Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 20:00 Zaterdag 08:30 - 13:00

Fit Progression

Lifestyle Boutique: FIT worden en blijven in elke Fase van je leven! Personal training, CrossBox, Mobiliteit, Yoga, Core, Bootcamp, Vitaliteit, Coaching & meer!

24/03/2026

Na jaren samenwerken denk je elkaar goed te kennen…

Nou... dat valt dus tegen 😜

Wie de beste playlist heeft, mogen jullie ons vertellen. 👇

19/03/2026

De juiste coach maakt het verschil💪

Niet iedereen heeft dezelfde aanpak nodig en dat snappen wij als geen ander.

Bij FIT Progression draait een 1-op-1 traject niet alleen om het optimaliseren van je leefstijl of vitaliteit, maar ook om de klik. Die stille wisselwerking tussen jou en je coach, waarbij je weet: deze persoon gelooft in mij én spreekt mijn taal.

Soms is dat een stevige aanpak.
Soms juist rust en ruimte.

Soms zijn we ook de eersten om te zeggen dat je ergens anders beter op je plek bent.

Dat is niet omdat wij je dan opgeven (integendeel!), maar omdat een goede match de basis is voor alles.

Zonder vertrouwen speel je geen open kaart. En als jij geen open kaart speelt, tast je coach in het duister (en andersom). En laat dat nou het allerbelangrijkste zijn om mooie resultaten te behalen 🤩

Volg jij bij ons al een 1:1 traject? Laat in de comments weten met welke coach jij de beste match hebt en waarom. Wij zijn heel nieuwsgierig!👇

17/03/2026

Barbell had ook een rolletje in de bloopers 🐶

Voor onze socials gaan wij samen aan de slag met .nl
Binnenkort komen er een hoop waardevolle posts en video’s op je tijdlijn!

Maar voor nu even hardop lachen over onze versprekingen 😛

Stay tuned!

24/01/2026

⭐⭐⭐⭐⭐
DON'T BELIEVE US - ASK THEM!

"Ik vind CrossFit top, maar het hele sfeertje eromheen soms vermoeiend. Dat is hier helemaal niet". Schrijft Petra.

Ze kan ons niet blijer maken met deze woorden, want we besteden veel tijd, aandacht en discipline aan het voorkomen van de toch wel 'typische' CrossFit sfeer. Net als Petra krijgen wij zelf namelijk ook de kriebels van het hoge blote basten en naveltrui gehalte, het overdreven gezucht, gepuf en gesteun en de continue competitie waarbij dikwijls voorbij wordt gegaan aan techniek en uitvoering waar blessures vaak sneller door ontstaan.

Zonde vinden wij, want de manier van sporten is onwijs gevarieerd en maakt het daardoor ook een leuke vorm van training. Daarom bieden wij CrossBox: een vorm van.. maar aangevuld met essentiële trainingsvormen voor een gezond en sterk lijf, een sterke focus op techniek en skills, zonder de competitie vibe maar wel met net zoveel variatie en plezier!

Lees de hele review van Petra via Google en ervaar het zelf!
Je bent altijd welkom voor een gratis en vrijblijvende proefles 🙏

17/01/2026

Als de dagen je weer even overvallen zo vlak na je heerlijke kerstvakantie..
Je zit sneller dan je denkt weer in de drukte van de dag. De dagen die maar doorgaan.
Maar wist je dat je ook heel gemakkelijk even uit die drukte kunt 'ontsnappen' terwijl je je lijf en je brein een heel groot plezier doet?

Hier vind je onze easy peasy tips voor een relaxte(re) werkdag en meer energie!
Welke tip ga jij Maandag meteen toepassen?😊

15/01/2026

Hi Fanatiekeling!
De komende weken staan er een aantal toffe activiteiten / evenementen gepland; wellicht zit er ook iets voor jou tussen: lees even mee!

🥊KICKBOKSCURSUS
Op 11 Februari start er weer een 10-weekse kickbokscursus met Bonito!
De cursus duurt 10 weken en is elke week op Woensdagavond van 19:00-20:00u. Tickets via de app - ben je (nog) geen lid? Stuur ons dan een DM!

-

⚽️ FREESTYLE FOOTBALL MAANDSPECIAL - MEMBERS ONLY
Op zaterdag 28 Februari geeft Bodhi een freestyle football clinic!
Bodhi leert je tijdens deze maandspecial de leukste trucjes met .. jawel; een bal! Inschrijven via de app. Alleen toegankelijk voor leden.

-

📚 HEALTHCLASSES - MEMBERS ONLY
Op Dinsdagavond 27 Januari geeft Laurens een Masterclass over het mannelijk oerbrein: hoe zit dat nou precies? En wat maakt dat je als man zijnde zo makkelijk bezwijkt onder groepsdruk? En hoe kun je dat doorbreken? Een masterclass alleen voor mannen. Tickets via de app.

-

Op Dinsdagavond 24 Februari geeft Jojanneke een masterclass voor vrouwen over herstel. Welke methodes zijn er om te ontspannen en te ontladen. Waarom is het zo belangrijk en wanneer heb je eigenlijk wat nodig?

-

💪 3H MENTAL BOOTCAMP
Op Zaterdag 28 Maart ga je de strijd aan met je lijf en je hoofd in deze 3 uurse bootcamp. Wil jij ontdekken waar je toe in staat bent? Durf je de confrontatie aan met deze fysieke uitdaging en wil je jouw mentale veerkracht testen? Dan is deze voor jou! Tickets via www.fitprogression.nl

Genoeg te beleven de komende maanden! 🤩 Waar mogen we jou ontmoeten?

01/01/2026

Kennis is macht.
Kennis geeft begrip én de regie over de keuzes die je maakt en de stappen die je besluit te nemen als het gaat over jouw gezondheid.

Bij Fit Progression zijn we groot voorstander van scholing als je veranderingen wilt doorvoeren; kennis op doen over dat waar je mee bezig bent of wilt.

Verandering in je leefstijl of gemoedstoestand kan wat ons betreft pas echt langdurige resultaten geven als je daadwerkelijk begrijpt hoe je lichaam functioneert, hoe je brein werkt, hoe jij als persoon in elkaar zit en als je die facetten op natuurlijke wijze met elkaar weet te verbinden.

Pas als je weet hoe het in elkaar zit, kun je echt stappen gaan maken die gaan zorgen voor daadwerkelijk verschil. Puur omdat je nu begrijpt wat je moet doen - in plaats van het volgende influencer dieet te gaan volgen.

Normaal gesproken geven we deze kennis alleen door binnen onze vitaliteitstrajecten maar dit jaar stellen we deze kennis ook open als je geen traject volgt.

In onze Healthclasses nemen we je mee in een specifiek onderwerp omtrent gezondheid. Tijdens deze avond ga je aan de slag met de theorie én maak je praktische stappen voor jezelf ter verbetering.

En het mooie is; jij kiest zelf welke healthclass je volgt, hoeveel je er volgt en zit vervolgens nergens aan vast!

🙋🏼‍♀️ 13 januari; hormonen en voeding
🙋🏼‍♂️ 27 januari; het mannelijk oerbrein en groepsdruk
🙋🏼‍♀️ 24 februari; Herstel
🙋🏼‍♂️10 maart; Voeding voor mannen

Onze Healthclasses vinden plaats in de studio’s van Fit Progression en zijn verdeeld in verschillende categorieën. Healthclasses zijn 3 maanden van te voren te boeken via onze webshop in de app of via www.fitprogression.nl

Neem je gezondheid serieus; verbreed je kennis en ga aan de slag!

20/12/2025

Eerlijk is eerlijk: een stressroze kerst kunnen we je niet beloven.
Maar we hebben wél een aantal tips voor je verzameld om je energie zo goed mogelijk te verdelen tijdens deze (vaak) drukke dagen.

Kies voor kwaliteit, niet voor kwantiteit! Ook als het gaat om gezelschap en verplichtingen! 🎄🙏

Met welke tip ga jij deze feestdagen aan de haal? ⬇

14/12/2025

Op zoek naar een aantal heerlijke kerst-desserts zonder dat je in een suikerdip belandt? ⤵

We hebben 3 heerlijke recepten verzamelt uit onze suikervrije- eiwitrijke receptenbundels! Ook geschikt als ontbijt of tussendoortje.

⭐WIST JE DAT: Meer suikervrije-eiwitrijke recepten, inspiratie en weekmenu's kun je als PRO-member of als deelnemer aan een van onze vitaliteitsprogramma's vinden in onze app onder de tegel 'FIT PLEIN'.

Ga jij deze heerlijke recepten voor de kerst nog uitproberen? 😊

09/12/2025

⭐⭐⭐⭐⭐

Vaak kom je als eerste in contact met een potentiële nieuwe sportplek doordat anderen enthousiast zijn. Dat enthousiasme is onwijs aanstekelijk en we zijn er altijd dankbaar voor als mensen hun ervaringen met ons delen!

Toch willen we je een tip meegeven: ondanks dat mensen om jou heen wellicht enthousiast zijn over een plek en de coaches, kan het nog steeds zijn dat JIJ iets anders nodig hebt.

Zorg dus altijd dat je ook zelf onderzoek gaat doen naar de plek waar je vrienden zo enthousiast over zijn! Neem de website en socials door en voel voor jezelf: word IK hier ook warm van?

Als het antwoord JA is; ga er dan vooral voor!
Vraag lekker dat contactmoment en die gratis proefles aan:
Kom het ervaren en maak dan jouw keuze op basis van JOUW gevoel.

Bij ons ben je welkom, in elke fase van je leven.
Ervaar het zelf!

Vraag je proefles aan via www.fitprogressionstudios.nl
Tot snel!

Adres

Veldoven 3
Ijsselmuiden
8271RT

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 20:00
Zaterdag	08:30 - 13:00

Website

http://www.fitprogressionstudios.nl/, http://fitprogression.virtuagym.com/webshop

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit Progression nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.