Body Stress Release Beekman

10/11/2025

Herstelverhaal uit de praktijk:

In augustus kwam een vrouw van 82 jaar voor het eerst bij mij met heftige pijn in haar onderrug. Ze voelde zich moedeloos — de pijn beheerste haar dagen, en ondanks zware medicatie (Paracetamol, Fentanylpleisters en Diclofenac) bleef elke beweging pijnlijk. Bovendien werd ze suf en misselijk van de medicijnen die nauwelijks verlichting gaven.

Tijdens de eerste Body Stress Release-sessie bleek dat haar vierkante lendespier (de schuine rugspier) aan één kant sterk verkrampt was. Met zachte, gerichte impulsen langs de rug — van be**en tot nek — heb ik haar lichaam geholpen de spanning los te laten.

Na de tweede sessie liep ze al merkbaar makkelijker naar de auto.
Na de derde sessie vertelde ze dat ze bijna geen pijn meer had gehad die week.
En na de vierde sessie, twee weken later, was de pijn vrijwel verdwenen.

Sindsdien komt ze regelmatig voor onderhoud, blijft haar rug soepel en geniet ze zelfs weer van een pijnvrije vakantie.
Vandaag vertelde ze opnieuw met een glimlach dat ze nauwelijks pijn voelt en altijd uitkijkt naar haar BSR-afspraak.

“Ik ben zó blij dat ik dit ontdekt heb. Eindelijk weer leven zonder pijn.”

Body Stress Release — soms is het lichaam zó dankbaar dat het de weg naar herstel zelf weer weet te vinden.

Meer weten? www.bsr-beekman.nl

18/10/2025

Ook belangrijk: vandaag een fijne uitwisseling gehad met collega's.

Technieken besproken en uiteraard op elkaar geoefend. Want zoals dat vaak gaat: wanneer ga je als practitioner zélf een keer op de behandelbank liggen?

Mijn herstel na de wervelbreuk zet goed door, je bent van harte welkom in mijn praktijk in Kerk-Avezaath.

www.bsr-beekman.nl

Body Stress Release Beekman is de praktijk waar u terecht kunt voor een BSR behandeling met diverse klachten. Practitioner Hubert Beekman helpt u graag.

16/09/2025

Over hoe emotie zich vastzet in je lichaam. En hoe BSR die spanning kan verlichten.

Meer weten? www.bsr-Beekman.nl
De praktijk is te vinden in Kerk-Avezaath, in de Betuwe.

08/08/2025

Prachtig herstelproces op leeftijd.

Een cliënt van 82 kwam naar de praktijk met pijn in de onderrug. Na de eerste Body Stress Release sessie liep ze direct soepeler — en meldde sindsdien geen pijn meer te hebben gehad.

Tijdens de tweede sessie, een paar dagen later, voelde de strakke lendenspier zich al snel ontspannen. Het lichaam weet de weg naar herstel… soms heeft het alleen een zachte uitnodiging nodig.

Body Stress Release Beekman – voor wie luistert naar zijn lichaam, op elke leeftijd.

Meer weten? Contact@bsr-beekman.nl

14/07/2025

☀️ Vakantietijd… gaat jouw pijn ook mee op reis?

De zomer is een tijd van ontspanning, maar helaas nemen velen hun klachten mee op vakantie. Heb jij last van pijn, spanning of vastzittende stress in je lijf?

Body Stress Release Beekman in Kerk-Avezaath is de hele zomer geopend en staat klaar om je te helpen.

💆‍♂️ Gun jezelf verlichting en ruimte om écht te genieten van je zomer!

📞 Neem gerust contact op en ontdek wat we voor je kunnen betekenen.

Wat is BSR? Een overzicht van achtergronden en bronnen over BSR (Body Stress Release): het concept, de behandeling, de methoden en technieken uitgelegd.

02/07/2025

✨ We zijn weer open! ✨

Body Stress Release Beekman heeft even stilgelegen vanwege een flinke renovatie van onze woning — waarbij ikzelf ten val kwam en een ruggenwervel brak. Gelukkig gaat het inmiddels zoveel beter, met zowel het huis als mijn rug, dat ik weer met veel plezier aan de slag ben gegaan met het geven van releases!

Heb jij last van spanning, pijn of stress in je lichaam? Je bent van harte welkom voor een behandeling.

📞 Bel of mail me voor een afspraak, of boek eenvoudig online: https://www.bsr-beekman.nl/afspraak-maken/

Ik help je graag verder!

U kunt hier online uw afspraak plannen:

11/03/2025

Verminder be**enbodemklachten met Body Stress Release.

Spanning in de be**enbodem en onderrug kan leiden tot uiteenlopende klachten, zoals plasproblemen, pijn in de schaamstreek, impotentie bij mannen en pijn bij het vrijen of terugkerende blaasontstekingen bij vrouwen. Als medische onderzoeken geen duidelijke oorzaak vinden, kan Body Stress Release uitkomst bieden. Deze zachte techniek helpt de spieren in de onderrug en be**enbodem te ontspannen, waardoor klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen. Gun je lichaam de ontspanning die het nodig heeft!

Meer info? Contact@bsr-beekman.nl

05/03/2025

Reactie van een klant met fibromyalgie klachten in nek en schouders op Body Stress Release behandelingen:

"Sinds een aantal maanden ben ik onder behandeling bij Body Stress Release Beekman. Ik had al verschillende therapieën gevolgd maar het had tot nu toe geen enkel positief effect gehad. Door mijn werk, in de zorg, had ik veel last van de spieren in mijn onderrug en de schouders. Dit speelt al vele jaren en ik bleef met de pijn zitten. De huisarts gaf aan dat het ook wel fibromyalgie kon zijn dus hij gaf mij pijnstillers. Maar de rest van mijn leven pijnstillers slikken wilde ik ook niet. Mijn fysiotherapeut adviseerde mij om toch eens BSR te gaan doen.

Ik had er nog nooit van gehoord, maar vanaf de eerste keer dat ik een behandeling kreeg had ik al een positief effect. Het branderige gevoel in mijn kuiten zwakte af. Ik kan weer rustig slapen doordat de onrust in mijn benen weg is. Mijn nek en schouders zitten niet meer vast en ik krijg steeds meer bewegingsvrijheid.

Wat een weldaad om dit weer te ervaren, ik had deze therapie veel eerder moeten doen. Ik kan een ieder die schouder- of rugklachten heeft een paar behandelingen adviseren."

Meer weten? Contact@bsr-beekman.nl

25/02/2025

Body Stress Release (BSR) is geschikt voor iedereen, van jong tot oud, omdat vrijwel niemand aan stress ontkomt. Hoewel het lichaam veel kan verwerken, kan opgebouwde spanning zich vastzetten, bijvoorbeeld door langdurige stress, een ongeluk, een val of een blessure. BSR helpt het lichaam om deze spierspanning los te laten en ondersteunt zo het herstelproces.

De behandelingen worden als prettig ervaren en worden door veel zorgverzekeraars uit het aanvullende pakket vergoed.

Meer weten? Contact@bsr-beekman.nl

20/01/2025

Veel fysieke klachten ontstaan door spanning die (te) lang is vastgehouden. Daar ben je je meestal niet van bewust, omdat je die spiertjes onwillekeurig aantrekt.

Let er maar eens goed op wat er in je lichaam gebeurt als je iets spannends meemaakt: trek je je schouders op, span je je billen of buik? Hele menselijke reacties. Wanneer je deze spanning langere tijd vasthoudt kan het klachten geven op een dieper niveau.

Een BSR practitioner spoort deze vastzittende spieren op en drukt deze letterlijk los, op subtiele wijze.

Meer weten? Contact@bsr-beekman.nl.

03/01/2025

Heb je last van terugkerende hoofdpijn of migraine? Body Stress Release helpt je lichaam om opgebouwde spierspanning los te laten, vaak de verborgen oorzaak van hoofdpijnklachten. Door zachte, gerichte technieken stimuleert BSR het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Veel cliënten ervaren al na enkele sessies verlichting van pijn en meer ontspanning. Hoofdpijn beïnvloedt niet alleen je hoofd, maar ook je energie en humeur.

Gun jezelf rust en herstel met Body Stress Release. Maak vandaag nog een afspraak en ervaar wat ontspanning écht kan betekenen.

Je bent het waard om vrij van spanning te leven, zonder constante hoofdpijn. Samen werken we aan een ontspannen basis voor jouw welzijn.

https://www.bsr-beekman.nl/

04/12/2024

Body Stress Release is letterlijk: lichaamsspanning loslaten.
Body Stress Release (BSR) is voor mensen van alle leeftijden, gezond of ziek. Zelfs baby’s kunnen al vastgezette spanning hebben. BSR is een zachte techniek die helpt bij veel lichamelijke klachten die het gevolg zijn van opgebouwde stress in het lichaam. Die stress zorgt ervoor dat spieren continu onder spanning staan. Onderliggende zenuwen kunnen daardoor in de knel komen en pijn of klachten veroorzaken.

Kom gerust langs bij Body Stress Release Beekman in Kerk-Avezaath of bel voor meer info.
www.bsr-beekman.nl