Inti Coaching

09/11/2025

Onze zoon van 10 heeft het paardencoachtraject bij Lisa gevolgd. Er werd gekeken naar wat hij nodig had en het aanbod werd aangepast naar zijn behoeftes. Dankzij de fijne begeleiding in combinatie met de aanwezigheid van het paard heeft hij zichtbaar meer zelfvertrouwen en handvatten voor in de praktijk gekregen!

07/11/2025

https://www.bewustbollenstreek.nl/event/24815-1-op-1-reiki-tussen-de-paarden

andere data en tijden kunnen ook. Graag contacten via whatsapp of e-mail

01/11/2025

I recently had my first equine-assisted coaching session with Joya, a deeply sensitive and kind horse, guided by Lisa. It was a truly an amazing experience for me. I could have never imagined the depth, power, and presence that horses bring into the healing process.
Joya’s energy was incredibly soft and kind. She worked very close to me, both physically and energetically, yet always with a sense of gentleness and respect. I could feel her helping me release and transform what no longer served me, holding space for a new sense of calm and clarity in her quiet and grounded way.
Lisa’s knowledge, empathy, and intuitive guidance allowed me to fully trust the process. Together, she and Joya form a beautiful and perfect team for deep, real-time transformation.
I left the session feeling lighter, more connected, and profoundly grateful for the experience. 😊🙏

31/10/2025

Zin in morgen!

Alle plekken zaten zo vol! Bij de bokstherapie is nu een groep van 12, maar als je er bij wil kan dat nog. Er is genoeg ruimte.

En daarna mag je een tasje meenemen met leuke, handige en voordelige 😉 inhoud. Want ik zie je graag terug.

Lastminute aanmelden kan per mail of app.

Lisa@inticoaching.nl

06-12 59 79 84

18/10/2025

Alle plekken voor de Paardencoaching, Reiki en Bokstherapie zijn vol. Maar de zaal voor de bokstherapie is groot genoeg. Dus als je er nog bij wil kan dat. Graag aanmelden lisa@inticoaching.nl

11/10/2025

1 november 16.00-17.00 bij Gym Minang

Open praktijkroute van bewust bollenstreek: Gratis groepssessie Bokstherapie.

Wie gaat de laatste plekken opvullen?

Aanmelden: lisa@inticoaching.nl

07/10/2025

05/10/2025

Iedereen reageert altijd verrast. Huh, boksen en paarden? Nee we gaan niet boksen bij/op/met de paarden. Maar er zitten wel degelijk veel overeenkomsten.

Waar Joya spiegelt tijdens de Paardencoaching, zal ik dat doen tijdens de bokssessies en beiden gaan over weer in contact komen met je lijf.

Want stress zorgt ervoor dat je dusdanig gaat piekeren en vast zitten in je hoofd, dat je je lijf niet meer voelt. En daardoor dus jezelf voorbij loopt.

Ik focus tijdens de sessies op de connectie tussen je hoofd en je lijf weer herstellen.
Wat gebeurt er eigenlijk in je lijf, waar voel je dat en nog belangrijker. Wat zegt dat? Joya helpt mee door te spiegelen wat er van binnen bij jou gebeurt en door middel van boksen kom je makkelijker weer in contact met je lijf.

Welke emoties en gevoelens heb je weggedrukt en mag je hier wel voelen. Dat kan op een veilige plek bij mij.

Als het je lukt om je lijf weer uit de vecht/vlucht modus te halen en weer in de rust/verwerk modus te krijgen, dan kun je herstellen. En > groeien!

Want herstellen en groeien begint niet vanuit je hoofd, maar vanuit je lijf. Als het lijf kalmeert, kalmeert het hoofd ook. De inzichten die je krijgt door het te doorvoelen, maakt dat je je eigen patronen kan gaan doorbreken.

Deze overeenkomsten maken ook dat ik ze vaak combineer in een traject. Wil je ook liever een actieve vorm van coaching in plaats van alleen zitten en praten? Mijn deur staat open!

02/10/2025

1 november van 16.00-17.00 uur kun je een gratis groepssessie bokstherapie volgen.

Bij bokstherapie staat niet het boksen maar de persoonlijke ontwikkeling centraal. Boksen is niet het doel maar wel het middel om tot inzichten te komen en uit je hoofd en in je lijf te zakken.

We trekken de bokshandschoenen aan en gaan op een leuke en laagdrempelige manier kennismaken met deze methodiek. Je gaat ontdekken wat het met je doet en welke patronen er zichtbaar worden.

Er is plek voor 10 mensen en er zijn al een aantal van gevuld. Dus snel aanmelden, als je ook mee wil doen!

Aanmelden: lisa@inticoaching.nl

28/09/2025

Even voorstellen:

Ik ben Lisa, een kleine, rustige, sportieve, eigenzinnige en gedreven en soms best grappige (vind ik zelf) indo geboren in 1984 en woonachtig in Hoofddorp.

Mama van 2 jongens van 9 en bijna 11, waarvan de oudste nogal wat uitdagingen heeft, waaronder leren omgaan met zijn ADHD.

Ik heb een passie voor paarden, vechtsport, motoren, de natuur, persoonlijke ontwikkeling en goede gesprekken voeren.

Zelf heb ik ook ontzettend veel meegemaakt . Thema’s zoals trauma, verlies, scheiding en huiselijk geweld zijn mij niet vreemd.

Paarden en vechtsport zijn altijd mijn uitlaatklep geweest en na zelf een heel ontwikkelingsproces te hebben doorgemaakt en goed opgeleid te zijn, sta ik anderen graag bij met deze vormen van coaching.

In mijn coaching ben ik de rust zelfe, maar wel doortastend, empatisch, sensitief en direct als het nodig is. Ik werk graag doelgericht maar wel op jouw tempo.

Wil je een keer vrijblijvend kennis maken? Neem gerust contact op.

28/09/2025

Wat is bokstherapie?

Zelf beoefen ik vechtsport al vanaf mijn zevende en heb ik alle voordelen mogen ervaren. Ik vind het dan ook geweldig om mensen met deze vorm te mogen helpen in hun proces.

Voor bokstherapie hoef je helemaal niet te kunnen boksen. Je moet het wel leuk vinden om te bewegen. Je leert de basis van boksen, zodat je veilig kan bewegen.

Ik zet boksen in als middel en niet als doel. Hoe je de opdrachten uitvoert zegt alles over hoe je functioneert in het dagelijks leven en dat is wat ik terug spiegel tijdens een sessie.

Want hoe pak je zaken aan: Ga je meteen doen zonder te vragen, wil je eerst een volledige uitleg? Ga je er vol in zonder rem, ben je terughoudend? Laat je je wegdrijven of ga je terugvechten?

Door te voelen wat het met je doet en ter plekke te experimenteren met een andere aanpak, kun je het makkelijker toepassen en veranderen voor jezelf.

Ook hier maken we (net als bij de Paardencoaching) een connectie tussen je hoofd en je lijf. Word je je bewuster van wat je lijf zegt en kan. Leer je letterlijk en figuurlijk steviger staan. Thema’s om aan te pakken: Onzekerheid, last hebben van te veel stress, over je heen laten lopen, jezelf voorbij lopen, altijd in conflict raken.

Inmiddels heb ik ook een leuke buitenlocatie gevonden (met overkapping) Lekker in de buitenlucht, maar wel altijd droog.

Tarieven:
Buitenlocatie 65,- per uur
Binnenlocatie 95,- per uur
Groep: Op aanvraag

Wil je dit ook? Of wil je even overleggen of dit bij je past? Laat het me weten! Bewust BollenstreekBewust Haarlemmermeer