Fit Progression

20/12/2025

Eerlijk is eerlijk: een stressroze kerst kunnen we je niet beloven.
Maar we hebben wél een aantal tips voor je verzameld om je energie zo goed mogelijk te verdelen tijdens deze (vaak) drukke dagen.

Kies voor kwaliteit, niet voor kwantiteit! Ook als het gaat om gezelschap en verplichtingen! 🎄🙏

Met welke tip ga jij deze feestdagen aan de haal? ⬇

14/12/2025

Op zoek naar een aantal heerlijke kerst-desserts zonder dat je in een suikerdip belandt? ⤵

We hebben 3 heerlijke recepten verzamelt uit onze suikervrije- eiwitrijke receptenbundels! Ook geschikt als ontbijt of tussendoortje.

⭐WIST JE DAT: Meer suikervrije-eiwitrijke recepten, inspiratie en weekmenu's kun je als PRO-member of als deelnemer aan een van onze vitaliteitsprogramma's vinden in onze app onder de tegel 'FIT PLEIN'.

Ga jij deze heerlijke recepten voor de kerst nog uitproberen? 😊

09/12/2025

⭐⭐⭐⭐⭐

Vaak kom je als eerste in contact met een potentiële nieuwe sportplek doordat anderen enthousiast zijn. Dat enthousiasme is onwijs aanstekelijk en we zijn er altijd dankbaar voor als mensen hun ervaringen met ons delen!

Toch willen we je een tip meegeven: ondanks dat mensen om jou heen wellicht enthousiast zijn over een plek en de coaches, kan het nog steeds zijn dat JIJ iets anders nodig hebt.

Zorg dus altijd dat je ook zelf onderzoek gaat doen naar de plek waar je vrienden zo enthousiast over zijn! Neem de website en socials door en voel voor jezelf: word IK hier ook warm van?

Als het antwoord JA is; ga er dan vooral voor!
Vraag lekker dat contactmoment en die gratis proefles aan:
Kom het ervaren en maak dan jouw keuze op basis van JOUW gevoel.

Bij ons ben je welkom, in elke fase van je leven.
Ervaar het zelf!

Vraag je proefles aan via www.fitprogressionstudios.nl
Tot snel!

23/11/2025

Slaap is essentieel voor een goede gezondheid en een gezonde hormoonbalans. Maar hoe serieus neem je die eigenlijk? 😉 Met deze tips verbeter jij je nachtrust!

Heb je last van jouw hormonen en wil je aan de slag met jouw vitaliteit?
REVIVE is ons nieuwe leefstijltraject waarin jij als vrouw samen met je hormonen centraal staat. Samen met een hormoon- en healthcoach ga jij 3 maanden lang aan de slag om je weer fit en energiek te voelen!

Lees meer op onze website of stuur ons een DM!

17/11/2025

Nog 4 nachtjes slapen voordat de koopgekte losbarst.. Vrijdag is het Black Friday en de week daarop staat in het teken van de Black Week. Forse kortingen op heel veel spullen.. 🤑 MAAR… ⬇️

Wat als je nu eens géén geld uitgeeft aan spullen maar écht aan jezelf?

Tijdens ‘onze’ blackweek kun je voor 2 verschillende events je tickets tijdelijk met korting aanschaffen! ⬇️

🔥3H Bootcamp Revolution: de tweede editie van de 3uurse Mental Bootcamp vindt plaats op 28 Maart 2026. Vorig jaar was dit event binnen 24u uitverkocht en ook dit jaar zijn er slechts 30 plekken. Zorg dus dat je er vrijdag als de kippen bij bent!

🧘‍♀️ Weekend Retreat Choose, change & continue. De allereerste 2 daagse retreat van Fit Progression. Op 24 en 25 januari 2026 brengt dit weekend jou weer helemaal terug naar je basis met adem- lichaams- en stemwerk, yoga, meditatie, kennissessies, fysieke training, coaching en meer! Er zijn slechts 12 plekken beschikbaar voor deze 2 daagse retreat, dus ‘treat’ jezelf zsm op een verfrissend 2026! 🙏

In de Fit Studio’s vind je alvast de links naar de pagina’s om je in te lezen. De kortingen lopen van 21-28 november zolang de voorraad strekt.

Op 21 november delen we uiteraard ook de links hier online!

Heb je alvast vragen? Stel ze hieronder! ⬇️

Ben jij erbij?! 💪🙏

17/11/2025

🎉 HIEP HIEP HOERA, ONZE BODHI IS VANDAAG JARIG!

En wie jarig is ...?
Juist! Die trakteert! 🎂

Bodhi trakteert jou op zijn top 3 tips voor de beste ochtendroutine, waarmee je fit en energiek je dag begint en vol energie blijft vlammen! 🔥

Laat je je felicitaties ook even voor hem achter in de comments? 🎊🥳

15/11/2025

Sint is weer in het land! Zo beperk je de snoep- en suikerinname van je kind (en jezelf 😉)

10/11/2025

09/11/2025

Op Zaterdag 29 November geeft onze keukenprinses een super leuke bakworkshop met gezonde ontbijtjes voor de Decembermaand! 🧁

Met deze gezonde ontbijtjes wordt December een stuk leuker, makkelijker en gezonder!

Heb jij je al ingeschreven via de app?
VOL = VOL!

02/11/2025

COMING UP: Chad 1000x
Samen staan we op voor mentale gezondheid!
Doe jij mee op Dinsdag 11 November?
19:15u in de CrossBox!
Inschrijven via het rooster of stuur ons een DM voor een proefles!

🎒