Fysiotherapie Leunissen & Thijssen

10/11/2025

🏋️‍♀️ Blijf fit en in beweging! 💪

Bij Fysiotherapie Leunissen & Thijssen organiseren we wekelijks:
✅ Gymgroepen op woensdag en vrijdag
💦 Hydrotherapie op donderdag

Binnenkort starten we ook nieuwe groepen in Valkenburg! 🎉
Er zijn nog enkele plekken beschikbaar voor ouderen die op een verantwoorde en gezellige manier willen bewegen.

Alle trainingen staan onder begeleiding van een fysiotherapeut, zodat je altijd veilig en op jouw niveau kunt sporten.

📍 Interesse of vragen? Neem gerust contact met ons op of stuur een DM!

07/11/2025

🎨 Een frisse look in de maak! 💪

Het schilderwerk is gedeeltelijk afgerond en de praktijk begint al mooi op te knappen! 👀
De komende weken staan er nog wat werkzaamheden op de planning om de praktijk een nieuwe uitstraling te geven — én om het geluid in de ruimtes te verbeteren, zodat het straks nog prettiger is om bij ons te bewegen en te herstellen. 🤎

Bedankt voor jullie begrip tijdens deze periode van kleine verbouwingen — we kunnen niet wachten om het eindresultaat met jullie te delen! 🙌

29/10/2025

💪 Onze twee favorieten voor stabiliteit! 💪

Een sterke core en goede balans vormen de basis van bijna elke beweging die je maakt — van wandelen en sporten tot gewoon rechtop staan.
Daarom staan deze twee oefeningen bovenaan onze lijst:

🔥 De plank – versterkt je rompstabiliteit
🦵 De eenbenige balans – traint je evenwicht, coördinatie en enkelstabiliteit.

👉 Probeer ze eens thuis:
• Plank: houd 3×30 seconden vast, met een rechte rug.
• Eenbenige balans: 3×30 seconden per been, maak het uitdagender door je ogen te sluiten of een kussen te gebruiken!

Consistentie is key – een paar minuten per dag maakt al verschil.

25/10/2025

🎨 Schilderwerk in de praktijk – 5, 6 & 7 november

Op woensdag 5, donderdag 6 en vrijdag 7 november worden er schilderwerkzaamheden uitgevoerd in onze praktijk. 🪜

Tijdens deze dagen kan er enige overlast of geluidshinder zijn door de werkzaamheden. We doen uiteraard ons best om dit zoveel mogelijk te beperken.

👉 Alle behandelingen gaan gewoon door zoals gepland!
Bedankt voor jullie begrip en geduld terwijl we de praktijk weer een frisse, nette uitstraling geven. 💪✨

—
📅 5–7 november
🎨 Kleine hinder mogelijk
💆‍♂️ Behandelingen gaan door

20/10/2025

✨ Every day is a choice — choose to move! ✨

Elke dag heb je de keuze om iets te doen voor je gezondheid. 💪
Of het nu een wandeling is, een training in de sportschool of even rekken tussen het werk door — elke beweging telt.

Bewegen houdt je sterk, vermindert pijn en geeft energie.
Vandaag is de perfecte dag om te kiezen voor jezelf. 🌿

➡️ Maak van bewegen een gewoonte.
➡️ Luister naar je lichaam.
➡️ En als het even niet lukt — wij helpen je graag op weg. 🙌

15/10/2025

📍 Onze praktijk in Valkenburg
Welkom bij Fysiotherapie Leunissen & Thijssen aan de Wilhelminalaan 43 in Valkenburg! 🌿
In onze moderne praktijk bieden we persoonlijke en deskundige zorg voor jong én oud. 💪
Van algemene fysiotherapie en manuele therapie tot sportrevalidatie en kinderfysiotherapie — ons team helpt je graag om weer vrij en pijnvrij te kunnen bewegen. 👶🧍‍♂️🏃‍♀️
Met aandacht, betrokkenheid en een plan op maat zorgen we samen voor jouw herstel én preventie. 🤝
🕓 Openingstijden:
Maandag t/m vrijdag – op afspraak
📞 Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken!

14/10/2025

📍 Onze hoofdlocatie in Hulsberg
Welkom bij Fysiotherapie Leunissen & Thijssen — gevestigd aan de Parallelweg-Zuid 75 in Hulsberg! 🏡
Vanuit deze moderne en centraal gelegen praktijk helpen we je met persoonlijke en deskundige zorg, zodat jij weer vrij kunt bewegen en optimaal kunt herstellen. 💪✨
Of je nu komt voor revalidatie, manuele therapie, sportfysiotherapie, kinderfysiotherapie of preventieve begeleiding — ons team staat hier voor je klaar!
🕓 Openingstijden:
Maandag t/m vrijdag – op afspraak
📞 Plan je afspraak of kom gerust eens langs voor meer informatie!

07/10/2025

Cursusbijeenkomst InBalans

Vandaag is de 11 weken durende cursus Inbalans van start gegaan voor 65+ met valrisico.

02/08/2025

👏🏼

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁？
Ongeveer twee derde van de amateurvoetballers raakt elk seizoen minstens één keer geblesseerd.

Daarom vinden we het belangrijk dat onze spelers de juiste verzorging ontvangen om zo snel mogelijk weer fit te raken.
Afgelopen seizoen zijn we daarom de samenwerking aangegaan met Fysiotherapie Leunissen & Thijssen🤝

Komend seizoen zullen ze weer klaarstaan voor onze spelers!

28/07/2025

👟 Vitaliteitsbijeenkomst Valpreventie – Valkenburg 💪
Samen met de Gemeente Valkenburg hielpen we ouderen om in beweging te blijven én valrisico’s te herkennen. Tijdens de bijeenkomst gaven we voorlichting over vallen en namen we screeningstesten af zoals balans- en looptesten.

Een mooie stap richting een vitaler en veiliger Valkenburg! 🙌