Workout Horst

05/01/2026

Welkom Marlou Geerets en veel werkplezier!
Groetjes je collega’s! ♥️

04/01/2026

30/12/2025

https://www.gewichtsconsulenten.nl/vergoedingenoverzicht/

27/12/2025

✨ Terugblik op het afgelopen jaar ✨

Het afgelopen jaar was voor mij persoonlijk het meest uitdagende jaar tot nu toe. Het kostte veel energie om het vertrouwen te blijven voelen dat het goed komt. Toch is juist dát vertrouwen de sleutel gebleken: om in mijn kracht te blijven en te accepteren dat alles loopt zoals het hoort te lopen.

Dit jaar bracht me waardevolle inzichten. Eén daarvan is dat ik niet te zuinig hoef te zijn met het aannemen van mensen voor een paar uurtjes. Als er iemand op mijn pad komt die past binnen het team, extra expertise heeft en kwaliteit biedt, dan mag ik mezelf meer tijd en ruimte gunnen. Tijd om geïnspireerd te blijven, gezond te blijven en mezelf op andere manieren in te zetten — waaronder 1-op-1 mentale begeleiding en mijn werk als gewichtsconsulent.

Wat dit jaar zwaar maakte, was het verdriet. Het zien van lieve collega’s die naasten hebben verloren. Het voelen van de druk die zij ervoeren om met mij de ballen hoog te houden. Dat raakte me diep.

Mij werd gevraagd of dit zwaarder voelde dan de coronatijd. Mijn antwoord was volmondig: ja. Waar corona vooral financiële zorgen met zich meebracht, woog persoonlijk lijden vele malen zwaarder. Het verdriet en de emotionele druk van mensen die me dierbaar zijn, hebben meer impact gehad dan welke onzekerheid dan ook.

Ik ben dankbaar dat ik er voor hen kon zijn. En misschien nog wel dankbaarder dat ik voel dat we dit samen dragen. Dat we als team verantwoordelijkheid nemen voor het runnen van ons fantastische bedrijf.

Bij WorkOut doen we geen trucjes. Juist het persoonlijke karakter, het écht aansluiten bij de hulpvraag en de behoeften van iedereen die bij ons binnenstapt, maakt wie we zijn. En precies dát is de reden dat we nu ons 10e jaar ingaan.

Dankbaar. Trots. En vol vertrouwen vooruit. 💛

Liefs Marion

16/12/2025

WorkOut gaat over bewustwording.
Niet trainen vanuit ego, maar vanuit aandacht.

Bij WorkOut leer je om elke training opnieuw te voelen wat jouw lichaam nodig heeft. De ene dag vraagt het om kracht, de andere dag om rust, controle of herstel. Geen moeten, geen vergelijken – maar luisteren.

Door bewust te trainen:
• vergroot je lichaamsgevoel
• train je effectiever en veiliger
• bouw je aan duurzame kracht

Niet harder. Niet meer.
Maar bewuster.

Train met aandacht. Train met respect voor je lichaam.

04/12/2025

WorkOut: 9 jaar geleden begonnen we met één missie: mensen helpen zich sterker te voelen — fysiek én mentaal.
Ons tarief is in al die jaren nooit veranderd maar wat je ervoor krijgt wel. En hoe.

Wat begon met trainingen is uitgegroeid tot een compleet leefstijlprogramma waarin we werken aan:
• Gezondheid
• Mindset & mentaal welzijn
• Stress- en energiebalans
• Slaap, vitaliteit en duurzame gewoontes

We blijven investeren in meer kennis, individuele aandacht en meer kwaliteit —
zonder dat jij meer betaalt.

Bij WorkOut draait het om jouw totale welzijn.
Vandaag, morgen en de jaren die nog volgen.

Fitnesstudio WorkOut

01/12/2025

Wees welkom en stop het gestruggel met jezelf!

December is een maand vol gezelligheid én lekkernijen. Wil je tips en handvatten hoe jij deze maand goed doorkomt? Neem dan eens vrijblijvend contact op met een BGN-gewichtsconsulent bij jou in de buurt. Zij zijn expert als het gaat om gezond eten en gezond leven, maar weten ook heel goed hoe je dat combineert met zo’n gezellige maand als december! Check hieronder alvast de eerste 3 tips!
mijn.gewichtsconsulenten.nl/ledenzoeker

🎄🥦🍊 Maak keuzes en neem kleinere porties. Er is vaak zoveel te proeven.
🎄🥦🍊 Blijf tussen alle feestjes en gezelligheid lekker actief. Maak tussendoor een lekkere wandeling.
🎄🥦🍊 Maak je niet te druk over wat er mis kan gaan, maar ontspan en geniet van het samenzijn!

24/11/2025

Bij WorkOut gaan we nog een stapje verder!
Behalve een gezondere leefstijl en gezonder gewicht zijn ook de ingrediënten van beweging en mentaal welzijn aanwezig!

We werken met een praktijkondersteuner somatiek, praktijkondersteuner ggz, mesoloog, gewichtsconsulent en leefstijladviseur samen.

We werken volgens de visie positieve gezondheid en vanuit de behoefte van de cliënt.

Is er meer zorg nodig op welk vlak dan ook; dan hebben we ook hier een verbindende rol in om de juiste zorg op de juiste plek te krijgen 🍀

BGN-gewichtsconsulenten kunnen mensen écht helpen om tot een gezondere leefstijl met een gezonder gewicht te komen. Voorzitter Michelle van Roost ziet kansen:

“De BGN-gewichtsconsulent is als preventieprofessional een belangrijke schakel in het voorkomen van ernstig overgewicht en daarmee het beperken van chronische ziektes. Onze beroepsgroep levert een essentiële bijdrage aan een gezonder Nederland. BGN-gewichtsconsulenten maken daarin het verschil: door onze opleiding, ervaring en de manier waarop we mensen begeleiden. Maar ook door hoe we samenwerken met andere (zorg)professionals. Samen kunnen we Nederland gezonder maken!”

Hoe zie jij de toekomst van de gewichtsconsulent? Laat het ons weten in de reacties!