Wat zijn de openingstijden?

Maandag 13:00 - 20:00 Dinsdag 13:30 - 20:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 13:00 - 20:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 10:00 - 14:00

Massagepraktijk Lenneke Dam

Startpagina
Nederland
Hoogeveen
Massagepraktijk Lenneke Dam

www.massagepraktijklennekedam.nl Praktijk voor therapeutische massages en ontspanningsmassages

07/11/2025

Heb jij last van pijn of tintelingen langs je bil en achterkant van je been? Dit kan wijzen op Ischias. Massage, zoals triggerpoint en bindweefselmassage kan helpen om de spierspanning te verlagen, de doorbloeding te bevorderen en de zenuwontlasting te ondersteunen.

Zit jij met aanhoudende klachten of verergering? Neem contact op, samen kijken we naar een passende behandeling!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

04/11/2025

Soms is een regelmatig moment van aandacht voor je lichaam precies wat je nodig hebt. Door elke paar werken een behandeling te plannen, blijft je lichaam soepel en voorkom je dat klachten terugkeren.

31/10/2025

Last van terugkerende hoofdpijn? Vaak ligt de oorzaak in spanning rond je nek en schouders. Een hoofdpijnmassage kan die spanning verminderen en je klachten flink verlichten.

Tijdens de behandeling focussen we op rug, schouder, nek, hals en hoofd. Precies de plekken waar spanning zich ophoopt. Zo pak je niet alleen de pijn aan, maar ook de oorzaak.

Benieuwd of wij jouw pijn kunnen verlichten? Neem contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

28/10/2025

🌙Moeite met slapen? Je bent niet de enige. Gelukkig zijn er simpele tips die je nachtrust kunnen verbeteren.

Swipe door de tips en ontdek hoe je met kleine veranderingen beter kunt slapen en uitgeruster wakker wordt.

24/10/2025

De kou kruipt langzaam weer in je spieren. Veel mensen merken in deze tijd van het jaar meer spanning in hun nek, schouders of onderrug. Dat is niet zo gek, kou zorgt ervoor dat je spieren zich sneller aanspannen.

Heb jij last van aanhoudende of terugkerende klachten? Neem dan contact met ons op! Met een gerichte massage helpen wij je lichaam weer soepel te bewegen en de doorbloeding te verbeteren

📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

21/10/2025

Tintelingen, pijn of een doof gevoel in je hand of pols?

Dat kan wijzen op het carpaletunnelsyndroom. Hierbij raakt de zenuw in je pols bekneld, wat klachten geeft in je vingers en hand, soms zelf met uitstralingen naar je arm.

Het kan lastig zijn om dagelijkse dingen te doen: een kopje vasthouden, typen of rustig slapen zonder wakker te worden van tintelingen.

Met de juiste aanpak, zoals gerichte massage en ontspanning van de spieren rondom je pols en onderarm, kun je verlichting ervaren en je klachten verminderen.

Herken jij deze klachten? Wacht er niet te lang mee. Neem vandaag nog contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

17/10/2025

Prikkelbaarheid heeft vaak te maken met stress, vermoeidheid, hormonale schommeling of zelfs lichamelijke klachten zoals spier- of zenuwspanning. het is dus meer dan 'snel boos worden'.

Massage kan helpen om spanning te verminderen en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Zo voel je je lichamelijk en metaal meer in balans.

10/10/2025

Tevreden cliënten, daar doen we het voor!
Bindweefseltherapie helpt bij het verminderen van spanning, pijn en stijfheid in het lichaam. Het is geweldig om te horen dat het zo goed werkt voor jou, Richard!💛

07/10/2025

Door vroeg in te grijpen kun je klachten verminderen en voorkomen dat ze erger worden. Zie het als onderhoud van je lichaam, net zoals je dat ook doet voor je auto of fiets 😉

👉Plan dus niet pas een massage als het echt niet meer gaat, maar gun jezelf op tijd die zorg. Je lichaam zal je dankbaar zijn.

03/10/2025

Last van een onbedwingbare drang om je benen te bewegen, vooral 's avonds of 's nachts? Dat kan het restless legs syndroom zijn. Dit gaat vaak samen met een vervelend, tintelend of kriebelend gevoel in de benen en kan je slaap flink verstoren.

Massage kan verlichting geven door de doorbloeding te stimuleren en de spanning in je spieren te verminderen. Zo komt je lichaam meer tot rust en ervaar je meer ontspanning.

Wacht niet te lang met actie ondernemen. Neem vandaag nog contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

Adres

Vos Van Steenwijklaan 75
Hoogeveen
7902NP

Openingstijden

Maandag	13:00 - 20:00
Dinsdag	13:30 - 20:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	13:00 - 20:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	10:00 - 14:00

Telefoon

+31621461993

Website

http://www.massagepraktijklennekedam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massagepraktijk Lenneke Dam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.