09/11/2025
💫 Bang voor de bevalling? Juist dan is de korte bevalcursus-avond van Carola goud waard.
Veel vrouwen zien op tegen de bevalling — en dat is héél begrijpelijk. Angst, stress of nare verhalen kunnen ervoor zorgen dat je lijf al in de overlevingsstand schiet nog vóór de eerste wee begint. Je hartslag stijgt, je spieren spannen aan en je lichaam maakt adrenaline en cortisol aan. En precies dát zijn de hormonen die het natuurlijke bevalproces kunnen tegenwerken.
Een bevalling vraagt namelijk om het tegenovergestelde: ontspanning, vertrouwen en rust. Dan maakt je lichaam oxytocine aan — het “bevallingshormoon” dat zorgt voor krachtige weeën, soepele ontsluiting en een liefdevolle start voor jou en je baby.
Tijdens de korte bevalcursus-avond van 2,5 uur leer je hoe dat werkt. Je ontdekt hoe jij de rust kunt bewaren, je lichaam kunt helpen in plaats van tegenwerken, en hoe je partner hierin een belangrijke rol speelt.
🕊️ Want bevallen is geen test van kracht — het is een dans tussen lichaam, geest en vertrouwen. En met een goede voorbereiding voel jij: ik kan dit.
Kom je liever op een zaterdagochtend van 10.00-12.30 uur dan is er op zaterdagochtend 15 november nog plaats.
Dinsdagavond 9 december 19.00-21.30 uur is de eerstvolgende korte cursusavond.
Aanmelden kan via https://zwangeraanzee.nl/product/korte-bevalcursus/
De kosten van deze cursusavond zijn 99 euro per stel en worden door de meeste aanvullende verzekeringen vergoed. 💪
En als je in 2025 deze cursusavond of ochtend volgt, heb je voor 2026 weer budget om één van de super leuke nieuwe cursussen te volgen die voor 2026 in ontwikkeling zijn ☺️
