Effectieve Therapie Praktijk voor Innerlijke Balans en Eigenheid

02/01/2025

Ontsnap naar Jouw Eigen Privé Eiland Retreat in Nederland 🏝️✨
Droom jij van een luxe privé retreat waar rust, persoonlijke -aandacht -groei, spiritualiteit en diepgang centraal staan? Ontdek onze exclusieve 2- of 3-daagse all-inclusive retreats op een adembenemend eiland op Nationaal Park de Weerribben in Nederland. 🌊
Wat je kunt verwachten:
✅ Privé-accommodatie in een serene en inspirerende omgeving.
✅ Persoonlijke coaching & begeleiding op maat.
✅ Heerlijke, gezonde maaltijden.
✅ Ontspannende activiteiten zoals massages, meditatie, lichaamswerk, hypnotherapie.
Dit is jouw kans om volledig op te laden, je gedachten te resetten en te genieten van ultieme rust & uitdaging.
🔒 Beperkte beschikbaarheid – boek nu jouw plek!
➡️ Klik hier om meer te ontdekken en jouw exclusieve retreat te reserveren: https://nathanknip.nl/exclusieve-prive-retraites/
pb voor meer informatie..

Exclusieve Privé Retraites2, 3 of 5 dagen all-inclusieve retriates alleen voor jou of samen met je partner Is het tijd voor… Ruimte, Eigenheid, Diepgang en Verbinding? Tijd; voor contact met jezelf, om (relatie) trauma los te laten & richting te vinden. Boek nu je privé retraite of persoonlijk t...

19/10/2023

Heb jij last van depressieve gevoelens? Last van een constant gevoel van verdriet, lusteloosheid en een gebrek aan interesse in activiteiten die voorheen plezier gaven? Hypnotherapie kan je helpen in deze uitdagende periode. Met hypnotherapie kun je:

*Negatieve denkpatronen herprogrammeren: Hypnotherapie stelt je in staat om diep in je onderbewustzijn te duiken en negatieve gedachtepatronen en overtuigingen aan te pakken. Hierdoor kun je nieuwe, positieve denkwijzen en gedragingen ontwikkelen.

*Stress te reduceren en meer ontspannen: Hypnotherapie kan helpen bij het verminderen van stressniveaus en het bevorderen van diepe ontspanning. Dit kan cruciaal zijn bij het omgaan met depressieve gevoelens, die vaak gepaard gaan met een overmatige mate van spanning.

*Onderliggende emoties verwerken: Depressieve gevoelens kunnen vaak voortkomen uit onverwerkte emoties of traumatische ervaringen. Hypnotherapie kan helpen deze emoties op een veilige en ondersteunende manier te verkennen en te verwerken.

* jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen verbeteren: Door het onderbewuste te benaderen, kan hypnotherapie je helpen bij het opbouwen van een positiever zelfbeeld en een groter gevoel van eigenwaarde.

Het is belangrijk om te weten dat je niet alleen bent en dat er hulp beschikbaar is. Het bespreken van je gevoelens en het zoeken naar professionele hulp zijn belangrijke stappen op weg naar herstel.
Zoek je een hypnotherapeut? Ga dan naar https://hypnotherapie.nl/vind-therapeut/

26/11/2022

Wil je al jaren afvallen, maar lukt het steeds niet?
Heb je alle diëten al een keer geprobeerd zonder succes?
Overweeg je om je aan te melden voor een operatie, zelfs al moet je daarvoor eerst nog aankomen om ervoor in aanmerking te komen?

Voordat je zo’n ingrijpende beslissing neemt, denk dan eens aan een virtuele maagband.

Een virtuele maagband is een zeer effectieve methode voor het aanpakken van overgewicht.

Hoe werkt dit?

De virtuele maagband is onderdeel van een integrale aanpak waarbij ik werk met een krachtige combinatie van diverse therapieën, hypnotische technieken en de virtuele maagband.

Om blijvende resultaten te behouden wil je oude gewoontes doorbreken. Je wilt ervaren dat je zelf de controle hebt om je goed voelen, tevreden te zijn met je lichaam en trots te zijn op jezelf.

Wellicht twijfel je aan jezelf en heb je de overtuiging dat het je niet gaat lukken. Met hypnose kun je deze oude patronen doorbreken, nieuwe overtuigingen aanleren en onderliggende belemmeringen aanpakken.

Wat kun je verwachten van het virtuele maagband traject?

Een gratis adviesgesprek, waarin we bespreken of een virtuele maagband een geschikte optie is voor jou. We bespreken ook of de door jou gestelde doelen haalbaar zijn.

Factoren zoals medicijngebruik, ziekte en life-events kunnen van invloed zijn op het slagen van de behandeling. Het is dus belangrijk dat we dit van tevoren bespreken.
Je krijgt persoonlijke begeleiding en thuisopdrachten.

Overgewicht is vaak een gevolg van trauma’s, onzekerheid of een onveilige jeugd. Emotie-eten is iets dat veel mensen herkennen. Eten om verdriet, boosheid, eenzaamheid of frustratie weg te stoppen is een veel voorkomende overlevingsstrategie.

Eten geeft in dit geval een gevoel van troost. Als je dit herkent gebruik je eten niet alleen als voeding voor je lichaam, maar ook om een negatief gevoel weg te eten.

Misschien dat je dit in eerste instantie niet herkent, maar onbewust kan dit zeker wel meespelen. Het is belangrijk om hier duidelijkheid over te krijgen, want ik neem aan dat je wel graag blijvende resultaten wilt.

Doorgaan met gedrag dat je behandeling saboteert is niet aan te raden.

In dit geval adviseer ik je extra behandelingen zodat we hieraan kunnen werken.
Wil je er eerst meer over weten?

Heel goed.

Neem contact met me op:

www.nathanknip.nl

08/11/2022

In oktober was het helemaal de sfeer, griezelen met Halloween.
Zeker in Amerika gaan ze helemaal los met skeletten, bloed, afgehakte ledematen, spinnen en messen.

Het is leuk zolang je weet dat het nep is.

Maar wat als je denkt dat het echt is en dat je er ook regelmatig onverwachts mee geconfronteerd wordt?

Als jij last hebt van nachtmerries, dan weet je precies waar ik het over heb.

Elke avond als je gaat slapen moet je maar weer afwachten wat voor nacht het gaat worden.

Soms zie je er gewoon tegenop om te gaan slapen, want wie weet waar je nu weer terecht komt.

Op een kerkhof waar zombies uit hun graven komen?

In een donker steegje, waar een clown met een mes achter je aan zit?

In een bos, waar je de weg niet meer kunt vinden en waar het wemelt van de enge beesten?

Als je vaak nachtmerries hebt, kun je het gevoel hebben dat je geen oog hebt dichtgedaan en dat je vet slaap tekort komt.

En de stress die het met zich meebrengt is ook niet fijn, toch?

Dromen zijn rare dingen, maar wel interessant.

Veel dromen zijn bedoeld om de dagelijkse dingen te verwerken, dat zijn verwerkingsdromen. Verwerkingsdromen zijn vaak onsamenhangend, je kunt er geen touw aan vast knopen.

Dromen met betekenis zijn een ander verhaal. Terugkerende dromen en nachtmerries hebben vaak een boodschap. Als je er op gaat letten, hebben dit soort dromen ook een thema. Verdrinking, achtervolging, vallen, geweld.

Herken jij een thema in je dromen?

Hypnotherapie is bij uitstek een therapievorm die erg geschikt is om toe te passen bij dromen en nachtmerries. Dromen zijn magisch en dat is hypnotherapie ook. In dromen kan alles en in een hypnotherapeutische sessie ook.

Je zult verrast zijn hoe snel je dromen in een sessie kunt doorgronden.

Want weet je wat het is?

Dromen blijven terugkomen, totdat je de boodschap van de droom ontrafelt. De boodschap wordt gecreëerd door je onbewuste, om jou iets duidelijk te maken.
Zodra je luistert naar wat je onbewuste je wil vertellen en daar ook iets mee doet, is het doel bereikt.

Een droom kan dan van de ene op de andere dag verdwijnen.

O, nog een weetje: een droom heeft altijd een positieve boodschap voor je, hoe naar de droom ook is. De reden dat de droom zo naar is, is dat de boodschap dan meer impact maakt en dat de kans dan groter is dat je er iets mee gaat doen.

Ben jij benieuwd wat jouw droom jou wil vertellen?

Maak een afspraak voor een sessie bij mij in de praktijk.
https://nathanknip.nl/

15/10/2022

Hoe is het met jou als de zomer afgelopen is en de herfst begint?
Ze zeggen wel eens dat sommige mensen met het vallen van de blaadjes wat depressief worden.

Herken jij dat?

Of is depressief een groot woord, maar voel je je toch wat neerslachtig en heb je geen idee waar het vandaan komt?

Want je hebt geen hekel aan de herfst op zich, klopt dat?
Tegen kou kun je je kleden, je hoeft niet in de regen te fietsen en die kleuren van de bomen vind je prachtig.

Maar wat maakt dan dat je minder vrolijk voelt, minder energiek en gewoon minder zin hebt in dingen?

En wat dan ook gek is, waarom komt het elk jaar terug?
Alsof het in de lucht zit of zo.

Sommige gevoelens en gedachten die we hebben zijn niet logisch. En het is vaak ook zo lastig te achterhalen waar ze vandaan komen. En dat is ook meteen het irritante er aan. Als je niet weet waar het vandaan komt, hoe kun je het dan oplossen?

Mee eens.

Als je bij mij zou komen voor een consult met deze hulpvraag, wil ik er alles over weten:

-Welke gevoelens heb je dan precies?
-Wanneer zijn deze gevoelens het sterkst?
-Weet je nog wanneer je het voor het eerst in je leven voelde?
-Wat doet het met je dat je dit voelt?

En nog veel meer vragen.

Maar soms is er geen antwoord op die vragen. Wanneer je het bijvoorbeeld voor het eerst had. Sommige mensen kijken me echt aan van: …Geen ideee….

Daar kom je dus niet verder mee.

Maar….

Ik kan daar wel wat mee.
Met hypnotherapie.

Hypnotherapie is een fantastische methode om toegang te krijgen tot het onbewuste van iemand. In het onbewuste ligt nog veel meer informatie dan in je bewuste.

Het onbewuste weet waar de gevoelens mee te maken hebben en wanneer ze zijn ontstaan.

Dat kan zijn in je vroege jeugd, tijdens je geboorte of misschien nog daarvoor, in een vorig leven.

Het maakt niet uit of je hier in gelooft. Je mag erop vertrouwen dat je onbewuste je de antwoorden geeft die jij op dat moment nodig hebt.

In zo’n hypnotherapie sessie komen er vaak verrassende inzichten uit waarbij je echt zo’n AHA-moment krijgt:

‘Aha, dus daarom voel ik wat ik voel!’

Als je weet waarom je iets voelt.. ja, dat scheelt een stuk! Dat geeft rust, je hoeft niet meer te zoeken waar het aan ligt en misschien kun je het dan ook veranderen.

Misschien zie je er dan voortaan ook niet meer zo tegenop om die eerste blaadjes van de bomen te zien vallen.

Ik ben wel benieuwd. Wil je hieronder met mij delen hoe jij de herfst ervaart?

01/10/2022

Ik tel tot drie, wapper met mijn handen en je probleem is weg…

Een tijdje geleden had ik een hypnose dag en kwam er iemand in de demo. De techniek die we deden duurt ongeveer 5 seconden.

5 seconden en dan ben je van je angsten af. 5 seconden en dan ben je van je levenslange probleem af.

Dat gelooft niemand. Dus moet je de techniek verkopen in de sessie. Zelfs aan de cursist.

Er zijn dan twee componenten die belangrijk zijn.

1. De snelheid. Mensen moeten gaan geloven dat je snel er vanaf kan komen.

2. Het echte probleem. Je moet wel met het echte probleem die techniek doen anders werkt het niet.

De hele dag zijn we met die techniek bezig geweest. In de ochtend vertel ik dan allerlei verhalen waarom er überhaupt problemen zijn, hoe ze er komen en dat ze snel weg kunnen.

Wanneer ik dan een demo doe dan is punt 1 al getackeld. Dan punt 2. Het echte probleem.

Kijk als je regressie doet en ik vertel jou dat je probleem ergens vandaan komt. Dat hij ergens is ontstaan en dat we daarheen gaan en dat oplossen, dan vind je dat waarschijnlijk logisch. Al is het niet waar…

Niet waar? Nee, want voor je brein is er helemaal geen verleden, er is alleen nu, maar goed dat concept is wat lastiger te vatten.

Daarom is een regressie veel makkelijker te verkopen aan een cliënt. De sessie duurt ook veel langer en dan voelt het ook of er daadwerkelijk ook wat gedaan is. Dat kan je thuis ook makkelijker verkopen.

‘Ik heb mijn vader vergeven en mijn verleden opgeruimd…’

In plaats van: ‘De therapeut telde tot drie wapperde met zijn handen en het was weg…’

Ok…

Die laatste klopt wel, alleen voordat dat gebeurt moet de set-up wel heel goed zijn. De persoon in de demo wilde gemotiveerd worden om een website te bouwen, maar na een goed gesprek kwamen we erachter dat hij bang is om zichtbaar te zijn.

Angst wat dus het echte probleem, niet dat hij geen motivatie heeft. Dat is nogal een verschil. Hadden we de techniek toegepast om hem meer te motiveren had hij wel gemotiveerd geweest, maar had hij het toch gaan saboteren.

Want hij wil niet zichtbaar zijn.

Na de demo wilde hij dat wel. En het wonderlijke is, na de dag vroeg ik hem om in zijn verleden te zoeken naar nog meer van die situaties waarin hij niet durfde op de voorgrond te treden…

Die waren opeens ook veranderd… Dat is de kracht van een snelle techniek in het nu. Die verandert ook je verleden.

30/09/2022

Heb je last van burn-out (relatie)trauma, identiteit problemen. Voel je je vast zitten, heb je moeite met ontspannen, grenzen, loslaten.
Zoek je een veilige plek om aan jezelf te werken.
Maak nu direct een persoonlijke afspraak.
Bel of whatapp Nathan Knip 06-55530450

Heb je last van een fobie?
Hypnotherapie kan je hierbij helpen!
Bekijk onze website voor meer informatie.

Op zoek naar een therapeut bij jou in de buurt? Ga naar https://hypnotherapie.nl/vind-therapeut/

22/09/2022

Ben je een ‘wandelend hoofd’? Vind je het moeilijk om je lichaam te voelen? Of lukt het je maar niet om in de herstelfase te komen? Deze 7 tips helpen…

22/09/2022

"Aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) waar geen lichamelijke oorzaak voor te vinden is, zijn lastig te behandelen voor een (huis)arts. Met hypnotherapie lukt dit vaak wél."

Het hele artikel lezen? Ga naar https://blog.hypnotherapie.nl/aanhoudende-lichamelijke-klachten-alk/

22/09/2022

Het aantal ziekmeldingen op het werk is weer bijna terug op het niveau van voor de coronapandemie. Maar het aandeel van het zogenoemde psychisch verzuim daarin is juist flink gestegen. Volgens cijfers van arbodienstverleners HumanCapitalCare en ArboNed ligt dit soort verzuim nu zo'n 10 procent hoger...

12/09/2022

De kern van mijn therapie is Holding Space. Holding Space is de ruimte en de veiligheid waarin jij jezelf kunt ontwikkelen, terwijl ik, zonder oordeel, naast je sta om je te begeleiden. Hypnotherapie, lichaamsgerichte therapie en massage is mijn ‘gereedschap’ hierbij.

Ik ben gelijkwaardig aan jou als mens, alleen heb ik me de kennis en de vaardigheden eigen gemaakt om jou vooruit te helpen in je proces. Daarbij heb ik een rotsvast vertrouwen in jou als cliënt. Ik ben ervan overtuigd dat jij in staat bent je doelen te bereiken. Je hebt alleen wat begeleiding nodig, dat is alles. Daarom zie ik mezelf niet zozeer als een therapeut, maar meer als een facilitator.

Als je je problemen wilt oplossen is de essentie: Wie ben jij echt? Durf je te kijken naar je donkere kanten en tegelijkertijd je prachtige kwaliteiten te zien?
Ik help je in jouw zoektocht naar zingeving, zelfcompassie en je vermogen om gelukkig te zijn. Je weet vast wel dat de oplossing buiten je comfortzone ligt, maar het is doodeng om dat te onderzoeken.

In therapie wordt er vaak van uitgegaan dat er iets mis is met een cliënt en ik ga er vanuit dat je gezond bent.

Ik zie je.

Ik wéét hoe het is om de verbinding met jezelf te verliezen, maar ik kan je ook helpen deze te herstellen.

Stel je voor dat jij je beste zelf al bent. Dat jij tot bloei kan komen als je kunt bepalen wie je wilt zijn.

Mijn vraag aan jou: Wat heb je nu nodig om te komen waar je wilt zijn in je leven?

Reageer hieronder of stuur me een privébericht.

29/08/2022

Als ik met mensen aan de praat raak over wat ik doe, dan hoor ik wel eens: “Ik ben al bij een psycholoog geweest, dus daar hebben we dingen van vroeger al besproken.”

Tja, mij zegt dat helemaal niets. Dat je bij een psycholoog geweest bent, wil niet zeggen dat de kern van de pijn geraakt is. Het wil niet zeggen dat deze beste man of vrouw de onderste steen boven heeft gehaald. Zolang jij nog worstelt met onzekerheid, perfectionisme, emoties die niet in verhouding staan tot de realiteit, is er nog werk te doen. Bovendien ben ik van mening dat persoonlijke groei nooit klaar is. Er valt altijd meer te ontdekken over jezelf.

Ik snap dat mensen soms de vergelijking maken met mijn werk en dat van een psycholoog als ze nog nooit bij me zijn geweest. Ik weet dat het totaal anders is en dat mijn sessies veel meer impact maken dan alleen gesprekken. Praten over je jeugd en over de eigenschappen die je liever kwijt dan rijk bent, is leuk, maar dat zul je vast al heel vaak gedaan hebben. Je moest eens weten wat een vreselijke dingen mensen mij met droge ogen vertellen. Dat komt gewoon omdat ze het al honderd keer verteld hebben. Logisch dat er dan ook weinig resultaat uit komt. Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.

Waarom is hypnotherapie dan anders?

Hypnotherapie is veel interactiever. Je komt veel intenser in contact met jezelf en je emoties. Je herinnert je dingen die voorheen verstopt bleven. Je krijgt hierdoor inzichten die door praten meestal niet bereikt worden. Mensen zijn keer op keer verrast door hun belevingen en hun AHA-momenten.

De sessies werken ook nog lang door; weken, maanden. Er vallen in de loop van de tijd kwartjes die je leven kunnen veranderen. Je bent veel meer in staat gedrag te veranderen wat vroeger een hardnekkige gewoonte was.
Als je bereid bent om objectief en met compassie naar jezelf te kijken, kan een Hypnotherapie traject zaken oplossen waar je al jaren mee loopt.

Wat denk je?

Zullen we eens kijken wat we samen nog kunnen bereiken, ondanks dat je al bij de psycholoog bent geweest?

Stuur me een berichtje of maak een afspraak via de website.
https://nathanknip.nl/