Meer dan Verloskunde

Meer dan Verloskunde Miskraambegeleiding & begeleiding na traumatische (bevallings) ervaring, EMDR

Warme en persoonlijke begeleiding bij het verwerken van verlies (onder andere miskraam) en coaching voor zwangeren die behoefte hebben aan oprechte aandacht, verloskundige expertise, stressreductie en/of ontspanning.

Je neemt jezelf altijd mee in een volgende zwangerschap.Alles wat je eerder hebt meegemaakt rondom je kinderwens, verlie...
24/03/2026

Je neemt jezelf altijd mee in een volgende zwangerschap.

Alles wat je eerder hebt meegemaakt rondom je kinderwens, verlies, zwangerschap of bevalling gaat niet ineens weg bij een nieuwe start.

Misschien merk je het aan een gespannen gevoel, sneller piekeren, slecht slapen, minder vertrouwen in je lichaam of een onderbuikgevoel wat je niet goed kunt plaatsen😕.

Dat is volkomen logisch al je je bedenkt dat je lijf en je hoofd zich herinneren wat er is gebeurd. Als een beschermingsmechanisme, om ervan te leren, zodat het niet nog eens zal gebeuren.

Biologisch gezien, is dit een mechanisme in onze hersenen dat over het algemeen heel nuttig is. Maar bij ervaringen die impact hadden, kan het ook in de weg staan.

Wat je hebt meegemaakt, hoeft niet te bepalen hoe je een volgende zwangerschap beleeft💛.

Door stil te staan bij je eerdere ervaring en ruimte te geven aan wat er nog zit, ontstaat er vaak meer rust en vertrouwen. En kun je je echt weer krachtig voelen💪😊.

Herkenbaar? Ik begeleid je graag bij dit proces, zodat een nieuwe zwangerschap niet enkel bestaat uit angst, maar dat er ook ruimte is voor rust en vertrouwen. Want zoals zo vaak gezegd wordt bij zwangerschappen: “geniet er maar van” is voor velen echt niet zo simpel. Je bent van harte welkom🤗!


Ik sprak deze week een cliënt die bij mij kwam voor een eerste sessie, en ze zei me dat ze tijdens deze begeleiding voor...
11/03/2026

Ik sprak deze week een cliënt die bij mij kwam voor een eerste sessie, en ze zei me dat ze tijdens deze begeleiding voor het eerst hoorde dat zwangerschapsverlies ook rouw is. Zo had ze er nog nooit naar gekeken. Voor haar dus een groots inzicht💛. En logisch ook, aangezien er nog zoveel onbekend is rondom de impact van zwangerschapsverlies en hoe je hiermee kunt omgaan.

Samen met haar realiseren nog veel meer mensen zich vaak pas later, dat een miskraam of andere vorm van zwangerschapsverlies een rouwproces is. En dat heeft grote impact op het lichaam, je emoties en ook op een volgende zwangerschap.

Als er een dierbare van iemand overlijdt die we gekend hebben, dan vinden we het logisch dat er sprake is van rouw toch? Echter bij zwangerschapsverlies is er heel vaak sprake van onzichtbare rouw en voelt het voor velen als een proces wat je vooral alleen moet doen😕.

Hier zijn een aantal dingen die je kunt doen om het verdriet ruimte te geven:

💜 Erken het verdriet.

💜 Erover praten of schrijven kan opluchten.

💜 Geef aandacht aan de zwangerschap die er was, brand bijvoorbeeld een kaarsje of schrijf een brief aan het kindje.

💜 Wees je bewust van je lichaam, spanning in je lijf is normaal na zoiets ingrijpends. Focus je regelmatig op een rustige ademhaling en beweeg op een manier die goed voelt.

💜 Probeer mild te zijn voor jezelf.

Deze stappen voelen misschien klein, maar ze helpen om het verdriet een plek te geven en ruimte te maken voor herstel.

Het rouwproces bij zwangerschapsverlies is heel specifiek en persoonlijk, er is geen goed of fout. Het belangrijkste is dat je het herkent, er ruimte voor maakt, en doet wat voor jou goed voelt.


Dat je na een slechte echo nauwelijks meer weet wat je zorgverlener heeft gezegd, is geen toeval. Ik hoor mensen vaak ze...
09/03/2026

Dat je na een slechte echo nauwelijks meer weet wat je zorgverlener heeft gezegd, is geen toeval. Ik hoor mensen vaak zeggen dat ze het gevoel hadden “er niet helemaal bij te zijn” of “mijn partner kan het gesprek nog woord voor woord navertellen, maar ik weet het niet meer”.

Dat is iets wat ik vaak hoor na een slechte echo, een spannend onderzoek of het moment waarop duidelijk wordt dat er sprake is van een zwangerschapsverlies😥.

Veel vrouwen denken dan dat er iets mis is met hun lichaam als dat een tijdje aanwezig blijft. Maar zo’n moment doet echt iets met je.

Wanneer je slecht nieuws krijgt rondom je zwangerschap kan je brein in één klap in een stress- of overlevingsmodus schieten🤯. Dat is geen bewuste keuze. Dat is een automatische lichamelijke reactie van je zenuwstelsel.

Je lichaam probeert je te beschermen tegen iets wat op dat moment te groot is om in één keer te bevatten.

Daardoor kunnen er dingen gebeuren zoals:

- je verdoofd of een beetje afwezig voelen

- horen wat er gezegd wordt, maar het komt niet binnen

- je eigen antwoorden achteraf niet meer goed kunnen herinneren

- uitleg van de zorgverlener niet meer kunnen terughalen

- je partner kan een heel ander beeld hebben van het gesprek dan jij

- emoties komen soms pas uren of dagen later of zijn er juist ongecontroleerd

Sommige vrouwen zeggen ook dat het voelde alsof ze naar een film keken waarin ze zelf meespeelden. Alsof ze er wel waren, maar ook weer niet helemaal.

Je reageert niet vreemd, je reageert menselijk🤗. Het zijn lichamelijke reacties van een zenuwstelsel dat in overlevingsstand staat.

En die stand kan ook een tijdje blijven ‘aanstaan’. Je lichaam heeft tijd nodig om weer terug te schakelen.

Daarom hebben verlieservaringen in de zwangerschap vaak veel bredere impact dan mensen van buitenaf zien en je zelf vooraf had kunnen bedenken. Het slaat zich op😕. En daarmee ook je lichaam, je energie, je concentratie, je geheugen en in de manier hoe je gebeurtenissen verwerkt.

Als je merkt dat je reacties hebt die je niet goed kunt plaatsen: er is een grote kans dat je lichaam probeert iets heel ingrijpends te verwerken💛.

Je komt op het spreekuur bij je zorgverlener en je zegt ‘het gaat wel’, terwijl je eigenlijk nog met zoveel vragen zit.D...
04/03/2026

Je komt op het spreekuur bij je zorgverlener en je zegt ‘het gaat wel’, terwijl je eigenlijk nog met zoveel vragen zit.

Dit is geen verwijt naar zorgverleners. Integendeel. Binnen het Nederlandse zorgsysteem is de tijd per consult vaak beperkt😕. De werkdruk is hoog en er zijn heel veel administratieve verplichtingen. Daardoor blijft een gesprek soms vooral praktisch en medisch, terwijl jij misschien behoefte hebt aan ruimte, aandacht en een echt gesprek. En juist bij zwangerschap, eerder verlies of mentale belasting is dat zo belangrijk. Het is niet voor niets dat ik in mijn tijd als praktijkhouder van een verloskundigenpraktijk extra losse sessies aanbood naast het reguliere spreekuur, omdat wij deze aandacht heel belangrijk vonden, maar dit niet altijd paste binnen de standaard consulten.

Als jij herkent dat je dingen inslikt in de spreekkamer: weet dat het niet gek is. Je mag ruimte innemen en uiten hoe het echt met je gaat🤗. Wat mij betreft is dat ook één van de belangrijkste dingen om later met een goed gevoel op je zwangerschap terug te kunnen kijken.

Zwangerschapscoaching kan een mooie aanvulling zijn, zodat jij met meer rust, vertrouwen en voorbereiding je zwangerschap en bevalling tegemoet kunt gaan. En het helpt ook je zorgverlener, omdat je je gedachten en vragen vooraf al op een rij hebt. Daardoor kun je gerichter vragen stellen en verloopt een kort consult vaak efficiënter en prettiger voor allemaal.

Herken jij het gevoel dat er meer ruimte mag zijn voor jouw verhaal en vragen tijdens je zwangerschap? Je bent welkom om te kijken wat begeleiding voor jou kan betekenen💛.

@meerdanverloskunde

Deze week is er nog 1 laatste plekje beschikbaar op locatie Papendrecht voor een 1 op 1 consult of een massage. Donderda...
03/03/2026

Deze week is er nog 1 laatste plekje beschikbaar op locatie Papendrecht voor een 1 op 1 consult of een massage.

Donderdag 5 maart om 09.05. De rest van de dag staat inmiddels vol💛. Wil je gebruik maken van deze beschikbare tijd? Stuur mij even een berichtje📬!

Zojuist stuurde ik een geboorteplan format naar een cliënt die ik begeleid, die hier specifiek naar vroeg. En toen dacht...
26/02/2026

Zojuist stuurde ik een geboorteplan format naar een cliënt die ik begeleid, die hier specifiek naar vroeg. En toen dacht ik, misschien hebben wel meer mensen hier iets aan🙂. Dus .. wil jij ook het gratis geboorteplan format ontvangen🥳? Stuur me even een berichtje, dan stuur ik hem naar je toe! 

24/02/2026

Dit hoor ik vaak in mijn praktijk, misschien herken je het wel.

Na een miskraam proberen veel vrouwen het verlies eerst zelf een plek te geven door het de tijd te geven⌛. En dat is hee...
23/02/2026

Na een miskraam proberen veel vrouwen het verlies eerst zelf een plek te geven door het de tijd te geven⌛. En dat is heel begrijpelijk, maar soms merk je dat het verdriet, de angst of spanning na het verlies blijven terugkomen. Misschien in gedachten, in je lichaam, of op momenten waarop je het zelf niet eens verwacht.

Rouw na zwangerschapsverlies hoeft niet te betekenen dat je het verlies snel moet vergeten of er ‘overheen moet stappen’. Het gaat er juist om dat je een manier kunt vinden waarop je met het verlies kunt leven, zonder dat het je dagelijks functioneren beïnvloedt.

Wanneer verdriet, gemis of angst veel ruimte blijven innemen in je dagelijks leven, kan gespecialiseerde begeleiding helpen om meer rust, inzicht en houvast te vinden.

Mijn begeleiding richt zich op ondersteuning na alle vormen van zwangerschapsverlies, met aandacht voor zowel emotionele als lichamelijke verwerking.

Je bent welkom voor een traject of als je twijfelt of een traject nu passend is voor jou.. kun je ook starten met een eerste verdiepende 90 minuten sessie, om samen te kijken wat jou op dit moment het meeste helpt💛.

Fotocredits; gemaakt door mijn man, tijdens een wandeling samen😊🌄.


20/02/2026

Welkom aan ! Marinka is specialist op het gebied van keizersnede nazorg, heeft ook een medische achtergrond en is ervaringsdeskundige! Super leuk om samen te gaan werken en de praktijkruimte in Hoornaar te delen 🥰.

Vandaag voelde ik weer extra waarom ik doe wat ik doe💛.  Mijn cliënt vertelde dat haar miskramen nu echt bij haar gezin ...
18/02/2026

Vandaag voelde ik weer extra waarom ik doe wat ik doe💛.  

Mijn cliënt vertelde dat haar miskramen nu echt bij haar gezin horen. Dat ze een plek hebben gekregen. Terwijl dat voor ze startte met begeleiding helemaal niet zo voelde. Het was er wel… maar het hoorde er niet bij. En dat deed pijn.

In mijn traject ‘Krachtig herstellen van je miskraam’ werk ik met het stappenprogramma van Miskraambegeleiding Nederland. Niet omdat het een ‘methode’ is die je even afwerkt, maar omdat elke stap op een andere manier stilstaat bij je verlies.

Praten is belangrijk. Heel belangrijk. Maar alleen praten is vaak niet genoeg.

Je wilt niet eindeloos blijven herhalen wat er is gebeurd. Je wilt voelen dat je echt vooruitkomt. Dat het verdriet niet meer je hele leven beheerst. Dat je weer kunt functioneren. Thuis, op je werk, in je relatie.

Dit stappenprogramma helpt daarbij, omdat het breed kijkt. Niet alleen naar de medische of technische kant van zwangerschapsverlies, maar naar jou als mens. Naar je lijf, je emoties, de impact op je relatie, je gezin en de toekomst.

Natuurlijk is er ook ruimte voor verloskundige vragen en zorgen en vind ik het een grote meerwaarde hebben, dat ik die achtergrond kan meenemen. En tegelijk maken we steeds de koppeling naar: hoe zorg je dat deze ervaring niet langer de regie over je leven heeft?

Wat ik vandaag weer zag: als verlies een plek krijgt, wordt het onderdeel van je verhaal,  zonder dat het je leven overneemt. En dat geeft zoveel meer vertrouwen. Ook dat zei deze cliënt🤗.

 

5 maart start ik op de nieuwe (tweede) locatie🥳! Ik heb er zin in en hoop jullie ook.Er is ruimte voor meerdere afsprake...
16/02/2026

5 maart start ik op de nieuwe (tweede) locatie🥳!
Ik heb er zin in en hoop jullie ook.

Er is ruimte voor meerdere afspraken.

Je kunt terecht voor:
💛 miskraambegeleiding (dagdeel)
💜 massage na verlies
💗 een zwangerschapsmassage
💚 ontspanningsmassage
🩵 een los consult
💙 of een combinatie (consult + massage)

Heb jij het gevoel dat het tijd is voor jou om aan de slag te gaan? Of juist om helemaal te ontspannen? Laat het mij weten. Je bent van harte welkom🤍!

Kun je 5 maart niet, maar wil je wel graag langs komen? Laat het ook dan zeker weten, dan kijken we samen naar een geschikte datum🤗.

Hoeraaa! 🥳 Ik drink er een extra lekker theetje op (de taart volgt nog;)), want naast mijn praktijklocatie in Hoornaar b...
05/02/2026

Hoeraaa! 🥳 Ik drink er een extra lekker theetje op (de taart volgt nog;)), want naast mijn praktijklocatie in Hoornaar ben ik nu ook in Papendrecht te vinden. Voor mij vertrouwd, en voor cliënten uit de Drechtsteden gewoon een stukje praktischer en dichterbij.

Sommigen vinden het trouwens heerlijk om even die rust in de polder te ervaren, dus de locatie in Hoornaar blijft natuurlijk ook voor iedereen beschikbaar.

In Papendrecht deel ik een ruimte met Jeanine van aan de Coornhertstraat 10-A, vlakbij de Meent. Heel fijn om op deze manier samen te werken💛. Ik kijk er ontzettend naar uit en ben benieuwd naar jullie reacties!

Dit berichtje delen? Heel graag! Zo help je niet alleen mijn bedrijf een stukje verder, maar bereik je misschien ook iemand die dit nu goed kan gebruiken🤗.


Adres

Dirk IV-Plein 12
Hoornaar
4223NJ

Openingstijden

Maandag 08:30 - 17:00
Dinsdag 08:30 - 17:00
Woensdag 08:30 - 17:00
Donderdag 08:30 - 17:00

Telefoon

+31630264675

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Meer dan Verloskunde nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Meer dan Verloskunde:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram