Isjayoga

09/03/2026

Het is oké als je niet bij je tenen kunt.

Je hoeft niet lenig te zijn
Je hoeft geen strak lichaam te hebben.
Je hoeft geen hippe sportkleding aan.

Je hoeft helemaal niets.

Kom zoals je bent.
En dat is meer dan genoeg.
✨🙏✨

05/03/2026

Van Stresskip naar Zenkoningin✨💜
Elke dag volledig zen.
Altijd en overal.

Wat zou ik dat graag willen zeg.
En jij misschien ook.

Ontdek hoe jij je zen-modus elke dag kunt oefenen.
✨🧘🏻‍♀️✨

Van Stresskip naar Zenkoningin Elke dag volledig zen. Altijd en overal. Wat zou ik dat graag willen zeg. En jij misschien ook. Ontdek hoe jij je zen-modus elke dag kunt oefenen.

02/03/2026

Fysieke fitheid 💪 Een kalme geest 🙏

Voor wie niet van sporten houdt,
maar wél fit en ontspannen in het leven wil staan💙

Power & Stretch
Elke maandag om 18:00 en 19:15.
✨🙏✨💪

26/02/2026

Nieuwe voorraad!✨
Geniet elke les van een bijpassend theetje💜

24/02/2026

De inschrijving voor het Yogaweekend in de Eifel is geopend! 🧘🏻‍♀️ 🌿✨
Even helemaal loskomen van de dagelijkse drukte en opladen in de natuur.

Van vrijdag 16 t/m zondag 18 oktober organiseer ik een kleinschalig yogaweekend in de Eifel. Een weekend met dagelijks yogalessen, frisse wandelingen in de natuur en voedzame maaltijden.

Er is een fijne balans tussen samen bewegen en voldoende vrije tijd, zodat je ook echt kunt doen waar jij behoefte aan hebt.

Een paar dagen weg uit je vaste ritme.
Tijd voor rust en ontspanning.
Tijd voor jou.

Meer informatie & aanmelden via onderstaande link:
www.isjayoga.com/yogaweekend

Heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje
✨💜✨

Een kleinschalig yogaweekend in de Eifel. Met dagelijkse yogalessen, tijd in de natuur, ontspannende avonden en voldoende ruimte om te doen waar jij behoefte aan hebt. Laagdrempelig, nuchter en met aandacht voor lichaam en ontspanning.

19/02/2026

Relax & Chill
Datum: Zaterdag 28 februari
Tijd: 10:00 - 11:00

Een heerlijke, extra ontspannende les waarin je helemaal tot rust komt.
Zachte houdingen en rustige bewegingen helpen je volledig te ontspannen.
Je hoeft tijdens deze les niet eens op te staan: alle houdingen zijn zittend of liggend op de mat.

Meld je aan via onderstaande link of stuur een mail naar info@isjayoga.com

Aanmelden: https://www.momoyoga.com/isjayoga/lesson/29426776/Relax-Chill

Een moment van puur genieten.
✨🙏✨

18/02/2026

Vanochtend starten we weer fris en fruitig op de mat🧘🏻‍♀️✨

12/02/2026

Tijdens de carnaval vakantie gaan de yogalessen gewoon door!❤️💛💚
Alleen de lessen op maandag 16 februari en dinsdag 17 februari komen te vervallen.
✨❤️✨

💛Woensdag 18 februari💛
Rise & Shine 09:00
Yin & Yang 18:00
Yin & Yang 19:15

💚Vrijdag 20 februari💚
Rise & Shine 09:15

Het actuele lesrooster vind je hier:
https://www.momoyoga.com/isjayoga/schedule

Voor iedereen die carnaval gaat vieren: heel veel plezier!
Hopelijk zie ik jou na carnaval weer fris en fruitig op de mat 😉.
Alaaf!
❤️💛💚

09/02/2026

Wijziging lestijden Power & Stretch ✨

Soms schuift het leven en dan schuiven we mee 🌿

Vanaf maandag 23 februari hebben de Power & Stretch lessen op maandag nieuwe tijden:
18:00 uur
19:15 uur

Een dynamische les gebaseerd op Poweryoga, waarbij kracht en uithoudingsvermogen centraal staan. Voor als je op zoek bent naar een les met iets meer pit 💪

Voel je vrij om een keer aan te sluiten🧘🏻‍♀️✨

Je kunt je gratis proefles boeken via www.isjayoga.com
✨🙏✨

05/02/2026

Of je het wilt of niet: je bent een rolmodel 🌱
Maar wat als de rollen die je vervult soms gaan knellen?

Over de (onbewuste) regels die we onszelf opleggen en hoe je daar meer ruimte en vrijheid in kunt vinden.
✨💙✨

Of je het wilt of niet: je bent een rolmodel. Maar wat als de rollen die je vervult soms gaan knellen? Over de (onbewuste) regels die we onszelf opleggen en hoe je daar meer ruimte en vrijheid in kunt vinden.

23/01/2026

✨Goed begin van je (vrij)dag🧘🏻‍♀️✨

20/01/2026

Starten kan op elk moment,
niet alleen op 1 januari 😉

Welk moment kies jij?

Op www.isjayoga.com lees je meer over de lessen en kun je direct een gratis proefles boeken.
✨🙏✨