31/10/2025
Of je nu zwanger bent of net moeder — in dit traject leer je bewust en sterk omgaan met alle veranderingen in je lichaam. In 8 weken maak je kennis met ontspannen, bewegen en ademen op een manier die goed voelt voor jou.
Laagdrempelig, nuchter en met aandacht voor wat écht belangrijk is: goed voor jezelf zorgen in een bijzondere fase.
🗓 Start traject: zondag 16 november
📅 Duur: 8 weken (geen les op 29 nov, 27 dec en 4 jan)
⏰ Tijd: 10.30 – 11.30 uur
📍 Bloesem Fitness, Wognum
🤰 Voor vrouwen vanaf 14 weken zwangerschap tot 1 jaar na de bevalling
💶 Kosten: €99
📩 Aanmelden voor 5 november, mail je naam en telefoonnummer naar info@bloesemfitness.nl en we nemen contact met je op voor de verdere stappen.
Bij 4 aanmeldingen kan het traject al starten.
Met yogagroet, Mireille
