De Kinesist

25/12/2025

Dankbaar voor alle sporters en cliënten die ik dit jaar mocht begeleiden.

Fijne feestdagen en een gezond, sportief 2026 gewenst 🎄✨

23/12/2025

Wat veel mensen onderschatten bij een knieblessure:
🔹 Revalidatie stopt niet bij “geen pijn meer”
🔹 Belastbaarheid ≠ wedstrijdfit
🔹 Terugkeer naar sport vraagt meer dan alleen kracht
In trajecten zoals deze ligt de focus op:
✔ progressieve belasting
✔ bewegingskwaliteit
✔ vertrouwen in het lichaam
Dat maakt het verschil tussen terug zijn en duurzaam terug zijn.

21/12/2025

Revalideren is zelden een rechte lijn.
Afgelopen periode mocht ik Ivo Verhorstert begeleiden in zijn revalidatie na een knieblessure.
Wat dit traject voor mij kenmerkte?
• Geduld
• Consistent werken
• En vooral: vertrouwen in het proces
Revalidatie gaat niet alleen over kracht of belastbaarheid, maar ook over timing, afstemming en luisteren naar wat het lichaam (en de sporter) aangeeft.
Mooi om te zien hoe Ivo stap voor stap weer vertrouwen opbouwde richting sporthervatting.
Dank voor het vertrouwen en succes met alles wat komen gaat

19/12/2025

📍 Aangekomen op Papendal!
Vandaag duiken we in “AI in Actie”.
Ik neem je mee in de belangrijkste inzichten.

17/12/2025

Op 19 dec. naar het NLcoach Congres: AI in Actie.
Ik onderzoek vooral: Hoe helpt AI sporters beter revalideren en presteren?
Voorbereiding →

Hoe kan AI sportprestaties verbeteren én blessures helpen voorkomen? Een sportfysiotherapeut deelt inzichten, ethische vragen en praktische toepassingen.

16/12/2025

💡 AI verandert coaching sneller dan we denken.
Tijdens mijn voorbereiding op het NLcoach Congres kwam één uitspraak echt binnen:

“Begin niet bij: wat betekent AI voor mij?
Begin bij: welke uitdaging heb ik — en kan AI die helpen oplossen?”

Dat is precies hoe ik kijk naar sportrevalidatie en prestatie.
👉 Mijn volledige voorbereiding:

Hoe kan AI sportprestaties verbeteren én blessures helpen voorkomen? Een sportfysiotherapeut deelt inzichten, ethische vragen en praktische toepassingen.

14/12/2025

AI is geen toekomstmuziek — het verandert de sport nú al.
Van blessurerisico-voorspellingen tot realtime feedback via je smartphone.

Deze week bereid ik me voor op het NLcoach congres en deel ik inzichten die elke trainer, coach of fysio zou moeten kennen.

Waar ben jij benieuwd naar?

12/12/2025

Op 19 december ben ik op het NLcoach Congres over AI in de sport.
AI verandert coaching, training en revalidatie — sneller dan ooit.

Deze week deel ik mijn voorbereiding, inzichten en vragen.

Volg mee!

13/11/2025

Wat eten topsporters écht tijdens een blessure? En waarom blijkt een simpele slushie-beker soms effectiever dan dure technologie bij de Olympische Spelen? 🧊

Gisteren een lezing bijgewoond van Nick Iedema bij een bijeenkomst van het knienetwerk Noord-Limburg.
Wat me bijbleef: de wetenschap werkt pas als ze praktisch toepasbaar is.

🍌 Sportvoeding: wetenschap in beweging Nick Iedema nam ons mee in de wereld van sportvoeding bij topsporters — van wielrennen tot BMX. Wat opviel? De praktijk blijkt vaak weerbarstiger dan de theorie.

13/10/2025

Vandaag verdiep ik me in hoe het brein invloed heeft op herstel bij knieblessures — benieuwd wat ik ga meenemen naar de praktijk!

07/10/2025

Morgen mag ik naar Utrecht voor de workshop The Braking Performance Framework ⚽💨.
Stoppen, afremmen en wenden – vaak nét zo belangrijk als versnellen. Ik ben benieuwd welke inzichten ik kan meenemen om sporters nog beter te begeleiden bij blessurepreventie en revalidatie.

19/09/2025

Een inspirerend verhaal van Wittenhorst-speler Ruud Meijers in de krant 🙌.
Na een lange blessureperiode is hij door hard werken, veel geduld en de juiste begeleiding weer wekelijks terug op het veld.

Voor ons als praktijk is dit hét bewijs dat sportplezier en herstel hand in hand gaan.
Ruud: bedankt dat we een stukje van jouw herstel mochten begeleiden 👊.

Lees het hele verhaal in het artikel hieronder