Achterhoeks yoga bi-j Ellen

Startpagina
Nederland
Keijenborg
Achterhoeks yoga bi-j Ellen

Ik ben Ellen Derksen, eigenaresse van deze knusse yoga studio en NEI praktijk. Ik geef Yin yoga, Restorative Yoga en Yoga Nidra lessen.
(1)

Ik ben Ellen Derksen en ik heb een warme & sfeervolle yoga studio in hartje Keijenborg. Ook ben ik NEI Coach, geef Acces Bars behandelingen en Aromatouch massages. Kijk hiervoor op mijn website www.achterhoeksyoga.nl

Tijdens de yogalessen richt mij vooral op herstel, rust en ontspanning van lichaam en geest. Dit gebeurd in groepjes van max. 8 personen zodat er veel rust heerst en waar nodig persoonlijke aandacht geschonken kan worden. De lessen zijn voor iedereen. Met of zonder ervaring, (oude)blessures, jong/oud, flexibel/stijf. Ook is dit je adres voor herstel bij ziekten, Burn-out, depressie, angsten en hulp bij een juiste ademhaling. Iedere week is er een nieuwe les en je kan op elk gewenst moment starten. Een les duurt 5 kwartier en op het eind drinken we samen thee met wat lekkers.

**Je bent niet verplicht iedere week te komen. Je geeft je op via de momoyoga app of meld je weer af (9uur vantevoren kosteloos).***
www.momoyoga.com/achterhoeksyoga/ ***

Kosten: 2 proeflessen Yin Yoga zijn samen € 10,-
1 losse les Yin/Nidra € 12,50-
10 rittenkaart (1 jaar geldig) € 100,-
1 losse les Restorative Yoga € 17,50
of 1,5 strip van je kaart. Gun jezelf echte ontspanning en kom gezellig naar les! Stuur voor meer informatie een mailtje naar info@achterhoeksyoga.nl of bel/Whatsapp naar 06-42496381. Kijk op www.achterhoeksyoga.nl voor meer informatie over de verschillende soorten yoga en de voorwaarden.

03/12/2025

Nieuwe les: 🌟Yin ~ Nidra🌟

We starten met een meditatie, een half uur Yin Yoga houdingen en vervolgens gaan we over in Yoga Nidra. Deze doen we in een Restorative Yoga houding om optimaal te kunnen zakken en genieten van je 'Nidra'. 75 minuten lang werken we aan een ontspannen lijf en geest. Deze hebben we zo hard nodig in deze drukke tijd waar we veel (sociale verplichtingen) moeten en er veel van ons vrouwen word verwacht. Hoe lekker is het dan om een momentje te nemen om echt even te resetten?! Kom je ook?

03/12/2025

Nieuwe lessen staan geboekt in de app:
https://www.momoyoga.com/achterhoeksyoga/lesson/28594011/Restorative-Yoga-Winterseizoen-thema

Jezelf afstemmen op dit seizoen. Vind je het lastig om te vertragen, te ontspannen, niet zoveel te 'moeten', te vergeven, ruimte maken voor nieuwe ideeën? Het vertrouwen hebben dat er ook weer ruimte en licht komt na deze periode van bezinning.

Kom naar de Restorative yoga lessen op zondag. In de decembermaand zijn deze lessen pure kadootjes voor je hele systeem!

Kom herstellen voor €17,50 per les of 1,5 les van je kaart. Ik werk tijdens de lessen ook met de biotensor voor energie herstel en ik kies een persoonlijke kaart met boodschap voor jou!

27/11/2025

Nog een paar opties vrij voor het einde van dit jaar. Contact mij voor de laatste plekjes!

23/11/2025

De studio is vandaag omgetoverd in winterse sferen🔥❄️⭐🛷⛄

Iedere sessie, of het nou Yoga is, NEI coaching of een relaxte Acces Bars behandeling...
Sfeer en comfort staan voorop!

Zo kom je snel tot ontspanning, herstel, goede gesprekken en uiteindelijk tot heling. 🙏🏼

Ben je nu nieuwsschierig? Neem gerust een kijkje op mijn website www.achterhoeksyoga.nl

17/11/2025

Zondag van 10:00u tot 11:00uur: Yoga Nidra

~~~~De slaap van de Yogi~~~~

Kom op zondag ochtend volledig herstellen in een sessie waarbij ik je in een diepe staat van ontspanning breng. Een goede Nidra staat voor diep herstel van lichaam en geest.

🛏️Op een matras
🔥Warme studio
💨Schone geurende ruimte
🕯️Alleen kaarslicht
🌡️Dikke dekens
⬜Alle props om je ondersteunt te laten liggen
🎶Mooie muziek
😊Fijne sfeer

Losse les €13,50
Of 1 strip van je kaart.

Check achterhoeksyoga.nl voor meer informatie of je boekt hier direct een les!

13/11/2025

Te lief! Als Rita van in Nederland is, komt ze ook geregeld op de mat voor een Yin Yoga les. Nu heeft ze als bedankje haar eigen gemaakte kruidenthee meegenomen! Deze gaan we snel testen🙏🏼🫖

12/11/2025

~~~~~Kinderen en NEI coaching~~~~~

Ik krijg steeds te horen...El je maakt zo weinig reclame....en je doet nog wel zulke fijne dingen...♥️

En waar ik het dan al helemaal niet over heb zijn de kinderen die ik (verder) help. Dit omdat kids heel beschermd zijn en je het niet openlijk over iemand kunt hebben natuurlijk.
Daarom hieronder een aantal dingen waar ik je kind mee zou kunnen helpen:

👧🏼Verandering of moeite met veranderingen
👧🏼Vol hoofd, te veel moeten
👧🏼Rouw en verwerking
👧🏼Van basisschool naar brugklas
👧🏼Ticks en onrust
👧🏼 Zelfvertrouwen

En soms heb ik hulp van mijn kleine dieren vrienden 😉🐶🐴🐇 of maak ik gebruik van andere tools zoals Access Bars of een creatieve aanpak. Zo komen we altijd tot een passende manier voor ieder kind🙏🏼.

10/11/2025

Het Sjamanisme heeft de laatste tijd wat getriggerd bij mij. Door nieuwsschierigheid ben ik 2x op droomreis geweest onder leiding van Leo. 🙏🏼

Het is zo bijzonder wat ik allemaal te zien kreeg. Ik kan het met woorden haast niet beschrijven. Er kwamen bekende en onbekende scenes voorbij maar het voelde zo vertrouwd en ontzettend rustgevend en bevrijdend dat ik het iedereen kan aanraden!

Leo begeleid met liefde deze sessies bij mij in de studio. Neem gerust even contact met mij op voor meer informatie.

Sjamaan oftewel 'de Extatische' 🧘🏼‍♀️🪶
Ik lees nog even door📒😊

03/11/2025

Pb ontvang je de betekenis🙏🏼
Nr 1 Jaguar
Nr 2 De slang /Serpent
Nr 3 Tree of life
Nr 4 The Eartkeeper
Nr 5 The Child

03/11/2025

We beginnen de maandagochtend met een nieuw kaartendeck😍. The Mystical shaman orakel! Een supermooie set die ik mijzelf kado heb gedaan. Voor jullie natuurlijk ook beschikbaar en ik zal hem gaan inzetten tijdens lessen.

Voor nu mag je 1 van de 5 kaarten kiezen die ik geselecteerd heb. Een reactie onder dit bericht of via privebericht en je krijgt prive van mij de betekenis. Ik zal ze ook omgedraaid tonen vanavond🙏🏼

31/10/2025

Like, share en tag je bestie voor een gratis Yin Yoga les voor jullie beiden!

Voor meer info over Yin Yoga check mijn website achterhoeksyoga.nl

Wil je direct een les boeken? Ga dan naar https://www.momoyoga.com/achterhoeksyoga/register registreer jezelf vrijblijvend en boek je les.

Adres

Teubenweg 11
Keijenborg
7256AH

Website

http://www.achterhoeksyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Achterhoeks yoga bi-j Ellen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.