ZorgSportief

01/12/2025

HUB 8 Huis voor Uitdagers en Burgerinitiatieven Droom jij al jaren van een uniek initiatief om Kampen gezelliger, mooier en leefbaarder te maken? Wij bieden de perfecte plek om jouw idee tot leven te brengen! Vaste wekelijkse activiteiten vanaf januari 2026 Dag Activiteit Tijd Maandag Textiel- en ku...

21/11/2025

🎉 Leuk nieuws!
Onlangs werden wij geïnterviewd over ZorgSportief en het mooie werk dat wij samen met onze stagiaires doen binnen de psychomotorische begeleiding en psychomotorische therapie. In het artikel vertellen we meer over onze visie, onze manier van werken en waarom wij geloven dat beweging zo’n krachtig middel is binnen de hulpverlening. 💪💛

ZorgSportief is gevestigd bij Ondernemershuis Kampen een prachtige flexlocatie in het centrum van Kampen. Hier ontvangen wij clienten, hulpverleners en beleidontwikkelaars. Een ideale werkplek voor mij als starter! Maar niet alleen Zorgsportief zit hier gevestigd. Er zijn nog veel meer ondernemers wat het fijn en gezellig maakt.

Benieuwd naar het artikel of (onze) werkplek?
👉 Klik hieronder en neem een kijkje!

Ilona van ZorgSportief is het liefst buiten de deur. Snel wat kantoorwerk doen en dan vlug aan de slag met een client. Nu samen met stagiaires!

16/11/2025

🎉 ZorgSportief bestaat 1 jaar! Tijd om te laten zien wat we doen. 💙💪

Afgelopen week vierden we dat ZorgSportief officieel 1 jaar bestaat. Een bijzonder jaar waarin we hebben mogen samenwerken met mooie zorginstellingen, hulpverleners en cliënten.

Onze missie blijft hetzelfde: beweging inzetten als ondersteuning bij Zorg en Herstel.

Vandaag delen we graag wat ZorgSportief precies biedt:

➡️ Sportbegeleiding:
Kort traject van 3 maanden waarin we samen sporten en werken richting zelfstandig bewegen.

➡️ Psychomotorische begeleiding:
Bewegingsgericht werken voor structuur, stabilisatie en re-integratie.

➡️ Psychomotorische therapie (PMT):
lichaams- en bewegingsgerichte behandeling voor o.a. lichaamsbeleving, emotie- en stressregulatie.

➡️ De Zorg-Sportpas:
Een allround sportabonnement voor zorginstellingen, hulpverleners en cliënten — waarbij begeleiding altijd gratis mee mag.

Vanaf volgende week zoomen we iedere week in op één onderdeel van ons aanbod. We starten met Individuele Sportbegeleiding, verzorgd door stagiaires PMT van Hogeschool Windesheim.

14/11/2025

Wat een mooie netwerkavond gisteren met verschillende sportverenigingen uit omgeving Kampen! 🤝

We kregen een inspirerende presentatie van Robin van Galen, bondscoach van het Olympisch kampioen waterpoloteam. Zijn presentatie over coaching en teambuilding was zeer inspirerend en kan ik direct meenemen in de praktijk!

Ik ging naar de meeting met een doel (best spannend alleen 😅):

De Zorg-Sportpas introduceren bij de verenigingen, zodat ook jeugdzorg kan aansluiten bij de Zorg-Sportpas! En ja hoor… super positieve reacties! 💙
Vanaf volgende maand zijn de eerste gesprekken!

Ook de App4Support, ontwikkeld door Janet Moeijes van Hogeschool Windesheim, werd met open armen ontvangen. Een prachtige tool die trainers helpt om sport nóg toegankelijker te maken voor kinderen met o.a. ADHD of autisme.

En als klap op de vuurpijl… heb ik de Olympische gouden medaille mogen vasthouden 🥇. Als kind droomde ik van de Spelen. Dat is anders gelopen, maar dit voelde als inspiratie!

We gaan door. Door met Samen verder bouwen aan Zorgsportief & de Zorg-Sportpas nog breder op de kaart zetten!🚀 Let's do it!

12/11/2025

🎉 Zorgsportief bestaat 1 jaar! 🎉

11-11.
Gisteren, precies één jaar geleden, had ik op deze datum mijn allereerste intake met een cliënt.
Tuurlijk stond ik al eerder ingeschreven bij de KvK en had ik het nodige werk voor het opzetten van een zorginstelling al gedaan…

Maar op 11-11 begonnen mijn échte werkzaamheden.

Wat begon met één cliënt en een grote droom, groeide uit tot iets waar ik enorm trots op ben. 💙

Inmiddels bieden we sportbegeleiding voor jong en oud, individuele PMT, hebben we twee therapiegroepen Lichaam en Emotie in Balans gedraaid én is de Zorg-Sportpas gelanceerd: een sportabonnement voor zorginstellingen op meerdere faciliteiten, zodat ook zij sport kunnen inzetten als onderdeel van re-integratie en zorg. En uiteraard bieden wij zelf de sportbegeleiding waar dat nodig is! 💪

Wat een bewogen en prachtig eerste jaar voor Zorgsportief!
Ik ben trots op wat er is opgebouwd en dankbaar voor iedereen die hierin heeft bijgedragen, geloofd of geholpen.

Op naar nog vele jaren vol groei, beweging en verbinding. 💫 Bedankt!

04/11/2025

📢 Nieuwe groep ‘Emotie in Balans’ – start 25 november! 🌟

Wil je beter leren omgaan met je emoties, meer zelfvertrouwen krijgen en je beter in je lichaam voelen? Dan is Emotie in Balans iets voor jou!

In deze 12-weekse groep werken we op een actieve en laagdrempelige manier:

🎒Wat kun je verwachten:

* Actieve werkvormen in een sportzaal

* Bewustwording van lichaamssignalen en emoties

* Leren reguleren van spanning en gevoelens

* Kleine groep (6–8 deelnemers) met persoonlijke aandacht

📅 Start: Dinsdag 25 november
📍 Locatie: SFC Kampen
👥 Nog enkele plekken beschikbaar!

Wil je meedoen of meer weten? Stuur een berichtje of meld je aan via 📩

https://zorgsportief.nl/Psychomotorische-Therapie/Emotie-in-Balans/

✨ Gun jezelf de kans om in beweging te komen — letterlijk en figuurlijk

Psychomotorische therapie gericht op emotieregulatie en zelfvertrouwen voor mensen met een licht verstandelijke beperking

25/10/2025

Wil je graag sporten, maar lukt het (nog) niet alleen?

Met de Zorg-Sportpas kun je op jouw tempo starten:

🏃‍♀️ Neem altijd gratis een begeleider of sportmaatje mee! & Er is altijd begeleiding aanwezig om je te helpen.

🗓️ Probeer het met een proefabonnement – je betaalt alleen als je reserveert, en het stopt automatisch. 👉 Geen gepoespas: maak gewoon online een account aan
Registreer en Probeer!

www.zorg-sportpas.nl

✨ Samen lukt het wél.

13/10/2025

Voel je je vaak somber of angstig of heb je last van negatieve gevoelens? Je bent niet de enige. Erover praten is niet altijd makkelijk.
💡Wist je dat er een therapievorm is waarbij dat niet hoeft?

Dat is 𝐯𝐚𝐤𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞. Vaktherapie is een ervaringsgerichte therapievorm. Door middel van bewegingen, tekenen of schilderen, spel of muziek ga je je gevoelens onderzoeken en kun je er verandering in aanbrengen, zodat je je beter gaat voelen.🌿

Een goed opgeleide therapeut begeleidt jou hierbij.

Ben je nieuwsgierig naar wat vaktherapie voor jou kan betekenen? Op de website www.vaktherapie.nl kun je hier meer over lezen en verhalen van anderen bekijken.

04/10/2025

🌟 Kom weer op kracht met sportbegeleiding!

Loop je vast, mis je structuur of zou je wat meer zelfvertrouwen willen krijgen? Bij Zorgsportief gebruiken we sport, therapie en begeleiding om jou stap voor stap verder te helpen. Samen werken we aan doelen die bij jóu passen, zodat je sterker in je lijf én in je hoofd komt te staan. 💪

Sportbegeleiding sluit vaak mooi aan bij je eigen zorgtraject en kan vaak gewoon vergoed worden vanuit je PGB of zorgverzekering.

👉 Kun jij wel een steuntje in je rug gebruiken? Meld je dan nu aan en zet vandaag nog de eerste stap!

📩 Stuur ons een bericht voor meer info. #

22/09/2025

Normaal gesproken start ik mijn maandag met een rustige meditatie en een moment van overzicht voor de week. Een fijne, kalme start.

Maar gisteravond dacht ik: laat ik eens uit mijn comfortzone stappen.
In plaats van yoga en meditatie besloot ik de week te beginnen met hardlopen – op de maandagochtend nog wel… en ik ben totaal geen ochtendmens! Maar ik dacht als ik dit kan, dan kan ik alles!

En daar stond ik vanmorgen om 9 uur klaar met de hond. Een rondje op de dijk en om 10 uur had ik mijn persoonlijke record verbeterd 💪.
Een actieve, energieke start die me de hele dag een boost gaf.

👉 Quote van de dag:
“Stap eens uit je comfortzone en geloof in jezelf."