02/03/2026
Je hebt het geprobeerd. Low FODMAP dieet. 6 weken lang.
Eerste 2 weken: beter! Eindelijk minder buikpijn.
Maar nu, week 5: het komt terug. Ondanks dat je alles volgt.
• Wat er werkelijk aan de hand is
• Verschil symptomen vs oorzaak
FODMAPs waren niet het probleem. Ze waren een trigger van een dieper probleem.
Je darmmicrobioom is zo verstoord dat zelfs "veilige" voedingsmiddelen nu problemen geven. Je darmwand is zo gevoelig dat alles irriteert.
Low FODMAP was een pleister. Geen oplossing.
Wat nu gemist wordt:
Waarom is je microbioom zo verstoord. Welke ontstekingen zitten onder de buikpijn. Waarom heelt je darmwand niet.
FODMAPs vermijden = symptomen dempen.
Maar darmgezondheid herstellen = oorzaak aanpakken.
📍 Praktijk Michiel Mortier - Hulst
💬 FODMAPs helpen niet meer? Tag iemand 🔖
🌐 www.praktijkmichielmortier.nl