Yoga Alles

Yoga Alles Yoga-Alles Hoogeveen is het bedrijf van Jeanine Niemendal. Hatha-, Yin-, Vinyasa-, Yoga Nidra & Restorative Yoga docent & Shiatsu masseur

05/12/2025
Tot half januari zijn de plekken voor Shiatsu vol. Daarom ga ik binnenkort kijken of ik wat meer mogelijkheden kan creëe...
05/12/2025

Tot half januari zijn de plekken voor Shiatsu vol. Daarom ga ik binnenkort kijken of ik wat meer mogelijkheden kan creëeren voor extra plekken! Wil je meer informatie over de massages en/of behandelingen? Stuur me een mailtje naar info@yoga-alles.nl
p.s.. tot 1 januari kun je nog mega voordelige strippenkaarten kopen voor 3 (half jaar geldig) of 6 sessies (jaar geldig) alvast eentje aanschaffen? Ga naar www.momoyoga.com/yoga-alles

Heb je aanhoudende rug/nek/schouder klachten maar weinig tijd voor een volledige shiatsu behandeling? Een shiatsu stoelm...
05/12/2025

Heb je aanhoudende rug/nek/schouder klachten maar weinig tijd voor een volledige shiatsu behandeling? Een shiatsu stoelmassage kan al veel van je klachten verlichten. Een letterlijke quick fix! Want het kost je maar 30 minuten van je tijd. En voor de prijs hoef je het niet te laten. €22,50 voor 1 sessie. Stuur me voor meer info een berichtje naar info@yoga-alles.nl 🙏🏻 ik zie je!

Zelfs de Libelle zegt het! (Dan moet ‘t wel waar zijn! 🤗)
04/12/2025

Zelfs de Libelle zegt het! (Dan moet ‘t wel waar zijn! 🤗)

Yoga is veel meer dan alleen maar stretchen en rare poses aannemen. Het is een hartstikke gezonde manier van bewegen, waar zelfs je hersenen baat bij hebben. Je leest er alles over via de link in de reacties 🧘‍♀️⬇️

Als ik het voor het kiezen had, dan gingen bij mij van 1 december tot 1 maart de deuren dicht.. dan stopte ik de voorraa...
04/12/2025

Als ik het voor het kiezen had, dan gingen bij mij van 1 december tot 1 maart de deuren dicht.. dan stopte ik de voorraadkast vol, stopte ik mijn telefoon ver weg. Hakte ik hout voor 3 maanden warmte en sliep ik 12 uur per dag. De rest van de tijd vulde ik met stoofpotjes koken, met de hond door stille bossen wandelen, boeken lezen, voor me uit mijmeren en.. yin yoga.. omdat dat helaas niet mogelijk is (want we moeten rennen, vliegen, vallen, opstaan en weer doorgaan..!) probeer ik toch tussen alle bedrijven door, in de wintermaanden meer rust te bewaren. Minder te plannen. En Yin Yoga kan gelukkig altijd… Benieuwd wat het is? Wat het voor je doet? En waarom het nu juist in de winter zo goed voor je is? Bij Yoga-Alles Hoogeveen geef ik op donderdagochtend Yin Flow en op donderdagavond Yin. Kom je een keer meedoen? Rooster&reserveren www.momoyoga.com/yoga-alles

🙏🏻💛🧘
03/12/2025

🙏🏻💛🧘

Be kind. You never really know what is going on in another person’s life.

We are all souls navigating this human experience…

When someone steps onto their mat, they might be carrying so much more than we will ever see.

Someone arriving with quiet grief
someone holding joy they haven’t shared yet
someone rebuilding their strength
someone processing change
someone learning how to soften again
someone overwhelmed but trying
someone celebrating a personal win
someone holding exhaustion in their bones

This is why tenderness matters.
Why presence matters.
Why the way we hold space matters.

Because every person on the mat is carrying a whole human story…

and the practice becomes a place where they can land
breathe
feel
and come home to themselves
at their own pace.

The mat doesn’t judge, our circles, souls holding space for each other, don’t judge. It’s like a warm cocoon where you can let your guard down, surrender and really feel into all of the emotions that rise and fall inside of you.

It is safe to let yourself feel because you are not alone🤍🥹

🌿

Thank you for sharing this reminder with us

Soms ga je ‘gewoon’ naar je yin-yang advanced les voor yoga teachers en blijkt dat je naar een andere locatie moet dan j...
03/12/2025

Soms ga je ‘gewoon’ naar je yin-yang advanced les voor yoga teachers en blijkt dat je naar een andere locatie moet dan je gewend bent. En dan belandt je opeens in een sprookje. 🥰

🙏🏻🤒💛
02/12/2025

🙏🏻🤒💛

Bewezen: yoga werkt ontstekingsremmend🙏

Laaggradige ontstekingen – ook wel inflammatie genoemd – zijn een belangrijke factor bij veel moderne gezondheidsklachten. Denk aan vermoeidheid, hart- en vaatziekten, metabole verstoringen en depressie. Anders dan bij een acute ontsteking is het immuunsysteem hierbij niet hevig geactiveerd, maar juist subtiel en langdurig. Dat maakt het lastig om te herkennen, maar niet minder schadelijk. Steeds meer onderzoeken tonen aan dat yoga een meetbare, ontstekingsremmende werking heeft. Daarover lees je meer in het artikel op onze website!👇🏼

02/12/2025

Het is het seizoen 🎄om de bedrijven te steunen waar je van houdt. En eerlijk gezegd… welk bedrijf verdient jouw waardering meer dan je lokale yogastudio?

Het runnen van een yogastudio is geen bijzonder winstgevende onderneming. Er zijn leraren die betaald moeten worden, huur, energie, props, schoonmaakspullen en daarnaast worden alle uren die gemaakt worden buiten de lessen (klantenadministratie, financieele administratie, bijscholing, ledencontact, lesvoorbereiding, schoonmaak van de studio, pr & social media..) nauwelijks gedekt door jouw lesbijdrage.
Gezien hoeveel jij ontvangt van jouw tijd op de mat, biedt het steunen van je yogastudio een mooie kans om iets terug te doen. Dat is ook yoga 🙏🏻

Onderstaande acties kunnen jouw yogastudio ondersteunen, zodat de studio jou nog beter kan ondersteunen.



Wees creatief! Het is echt de gedachte die telt.



Neem een abonnement

Je verbinden aan meer dan één les tegelijk is goed voor iedereen. Niet alleen bespaar je op de lange termijn geld met een abonnement of strippenkaart, maar het zorgt er ook voor dat je vaker terugkomt én het geeft de studio wat extra financiële ademruimte.



Informeer naar vrijwilligerswerk

Je hoeft geen yogadocent te zijn om je talenten in te zetten. Vraag de studio-eigenaar of manager hoe je kunt helpen—bijvoorbeeld met sociale media, administratieve kennis of welke vaardigheden je ook maar hebt. (En een handke extra voor een grote schoonmaak is ook heel welkom!)



Volg eens een workshop

Studio’s steken veel aandacht in extra activiteiten zoals workshops, retraites en meer—waarom zou je niet eens meedoen? Net als bij een abonnement zorgt deze extra inkomstenbron ervoor dat de studio kan blijven draaien.



Geef een les cadeau (of een lespakket)

Ken je iemand die interesse heeft in yoga maar niet zelf die eerste stap zet? Vraag of de studio cadeaubonnen verkoopt en help iemand anders de yogavibe te ervaren.



Vraag naar donatiemogelijkheden

Veel yogastudio’s zullen niet om donaties vragen, maar dat betekent niet dat ze ze niet waarderen. Schoonmaakspullen, props of natuurlijk financiële steun kunnen enorm helpen.



Volg een privé les

Wil je eens iets meer aandacht, wat meer techniek leren en op jouw afgestemde feed-back? Een privé les is een mooie manier om je practice én de studio te ondersteunen.



Zorg goed voor je ruimte

Je hoeft niet de hele studio te vegen of de spiegels te poetsen (al zouden ze dat vast waarderen). Maar even je ruimte achterlaten zoals je hem aantrof—props terugleggen, afval weggooien, misschien zelfs je plek rondom je mat afnemen—is respectvol en ontzettend behulpzaam.



Laat een review achter

Voor kleine ondernemers kan één lovende recensie al een groot verschil maken. Schrijf waarom jouw studio zo bijzonder is: favoriete docenten, de sfeer, de lessen, de community—alles helpt.



Vertel het door

Bij yoga geldt: sharing is caring. In plaats van je favoriete studio geheim te houden, vertel erover aan vrienden en familie! Of nog beter: neem iemand mee naar je volgende les.

Deel berichten via social media

Hoe meer mensen weten waar de studio te vinden is, hoe meer mogelijkheden dat biedt voor de studio (en dus ook voor jou als deelnemer!)

Voor rooster & reserveren ga naar:

Regelmatig worden er bij Yoga-Alles Hoogeveen naast het reguliere rooster, XL-lessen gegeven. In een andere stijl, als v...
30/11/2025

Regelmatig worden er bij Yoga-Alles Hoogeveen naast het reguliere rooster, XL-lessen gegeven. In een andere stijl, als verdieping, door een gast docent of als extraatje naast de gewone yoga lessen. Deze lessen zijn voor iedereen. Ook als je elders lessen volgt ben je van harte welkom. Je hoeft geen ‘lid’ te zijn. Zie het als een verrijking van je beoefening. Je kunt je inschrijven via:

www.momoyoga/yoga-alles.com

Of onderstaande link:

https://www.momoyoga.com/yoga-alles/lesson/27274382/Xl-les-Slow-Flow-Nidra-candle-light

Yoga Nidra is een yoga vorm waar je niks voor hoeft te kunnen of te bewerkstelligen. Het is een perfecte manier om de laatste loodjes van 2025 aan te gaan. Doe je mee? 🙏🏻

Yoga-Alles is donateur geworden van paarden in nood in Spanje. Dus elke keer als jij bij ons de mat opstapt, help je een...
28/11/2025

Yoga-Alles is donateur geworden van paarden in nood in Spanje. Dus elke keer als jij bij ons de mat opstapt, help je een heel klein beetje mee om deze paarden een nieuwe kans te geven. 🙏🏻

Adres

Stephensonstraat 8
Hoogeveen
7903AV

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Alles nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga Alles:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram