Wat zijn de openingstijden?

Maandag 13:00 - 20:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 13:00 - 20:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 13:00 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

Praktijk Michiel Mortier

Startpagina
Nederland
Hulst
Praktijk Michiel Mortier

Laat je gezondheid niet aan het toeval over. Stop met symptoombestrijding. Holistisch, wetenschappelijk en op maat. “Volledig fit door mentale en fysieke BALANS”

Als Orthomoleculair Therapeut kijk ik verder: we herstellen je energie en darmgezondheid door de oorzaak aan te pakken.

30/12/2025

Je hebt om 8:00 ontbijt gegeten. Om 11:00 ben je alweer trillerig, 'hangry' en zoek je suiker. Je collega’s functioneren prima. Jij niet.

"Gewoon meer zelfdiscipline," zeg je tegen jezelf. 🛑 Stop daarmee. Het is geen karakterfout. Het is biochemie.

Waarschijnlijk los je dit nu op met koffie, een koek of fruit. Even voel je je beter. Maar biochemisch gezien gooi je benzine op het vuur. Door die snelle suikers te eten, dwing je je al overbelaste alvleesklier om nog meer insuline aan te maken. Gevolg: een nog diepere crash later op de dag.

Dit is wat de standaard bloedtesten missen: Je glucose kan 'normaal' lijken, terwijl je insulinehuishouding overuren draait om dat zo te houden. Totdat het crasht.

Oorzaak vs. Gevolg: Die 'cravings' zijn geen oorzaak van je probleem, ze zijn een symptoom van een haperend mechanisme.

🧬 Meten is weten: DNA-analyse en orthomoleculair onderzoek leggen bloot waarom jouw cellen die energie niet vasthouden. Is het methylatie? Is het inflammatie die je receptoren blokkeert?

Blijf niet gokken met je energie.
📍 Praktijk Michiel Mortier - Hulst
💬 Herken je de 11:00 crash? Reageer met 🍬
💾 Sla dit op als reminder dat het niet aan je wilskracht ligt.

Disclaimer: Deze content is informatief en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts.

23/12/2025

Dieet 1: 5 kilo af! ...terug, plus 2 extra.

Dieet 2: 8 kilo af! ...terug, plus 3 extra.

Nu weeg je meer dan toen je begon.

"Geen discipline," denk je. Maar het is geen discipline. Het is biologie.

👉 Swipe voor wat er biochemisch gebeurt
👉 Waarom elk dieet je metabolisme beschadigt
👉 De vicieuze cirkel doorbreken

Elke keer dat je calorieën drastisch verlaagt, denkt je lichaam: hongersnood. Het vertraagt je metabolisme. Het houdt vast aan elke calorie.

En als je "normaal" gaat eten? Je metabolisme is nog steeds traag. Dus alles wordt opgeslagen.

Erger: elk dieet beschadigt je spieren (die verbranden calorieën). Dus elke keer verlies je spiermassa, win je vet terug.

Dit gebeurt biochemisch:

Je schildklier vertraagt (minder T3 productie). Je leptine (verzadigingshormoon) raakt verstoord. Je lichaam wordt efficiënter in energie oppotten.

Jo-jo diëten maken afvallen steeds moeilijker.

Het probleem is niet jouw discipline. Het is je metabolisme dat gesaboteerd is.

📍 Praktijk Michiel Mortier - Hulst

💬 Herken je dit patroon?
💾 Bewaar deze post voor later
🌐 www.praktijkmichielmortier.nl

16/12/2025

Die brandende pijn. Boven in je buik. Na eten. Of juist op lege maag.

Je neemt maagzuurremmers. Het helpt. Voor even.

Maar zodra je stopt, komt het terug. Harder.

H. pylori? Negatief. "Stress". "Vermijd zuur voedsel."

👉 Swipe voor wat ze missen
👉 Waarom pillen niet de oplossing zijn
👉 Wat je maag chronisch irriteert

Je doet het allemaal. Toch blijft het.

Hier is het probleem: je maag is chronisch ontstoken. En maagzuurremmers verergeren het eigenlijk op lange termijn.

Te weinig maagzuur (niet te veel!) kan ook brandend aanvoelen. Je eten fermenteert omdat het niet goed verteerd wordt. Druk ontstaat. Zuur komt omhoog.

Daarnaast: stress verhoogt cortisol, dat de maagwand beschadigt. NSAID's (pijnstillers) maken erosies. Voedselintoleranties irriteren.

Niemand meet:

Je daadwerkelijke maagzuur productie. Ontstekingsmarkers in maagwand. Voedsel triggers die specifiek jouw maag irriteren.

Maagklachten die terugkomen zodra je stopt met pillen?

De oplossing zit niet in de pillen.

📍 Praktijk Michiel Mortier - Hulst

💬 Herkenbaar?
💬 Tag iemand die dit moet lezen 🔖

🌐 www.praktijkmichielmortier.nl

09/12/2025

6 maanden vrij geweest. Therapie gedaan. Veel geslapen.

Je bent "hersteld". Je gaat weer werken.

Week 3: die bekende moeheid komt terug.
Week 6: je voelt het weer gebeuren.

Hoe kan dit? Je hebt gerust. Je hebt gewerkt aan je grenzen.

👉 Swipe om te zien wat gemist wordt
👉 Waarom therapie alleen niet genoeg is
👉 Hoe DNA jouw herstel bepaalt

Omdat burn-out niet alleen mentaal is. Het is biochemisch.

Je bijnieren zijn uitgeput (cortisol productie verstoord).
Je neurotransmitters zijn nog niet hersteld.
Je mitochondria maken nog steeds te weinig energie.

Therapie en rust zijn essentieel. Maar ze helen niet je biochemie.

Niemand checkt:

Of je cortisol daadwerkelijk hersteld is (niet alleen "normaal" maar optimaal functioneert).
Of je neurotransmitter productie weer op peil is.
Of je cellen genoeg energie maken voor normale werkbelasting.

Burn-out komt terug als je biochemie niet hersteld is.

💬 Herkent iemand dit? Reageer
💾 Save voor herstel
🌐 www.praktijkmichielmortier.nl

02/12/2025

"Altijd moe... labs zeggen 'normaal'?"

Waarom 'binnen de norm' niet altijd gezond is...

Ferritine: "Dat is binnen de norm".
Maar je bent zo moe dat je amper functioneert. Je haar valt uit. Je bent kortademig bij traplopen.
Iets klopt niet.

Labs definiëren "normaal" als "niet levensgevaarlijk". Maar jouw lichaam heeft veel hogere waarden nodig om goed te functioneren.
👉 Swipe voor wat labs MISSEN
👉 Waarom "normaal" niet genoeg is
👉 Hoe DNA jouw ijzeropname bepaalt

Dit is wat gemist wordt:
Lage ferritine veroorzaakt symptomen, ook al is het "technisch normaal". B12 kan "binnen bereik" liggen maar suboptimaal zijn. Folaat waarden zeggen niets over functionaliteit.

Niemand kijkt waarom jij ijzer niet vasthoudt. Of waarom je opname zo slecht is. Of welke andere factoren energie productie blokkeren.

Je DNA vertelt: Hoe jij ijzer absorbeert en vasthoudt. Of je extra B12 nodig hebt door genetische variaties. Waarom "normale" waarden voor jou niet genoeg zijn.

Moe ondanks "normale" bloedwaarden?

Normaal is niet hetzelfde als optimaal.

💬 Herkenbaar? Laat het weten!
💾 Save voor later
🌐 www.praktijkmichielmortier.nl

25/11/2025

DEXA-scan resultaat: osteopenie. Of erger: osteoporose.
"Maar ik ben pas 43," denk je.

De arts zegt: "Dat komt later wel." Of: "Neem calcium supplementen."

Maar calcium alleen is niet genoeg. En "later" is nu.

Je botten zijn levend weefsel. Ze bouwen af en op, constant. Maar als afbraak sneller gaat dan opbouw, verlies je botmassa.

Hormonen spelen grote rol (oestrogeen beschermt botten). Vitamine D en K2 zijn cruciaal (stuwen calcium naar botten, niet naar bloedvaten). Magnesium, eiwitten, beweging - allemaal essentieel.

Maar waarom jij al zo jong?
Hormonale onbalans eerder begonnen. Chronische ontstekingen versnellen afbraak. Medicatie (zoals prednison, PPIs, NSAID's) schaden botopbouw.

Nutritionele tekorten al jaren.
Je genetica speelt mee:
Vitamine D receptor variaties (je hebt meer nodig). Collageen productie genen. Hormoon receptor gevoeligheid.

Botdichtheid afgenomen terwijl je "nog jong" bent?

👉 Swipe voor wat labs NIET checken
👉 Waarom jij al zo jong
👉 Hoe DNA jouw botstofwisseling bepaalt

Botgezondheid begint NU, niet "later".

💾 Save voor je botgezondheid
🌐 www.praktijkmichielmortier.nl

20/11/2025

🥶 Constant moe. Altijd koud. Haar valt uit. Moeilijk afvallen ondanks alles.
Je gaat naar de huisarts. Bloedtest. Uitslag: "TSH is normaal, er is niets aan de hand."
Maar jij? Jij voelt je helemaal niet normaal.
Het probleem met standaard schildklier diagnostiek:
Vaak wordt alleen TSH getest.
En als die "normaal" is? Case closed.

Maar hier is wat gemist wordt:
Schildklier problemen zitten veel dieper dan alleen TSH:
• Wordt je T4 wel omgezet naar actief T3?
• Zit er Reverse T3 die alles blokkeert?
• Komen de hormonen überhaupt je cellen binnen?
• Is er een auto-immuun component (Hashimoto's)?
• Hoe werkt je darmmicrobioom? (80% T4→T3 conversie in de darm!)
• Zijn er chronische ontstekingen die alles remmen?
• Toxische belasting die je schildklier blokkeert?

En DNA-analyse geeft inzicht:
Via je DNA kan ik kijken naar onderliggende factoren:
• Ontstekingsgenen → Remmen chronische ontstekingen je schildklier?
• Detox genen → Hoe goed verwerk je toxines die schildklier blokkeren?
• Methylatie genen → Werkt je detox optimaal voor hormoon afbraak?
• Vitamine D receptor → Speelt rol bij auto-immuun processen

Geen giswerk - maar concrete aanwijzingen waarom jouw schildklier zo reageert.
Wat kun je zelf doen:
✓ Vraag uitgebreide schildklier test (TSH, T3, T4, reverse T3, antibodies)
✓ Stress management (cortisol remt schildklier!)
✓ Voldoende slaap (hormonen herstel 's nachts)
✓ Matige beweging (niet overtrainen)

💡 TSH "normaal" maar voel je niet normaal? Wil je weten wat er gemist wordt?
📞 Gratis oriënterend gesprek via www.praktijkmichielmortier.nl

18/11/2025

🔄 Soms maanden geen menstruatie. Moeilijk afvallen ondanks dieet. Acne. Ongewenste haargroei.

Je lichaam lijkt tegen je te werken.
PCOS - Polycysteus Ovarium Syndroom.

Diagnose gesteld. Wat nu?
Vaak krijg je:
- Anticonceptiepil (reguleert cyclus, maskeert probleem)
- Metformine (voor insulineresistentie)
- "Val af" (makkelijker gezegd dan gedaan met PCOS)

Maar hier is wat vaak gemist wordt:
PCOS is niet alleen een "eierstok probleem". Het is een metabole aandoening die je hele systeem beïnvloedt.

Wat standaard niet onderzocht wordt:
- Waarom reageert jouw lichaam zo op insuline?
- Hoe metaboliseer jij androgenen? (mannelijke hormonen)
- Wat gebeurt er in je darmmicrobioom? (insuline én hormonen!)
- Hoe efficiënt is je detoxificatie?
- Zijn er chronische ontstekingen die alles verergeren?

DNA-analyse geeft antwoorden:
Via je DNA kan ik zien:
- Insuline gevoeligheid genen → Ben je genetisch kwetsbaarder voor insulineresistentie?
- Androgeen metabolisme (CYP17, CYP19) → Hoe breekt jouw lichaam testosteron af?
- Ontstekingsgenen → Verergeren ontstekingen je PCOS symptomen?
- Gewichtsregulatie genen → Waarom is afvallen bij jou zo lastig?

Geen giswerk - concrete biochemie die verklaart waarom jouw PCOS zo hardnekkig is.
Wat kun je zelf doen:
✓ Bloedsuiker stabilisatie (eiwitten + vezels bij elke maaltijd)
✓ Krachtraining (verbetert insuline gevoeligheid beter dan cardio!)
✓ Stress management (cortisol verergert insuline)
✓ Anti-inflammatoire voeding

💡 PCOS en wil je weten waarom jouw lichaam zo reageert? Of zoek je meer dan symptoombestrijding?
📞 Gratis oriënterend gesprek via www.praktijkmichielmortier.nl

13/11/2025

💔 1 op de 10 vrouwen heeft het. Gemiddeld 7-9 jaar voordat je de diagnose krijgt.
Endometriose.

Je hebt eindelijk een naam voor je pijn. Behandeling gestart. Hormoontherapie. Misschien chirurgie gehad.
En toch... de pijn blijft terugkomen. De vermoeidheid blijft. De frustratie groeit.

Waarom?
Omdat standaard behandeling zich richt op de endometriose zelf - maar niet op waarom je lichaam zoveel ontstekingen maakt.

Wat vaak niet onderzocht wordt:
- Hoe metaboliseer jij oestrogeen? (stapelt het op?)
- Waarom reageert jouw immuunsysteem zo heftig?
- Wat triggert de chronische ontstekingen in je hele lijf?
- Hoe werkt jouw darmmicrobioom? (reguleert hormonen!)
- Hoe efficient is jouw detoxificatie?

En hier komt DNA-analyse om de hoek kijken:

Via je DNA kan ik zien:
- Hoe jouw lichaam oestrogeen afbreekt (COMT, CYP1A1 genen)
- Of je genetisch aangelegd bent voor meer ontstekingen
- Hoe efficiënt jouw detox systeem werkt
- Of je extra kwetsbaar bent voor hormoonverstoorders

Geen kristallen bol - maar concrete biochemische info die verklaart waarom jouw lichaam zo reageert.

Belangrijk: Endometriose vraagt gynecologische zorg. Orthomoleculaire therapie is aanvullend voor ontstekingsremming en hormoonbalans.

Wat kun je zelf doen:
✓ Anti-inflammatoire voeding
✓ Stress management (cruciaal!)
✓ Warmte therapie
✓ Specialist hulp voor diagnose

💡 Blijft endometriose terugkomen? Of wil je weten waarom jouw lichaam zo reageert?
📞 Gratis oriënterend gesprek via www.praktijkmichielmortier.nl

11/11/2025

🔥 Opvliegers. Onregelmatige cyclus. Slapeloze nachten.
Je bent nog geen 45, maar je lichaam lijkt al in de menopauze te gaan. Waarom gebeurt dit zo vroeg?

Vroege menopauze - vaak wordt alleen gekeken naar:
- Hormoonsuppletie (HRT)
- "Het is genetisch"
- "We kunnen er weinig aan doen"

Maar waarom wordt dit gemist?
In mijn praktijk zie ik bij vroege menopauze vaak onderliggende factoren die niet standaard onderzocht worden:
- Verborgen auto-immuun processen
- Chronische stress
- Nutritionele tekorten die hormoonproductie beïnvloeden
- Omgevingstoxines (hormoonverstoorders)
- Darmmicrobioom disbalans (hormoon metabolisme!)
- Schildklier problemen (vaak gemist verband)
- bijnieruitputting

Belangrijk: Vroege menopauze vraagt medische begeleiding. Orthomoleculaire therapie is ondersteunend voor hormoonbalans en symptoomverlichting.

Wat kun je zelf doen:
✓ Hormonale evaluatie door specialist
✓ Stress management prioriteren
✓ Anti-inflammatoire voeding
✓ Gezond gewicht behouden
✓ Ondersteuning/leefstijl voor botgezondheid
✓ Sociale en emotionele ondersteuning zoeken

💡 Vroege menopauze en wil je weten of er onderliggende oorzaken zijn? Of wil je hormonale transitie optimaal ondersteunen?
📞 Gratis oriënterend gesprek via www.praktijkmichielmortier.nl

06/11/2025

🦵 's Avonds eindelijk rustig op de bank, maar je benen willen maar niet stil liggen. Een kriebelig, onrustig gevoel dat alleen weggaat als je beweegt.

Slapen? Vergeet het maar.

Restless Legs Syndrome - vaak wordt alleen gekeken naar:
- Dopamine medicatie
- "Het is neurologisch"
- "Leer ermee omgaan"

Maar wat als de oorzaak veel simpeler is?
In mijn praktijk zie ik regelmatig dat Restless Legs een symptoom is van iets wat standaard niet getest wordt.
Het frustrerende? Labs zeggen "alles is normaal", maar jouw benen blijven 's nachts dansen.

Het verschil? Ik kijk niet naar wat "nog net normaal" is, maar naar wat optimaal is voor jouw lijf.

Wat kun je zelf doen:
✓ Cafeïne beperken (vooral na 14:00)
✓ Beenstretch oefeningen voor het slapen
✓ Warme bad of koude compress
✓ Regelmatige beweging overdag
✓ Massage of foam rolling

💡 Blijven je benen 's nachts onrustig? Of wil je weten wat standaard over het hoofd wordt gezien?
📞 Gratis oriënterend gesprek via www.praktijkmichielmortier.nl

04/11/2025

💥 Chronische pijn door je hele lichaam. Extreme vermoeidheid. Hersenmist.
Artsen vinden niets 'verkeerds', maar jij weet dat er iets niet klopt.

Fibromyalgie - een complex pijnsyndroom waar:
- Je zenuwstelsel pijn anders verwerkt
- Slaapproblemen alles verergeren
- Stress een grote rol speelt
- Standaard bloedonderzoek 'normaal' is

Maar wat wordt vaak niet onderzocht?
In mijn praktijk zie ik regelmatig bij fibromyalgie:
- Verborgen nutritionele tekorten (specifieke voor zenuwfunctie)
- Darmmicrobioom disbalans met neurologische impact
- Chronische laaggradige ontstekingen
- Mitochondriale dysfunctie (energie op celniveau)
- Hormonale disbalans (stress-as problemen)
- Voedsel gerelateerde ontstekingstriggers

Let op: Fibromyalgie is een serieuze aandoening die multidisciplinaire zorg vraagt. Orthomoleculaire therapie is ondersteunend, geen vervanging van medische behandeling.

Wat kun je zelf doen:
✓ Rustige beweging (yoga, wandelen, zwemmen)
✓ Stress management (mindfulness, ademhaling)
✓ Slaaphygiëne optimaliseren
✓ Anti-inflammatoire voeding
✓ Warmtetherapie
✓ Sociale ondersteuning zoeken

💡 Multidisciplinaire aanpak werkt het beste. Wil je weten of orthomoleculaire ondersteuning iets voor jou kan betekenen?
📞 Gratis oriënterend gesprek via www.praktijkmichielmortier.nl

Adres

Van Der Maelstedeweg 96
Hulst
4561GV

Openingstijden

Maandag	13:00 - 20:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	13:00 - 20:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	13:00 - 20:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31657151710

Website

https://praktijkmichielmortier.nl/, https://cal.com/praktijkmichielmortier

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Michiel Mortier nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Hulst wordt?