16/12/2025
Het seizoen waarin het element water heerst nadert, en tijdens de winterzonnewende, bereiken we het diepste punt van het jaar, het moment waarop het donker zijn maximale kracht heeft gehad en het licht langzaam weer terug mag keren, bijna onmerkbaar, maar voelbaar voor wie luistert.
Binnen de Vijf Elementenleer staat water voor onze diepste laag, voor onze levensenergie, onze nieren en blaas, maar vooral voor dat wat ons van binnen beweegt wanneer alles stilvalt: angst en vertrouwen, de twee emoties die onlosmakelijk met water verbonden zijn en die juist in deze periode vaker aan de oppervlakte komen, soms zachtjes, soms confronterend.
Misschien merk je het al aan jezelf, dat je minder naar buiten gericht bent, dat je lijf vraagt om meer rust, meer stilte, meer slapen, minder prikkels, minder moeten, alsof iets in jou weet dat dit geen tijd is om te forceren, maar om te vertragen en naar binnen te keren.
Water vraagt niet om analyse, niet om verklaringen of oplossingen, maar om aanwezigheid, om voelen, om luisteren naar dat wat zich in je lichaam aandient wanneer je even stopt met doorgaan.
Angst kan zich laten voelen als spanning in je onderrug, een knoop in je buik of een beklemming op je borst, terwijl vertrouwen zich vaak veel subtieler aandient, als een zachte ruimte, een diepe zucht, een gevoel van gedragen worden, zonder woorden.
Als je angst tegenkomt, kijk dan of je die angst kunt ontmoeten zonder oordeel, zonder hem weg te duwen, en vraag je zachtjes af wat hij je wil laten zien, waar hij je voor probeert te beschermen, want ook angst hoort bij water.
En als je vertrouwen voelt, hoe klein misschien ook, neem dan de tijd om dat vertrouwen echt te voelen, te verankeren in je lichaam, zodat je het later weer kunt terugvinden wanneer het nodig is.
Sluit dit moment af met de intentie dat je mag rusten, dat je mag loslaten wat je niet meer hoeft te dragen, en dat je mag vertrouwen op dat wat in jou weet wanneer het tijd is om te bewegen en wanneer het tijd is om stil te zijn.
Deze periode kan donker aanvoelen, maar juist in dat donker ligt vaak iets verscholen wat gezien wil worden, gevoeld wil worden en uiteindelijk in het licht gebracht mag worden.
