ZenTouch Therapy

ZenTouch Therapy 💆‍♀️ masaż sportowy • kobido • madero • akupunktura
🌿 Redukcja stresu | regeneracja | self-care
📍 Zeeland - Terneuzen - area of Ternuezen / Hulst

Tyle powiem, że coś się dzieje w tej materii. Tak dla siebie dla pogłębienia wiedzy i chyba z samej ciekawości. A Ty wie...
03/10/2025

Tyle powiem, że coś się dzieje w tej materii.
Tak dla siebie dla pogłębienia wiedzy i chyba
z samej ciekawości.

A Ty wiedziałaś, że duży palec u stopy odpowiada w refleksologii za głowę i szyję?
Kilka minut ucisku w tym miejscu potrafi przynieść ulgę przy napięciach i poprawić koncentrację.

Ja nie wiedziałam ale teraz już to wiem. 😋

A jak masz ochotę na relaks to zapraszam na masaż do Hulst lub mobilnie bo także dojeżdżam do klienta; tak nawet w Belgii. ;)

To co lubisz masaż stóp i rąk? 🧐

Każdy delikatny dotyk na twarzy (w tym przypadku) to informacja dla układu nerwowego.Skóra, powięź i zakończenia nerwowe...
22/09/2025

Każdy delikatny dotyk na twarzy (w tym przypadku) to informacja dla układu nerwowego.
Skóra, powięź i zakończenia nerwowe wysyłają do mózgu sygnał: jest spokojnie, nic Ci nie zagraża.

W tym momencie:
🧠 spada poziom kortyzolu (hormonu stresu),
💓 tętno i oddech naturalnie się zwalniają,
💆‍♀️ mięśnie twarzy zaczynają puszczać napięcie.

To dlatego po masażu nie tylko twarz wygląda inaczej – cała postawa ciała się zmienia, oczy stają się łagodniejsze, a Ty czujesz się lżejsza.

To dzięki dotykowi, który jest czuły i uważny.

Czy wiedziałaś, że już kilka minut takiego dotyku potrafi wprowadzić ciało w stan głębokiego relaksu?
Odpowiedź zapisz w komentarzu później. 😋

A w tym tygodniu z kim się widzę na masażu?
Zapraszam do Hulst - Grote Zwanenstraat 28 lub przyjadę do domu pod wskazany adres.

Łapię jeszcze promienie słońca na mojej ulubionej „ściance”. Cudownie jest tak skorzystać z leniwego poranka w tak piękn...
19/09/2025

Łapię jeszcze promienie słońca na mojej ulubionej „ściance”. Cudownie jest tak skorzystać z leniwego poranka w tak piękną pogodę. ☀️
Więc wjechał self-care. I jaram się nadal tym moim czasem.

A tak by the way to:
⬇️
Spełniaj się.
⬇️
Czas i tak upływa bardzo szybko.
⬇️
Nikt za Ciebie dni nie przeżyje więc rób tak jak Ty uważasz.
⬇️
Przecież nie trzeba się tłumaczyć z tego jakie masz cele bądź nawet jeśli ich nie masz.
⬇️
A jeśli ktoś jest po Twojej stronie, to zrozumie.
⬇️
Nie trzeba też się każdemu podobać.
⬇️
A wystarczy, że jest dobrze tu - w środku, ze sobą. ✅🤍

Niby oczywiste i banalne ale powiem Wam, że jakoś inaczej do człowieka dociera jak to widzi.

Bo nic nie musisz, wszystko możesz.

Prawda to?
Daj znać jak się z tym czujesz i jak to widzisz. 🍀

I widzimy się w salonie lub na mobilnym. 🙃

✨ Akupunktura estetyczna: to naturalna metoda, która pobudza procesy regeneracyjne skóry. Delikatne nakłucia działają ja...
02/09/2025

✨ Akupunktura estetyczna:

to naturalna metoda, która pobudza procesy regeneracyjne skóry. Delikatne nakłucia działają jak mikro-stymulacja — poprawiają krążenie, rozluźniają napięcia mięśni twarzy i wspierają jej świeży wygląd.

Na zdjęciu efekt przed i po jednym zabiegu 💆‍♀️
Różnice mogą być subtelne ale odczucie rozluźnienia i lekkości to coś, co Panie zauważają od razu.

🌿 Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wsparcie skóry po wakacjach i chcesz poczuć więcej harmonii w ciele i twarzy — zapraszam na sesję.

📩 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej a odpowiem na wszystkie pytania i wybierzmy dogodny dla Ciebie termin.

Ile razy musiałyśmy udawać spokój, kiedy w środku gotowały się emocje?Kiedy ktoś podważał nasze zdanie, nie słuchał nas ...
28/08/2025

Ile razy musiałyśmy udawać spokój, kiedy
w środku gotowały się emocje?
Kiedy ktoś podważał nasze zdanie, nie słuchał nas wcale a próbował nas uciszyć?
To boli. To zostawia ślad.

Dziś czuję to bardzo wyraźnie – bo pojawił się taki moment.
Było we mnie zmęczenie, poczucie niesprawiedliwości i krzywdy.
Ale jest też coś jeszcze: ulga. Bo pewien etap się zakończył.
A ja wybieram by iść dalej – lżejsza, mądrzejsza, wolniejsza.

Odpoczynek zaczyna się od decyzji: nie pozwolę, by cudze kłamstwa czy brak szacunku odbierały mi spokój.
Daję sobie prawo do chwili dla siebie. Do ciszy, do oddechu, do bycia ważną.

🤍 Kobieto, pamiętaj – nie musisz nosić na barkach cudzych ciężarów.
Zatrzymaj się dziś, choć na moment.
Dla siebie.

Trzy lata poza „domem”. Trzy lata w drodze do siebie.To był czas, który wywrócił mnie do góry nogami.Czas, który nie gła...
29/05/2025

Trzy lata poza „domem”. Trzy lata w drodze do siebie.

To był czas, który wywrócił mnie do góry nogami.
Czas, który nie głaskał po głowie, ale pokazał mi, co naprawdę znaczy dorosnąć do siebie.
Nauczyłam się słuchać. Ale nie świata – siebie.

Zrozumiałam, co mnie karmi, a co odbiera mi siłę.
Co jest moje a co tylko przyklejone z lęku lub oczekiwań innych.
Czego już nie chcę nosić i za czym chcę iść – nawet jeśli to droga na własnych zasadach.

Obczyzna bywa samotna ale to właśnie w tej ciszy najgłośniej mówi serce.
Dziś mam w sobie więcej spokoju niż kiedykolwiek. I więcej odwagi, żeby wybierać siebie – codziennie, z czułością, bez wyrzutów.

Nie wiem, gdzie zaprowadzi mnie kolejny krok.
Ale wiem jedno: wracam. Do siebie. I to najważniejszy powrót w życiu.

✨ Dziś zabawimy się w Zgaduj-Zgadulę i ogłaszam tym samym mini konkurs. A do wygrania MASAŻ RELAKSACYJNY dla 1 osoby - 4...
14/05/2025

✨ Dziś zabawimy się w Zgaduj-Zgadulę i ogłaszam tym samym mini konkurs.

A do wygrania MASAŻ RELAKSACYJNY dla 1 osoby - 45 min. przyjemności. 🧘‍♀️

ZADANIE: Zgadnij, ile igieł zostało użytych podczas akupunktury ze zdjęcia?

✅ JAK WZIĄĆ UDZIAŁ?
1. Polub ten post.
2. W komentarzu napisz swoją odpowiedź.
3. Jeśli chcesz zwiększyć swoje szanse - możesz udostępnić ten post na swojej relacji.

🕐 CZAS TRWANIA KONKURSU TO: 2 dni licząc od daty dzisiejszej: od 14.05 do 16.05.

Po zakończeniu konkursu ogłoszę - ZWYCIĘZCĘ! 🏆

Osoba, która trafi dokładnie lub będzie najbliżej prawidłowej liczby wygrywa MASAŻ RELAKSACYJNY!

No to czas start! 🙃

✨ Czasem wystarczy 15-20 min……na macie akupresurowej, żeby poczuć ulgę w napiętym ciele, rozluźnić spięte plecy i dać gł...
12/05/2025

✨ Czasem wystarczy 15-20 min…
…na macie akupresurowej, żeby poczuć ulgę w napiętym ciele, rozluźnić spięte plecy i dać głowie chwilę oddechu.
To taki mini masaż, który możesz zrobić sobie sam/a – bez wychodzenia z domu.

🧘‍♀️ Choć pierwsze 2 minuty to wyzwanie to później ciało odpuszcza, oddech się pogłębia, a ja czuję, jak napięcie
z pleców po prostu się rozpuszcza.
Mata akupresurowa to jeden z moich prostych sposobów na reset – szczególnie po długim dniu pracy z ciałem
i emocjami.

Działa na zmęczone mięśnie, stres i bezsenność.
A Ty? Korzystasz z maty akupresurowej? Jaką porę dnia wybierasz aby poczuć ulgę?

Adres

Grote Zwanenstraat 28
Hulst

Openingstijden

Maandag 13:00 - 16:00
Dinsdag 13:00 - 16:00
Vrijdag 13:00 - 18:00
Zaterdag 10:00 - 17:00
Zondag 09:00 - 13:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ZenTouch Therapy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ZenTouch Therapy:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram