Praktijk Langereis

Praktijk Langereis 💛Coaching van jongeren en volwassenen💛
💛Kind In Evenwicht💛 Kinderbrein & Bewegen💛
💛Hooggevoelig & Sterke Wil💛

Hele fijne dagen gewenst en voor het nieuwe jaar veel (zelf) liefde en geluk in goede gezondheid ✨
26/12/2025

Hele fijne dagen gewenst en voor het nieuwe jaar veel (zelf) liefde en geluk in goede gezondheid ✨

✨December Actie✨Kaartlegging met 3 kaarten. Aan den hand van jouw specifieke vraag, trek ik 3 persoonlijke kaarten die p...
15/12/2025

✨December Actie✨

Kaartlegging met 3 kaarten. Aan den hand van jouw specifieke vraag, trek ik 3 persoonlijke kaarten die passen bij jouw verleden, heden en toekomst. De kaarten geven inzicht ik hoe je in die bepaalde situatie stond, hoe je er nu in staat en waartoe dit alles jou leidt.

Kies uit de volgende kaartenset:
💛 Boodschap van de dieren
💛 Wijsheid van het orakel

De kaartlegging kost je 10 euro en geeft je inzicht in de ontwikkeling van jouw specifieke vraag of onderwerp. Per kaart ontvang je ook de uitgebreide tekst die past bij jouw kaarten.

Heb je interesse? Stuur dan een mailtje of berichtje via what's app met jouw vraag of onderwerp.

🟡 De prijs voor een sessie gaat per 1 januari veranderen. 🟡Na bijna vijf jaar dezelfde prijzen gehanteerd te hebben, ben...
15/12/2025

🟡 De prijs voor een sessie gaat per 1 januari veranderen. 🟡

Na bijna vijf jaar dezelfde prijzen gehanteerd te hebben, ben ik genoodzaakt om deze aan te passen. Per 1 januari betaal je €72,50 voor een sessie van 60 -75 minuten.

Een afspraak voor januari - die dit jaar nog wordt gemaakt - betaal je tegen de huidige tarieven. Bedankt voor je vertrouwen en begrip 💛

✨🎄Stressvrije December🎄✨Heb je het idee dat je vast loopt, dat je niet in beweging kan komt? Dan is dit een fijne oefeni...
14/12/2025

✨🎄Stressvrije December🎄✨

Heb je het idee dat je vast loopt, dat je niet in beweging kan komt? Dan is dit een fijne oefening om te doen: armen zwaaien.

Ga rechtop staan en laat je armen losjes naast je lichaam hangen. Terwijl je benen en heup stil blijven, beweeg je met je bovenlijf, schouders en hoofd mee. Je maakt met je armen zwaaiende bewegingen waarbij je ene hand voor en je andere hand achter is. De hand die vooraan geeft een zacht klopje tegen de dijbeen, terwijl de achterste hand de onderrug aanraakt. Doe dit voor minstens 1 minuut.

✨🎄Stressvrij december🎄✨Oefening van vandaag: Hielen ploffenGa rechtop staan, bij voorkeur op blote voeten. Ga op je tene...
11/12/2025

✨🎄Stressvrij december🎄✨

Oefening van vandaag: Hielen ploffen

Ga rechtop staan, bij voorkeur op blote voeten. Ga op je tenen staan en laat vervolgens je hiel op de grond ploffen zonder dat het pijn doet. Herhaal minstens 1 minuut in een ritme dat goed voor je voelt.

Let op: de oefeningen die ik deel zijn ter ondersteuning. Is jouw zenuwstelsel flink ontregeld, dan is aanvullende behandeling zeker een aanrader.

✨🎄Stressvrije december 🎄✨Ervaar jij zo aan het eind van het jaar veel stress? Vanwege de drukte rondom de feestdagen? Of...
09/12/2025

✨🎄Stressvrije december 🎄✨

Ervaar jij zo aan het eind van het jaar veel stress? Vanwege de drukte rondom de feestdagen? Of omdat er van alles van je verwacht word? Of omdat je eigen verwachtingen te groot zijn?

Aankomende weken deel ik oefeningen die gemakkelijk uit te voeren zijn en die voor rust in het lijf zorgen. Oefeningen die zorgdragen dat jouw zenuwstelsel kalmeert.

Vandaag beginnen we met de pinkmassage ✨
je nervus vagus is toegankelijk via verschillende drukpunten in je lichaam. Het drukpunt op de pink bevindt zich aan de binnenzijde op het topje. Geef met je andere hand druk op dit punt, maak rondjes of heen en weer bewegingen.

Let op: de oefeningen die ik deel zijn ter ondersteuning. Is jouw zenuwstelsel flink ontregeld, dan is aanvullende behandeling zeker een aanrader.

Bijgaand de omgedraaide kaartjes. Fijne pakjesavond alvast 💛
05/12/2025

Bijgaand de omgedraaide kaartjes.

Fijne pakjesavond alvast 💛

Een Sint cadeautje voor jou 💛Welke kaart spreekt jou aan? Vrijdag 5 december draai ik ze voor je om!
04/12/2025

Een Sint cadeautje voor jou 💛

Welke kaart spreekt jou aan? Vrijdag 5 december draai ik ze voor je om!

Regen, wind en kou. Het is allemaal (in grote mate) langsgekomen de afgelopen dagen. Hoe ervaar jij dit weer? Wat doet h...
20/11/2025

Regen, wind en kou. Het is allemaal (in grote mate) langsgekomen de afgelopen dagen. Hoe ervaar jij dit weer? Wat doet het met jou persoonlijk?

Ik hou van de seizoenen, ieder seizoen heeft zijn charmes. En als je meer leeft met de seizoenen zul je merken dat het helpend is.
Zo laten de bomen hun blaadjes vallen om zo alle energie voor de binnenkant te gebruiken. Zorgdragen dat de wortels stevig staan en dat de rest van de boom gezond blijft.

Werkt het ook zo bij jou? Laat jij los wat niet meer helpend is? Verstevig jij jouw wortels? Wat werkt voor jou?

Afgelopen vrijdag mocht ik weer op bijscholing bij de bevlogen Carla van Wensen, een dag vol inspiratie en verdieping 🤩....
19/11/2025

Afgelopen vrijdag mocht ik weer op bijscholing bij de bevlogen Carla van Wensen, een dag vol inspiratie en verdieping 🤩. Een dag waar we dieper in de materie zijn gedoken en waar we zelf mochten voelen en ervaren. Met als thema 'reflexen, wegwijzers van het hart' hebben we gekeken naar de bewegingsleer vanaf het vroege begin als mens, vanaf het moment dat je als bevruchte eicel een fijn plekje zoekt in de de baarmoederwand om in te nestelen.

Ontwikkelen begint met bewegen. Dit gebeurt normaliter in een vaststaande volgorde die voor iedereen hetzelfde is. Het is gelinkt aan de ontwikkeling van de hersenen, aan de bewegingsvlakken zodat een kind - of eigenlijk ieder mens - zich veilig voelt in zijn eigen lijf. Van daaruit kun je je verder ontwikkelen op fysiek, sociaal, emotioneel en cognitief gebied.

Soms lukt het je niet om voldoende verbonden te zijn met jezelf, om te kunnen zijn wie je diep van binnen bent. De breindelen kunnen niet op de juiste manier samenwerken omdat er een stukje onvoldoende ontwikkeld is. Er ontstaat dan een disbalans waardoor veilig voelen lastig is. Of je hebt moeite met concentratie, je voelt je onrustig en wilt met je lijf wiebelen en friemelen. Het kan ook zijn dat je iets graag wilt, maar er mee beginnen lukt maar niet. Samen kijken we wat de oorzaak hiervan is en welk gebied in de hersenen hieraan gekoppeld is. Wat heb jij nodig om te zorgen dat hart en hoofd elkaar begrijpen. Door bewegingen te doen die passend zijn, ontwikkeld het breindeel zich alsnog op de juiste manier.

Bel of mail gerust als je vragen hebt. Wil je meer informatie of je hier verder in verdiepen? Lees dan eens zeker één van de prachtige boeken van Carla, meer info vind je op www.carlavanwensen.nl

07/11/2025

Soms is het fijn als je alvast een beeld van mij en de praktijkruimte hebt voordat je bij me langs komt. 💛

Adres

Langereis 19
Hoogwoud
1718MC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 20:00

Telefoon

+31652336082

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Langereis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram