20/10/2025
✨ bijscholing CAY Therapie ✨
Afgelopen weekend genoten van het tweede weekend CAY Therapie. Wat is het toch altijd weer fijn om in de Blankenstraat te zijn met elkaar.
Heb deze bijscholing overigens al eerder gedaan. 😇 in 2019/2020, toen dacht ik nog, alles zoveel mogelijk achter en bij elkaar doen. Inmiddels weet ik dat het zo niet werkt (althans, niet bij mij). Tijd nemen om alles goed te voelen, tot je te nemen, is net zo belangrijk of misschien wel belangrijker dan de bijscholingen zelf. 😊
En ‘klaar’ zijn we nooit, gelukkig maar, het is zo waardevol om iedere keer opnieuw te luisteren, opnieuw te voelen, zowel fysiek als mentaal.
Zo dankbaar voor deze vorm van yoga, voor de prachtige teachers die dit overbrengen. En zoals Nicole gisteren zo mooi verwoordde in de les die wij mochten ontvangen als start van de tweede dag: “ontspanning is niet het einddoel van de Cay, het is de ingang naar beweeglijkheid”.
En dat zorgt voor ontspanning, want hoe fijn is het om vrij te kunnen bewegen. 🤸♂️
Bewondering voor deze mooie dames die de bijscholing verzorgen. Zij zijn een enorme inspiratie.
Oh en de mooie foto’s van het bos, daar hebben we heerlijk gewandeld, mijn lieve maatje .u.o.d_ en ik, die me altijd steunt en support, ook met de yoga en de studio. 💕
Maak er een mooie week van. 🌞
❤️
