Natuurlijk eten en bewegen

04/11/2023

Oefengezin gezocht!

Voor mijn opleiding als kinderleefstijlcoach ben ik op zoek naar een gezin die ik kan begeleiden op het gebied van leefstijl en die mij wil van feedback wil voorzien over mijn begeleiding. Het kan gaan over een of meerdere gezinsleden met te weinig slaap, te veel schermtijd, overgewicht of bijvoorbeeld te weinig beweging. Leeftijdscategorie van de kinderen kan van 0-18 jaar zijn. Er zitten geen kosten aan voor het gezin.
Het hele gezin wordt betrokken bij de begeleiding en dat zal 5-6 contactmomenten van ongeveer 1 uur inhouden. De start is in november of december en dan sluiten we het traject rond maart 2024 weer af. Hopelijk hebben de ouders (en kinderen) aan het einde van het traject dan genoeg tools en kennis om nieuwe issues met elkaar te bespreken en afspraken met elkaar te maken.
Ben of ken je een gezin dat wel wat hulp kan gebruiken op het gebied van leefstijl? Laat het mij dan maar weten!
Wil je meer over mij weten? Klik dan hier

22/02/2023

SC Klarenbeek is voor het komende seizoen 2023/2024 op zoek naar een coach voor de JO19-1.

16/01/2022

Morgen beginnen we weer met de krachttraining! Zin om een keer te proberen? Laat het weten, we starten om 18:30 uur.

01/09/2021

Zit je niet zo lekker in je vel? Wil jij investeren in een gezonde leefstijl en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Dan ben ik misschien wel op zoek naar jou! Je krijgt een aantal maanden gratis begeleiding, ik ontvang daar graag eerlijke feedback voor terug. Ben je iemand, of ken je iemand met interesse? Stuur me dan een PB en wie weet kunnen we elkaar helpen!

28/06/2021

Het Radboudumc helpt de komende jaren honderden tot duizenden patiënten om fitter te worden voordat zij geopereerd worden. Dat leidt vermoedelijk tot fors minder complicaties na de medische ingreep en de patiënt zou ook minder lang in het ziekenhuis hoeven te verblijven, blijkt uit onderzoek van h...

14/03/2021

Voor de liefhebber....... de eerste gedroogde producten uit het voedselbosje!

21/01/2021

Oproep! Goed nieuws, steeds meer boeren verkopen hun producten rechtstreeks. Vleesch van Plante ook! Lekker kleinschalig, met helaas daardoor ook 'n klein budget om reclame te maken. Mensen moeten je wel kunnen vinden. Bij deze een oproep om mensen in jouw netwerk op de hoogte te brengen van de boerderijwinkel in de buurt. Laat anderen weten waar lokale producten te koop zijn. Mond op mond reclame is het meest effectieve en kosteloze medium waar jij de boer juist nu echt mee kunt helpen.

21/12/2020

De laatste loodjes.........

Het allerbelangrijkste voor het ontwerpen volgens de permacultuur is, dat je nog geen vast plaatje in je hoofd moet hebben. Ik heb heel hard...

27/10/2020

Vervang wat aardappelen voor witte bonen in de stamppot. Zo eet je meer groente!

07/10/2020

https://www.ivn.nl/2uurnatuur-challenge/ivn-2uurnatuur-challenge-downloads2020?utm_source=nieuwsbrief&utm_medium=email&utm_campaign=mensennatuur_oktober2020

Hier download je het rapport over de impact van natuur op privé, werk en gezondheid en de IVN Challenge Checklist! Rapport over de impact van natuur op privé, werk en gezondheid Op verzoek van IVN Natuureducatie zette wetenschapsjournalist Mark Mieras op een rijtje wat wetenschappelijk...