08/09/2025
๐๐ฒ๐ธ๐ธ๐ฒ๐ป(๐ฏ๐ผ๐ฑ๐ฒ๐บ)๐ธ๐น๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐๐ฎ๐ป๐ด๐ฒ๐ฟ๐๐ฐ๐ต๐ฎ๐ฝ ๐ฒ๐ป ๐ป๐ฎ ๐ฑ๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ฎ๐น๐น๐ถ๐ป๐ด
Wist je datโฆ
๐คฐ1 op de 2 zwangere vrouwen soms urine verliest
๐ถ 1 op de 3 vrouwen urineverlies heeft na een bevalling
๐ฉ 1 op de 8 vrouwen ontlastingsverlies ervaart
๐ซ1 op de 2 vrouwen een verzakking ontwikkelt na de bevalling
โจBekkenklachten zoals urineverlies, ontlastingsverlies of een verzakking komen veel vaker voor dan gedacht. Toch praten vrouwen er (nog) niet veel over.
Wat kan je doen?
๐ Schakel tijdig een geregistreerd bekkenfysiotherapeut in
๐ Oefeningen helpen je bekkenbodemspieren sterker en soepeler te maken
๐ Een goede houding, ademhaling en core-stabiliteit ondersteunen je herstel
๐ hoe eerder je start, hoe beter het resultaat
Stuur een mail naar info@bekkenfysiotherapiefoxa.nl voor vragen of maak direct een afspraak op www.bekkenfysiotherapiefoxa.nl
