27/10/2025
Weg van Verslaving is trots dat Harm Jan zijn verhaal met ons wil delen.
Iedere reis naar herstel begint met een keuze. Harm Jan maakte die keuze - ondanks vele tegenslagen en moeilijke momenten - en vond stap voor stap zijn weg terug naar zichzelf, zijn familie en zijn toekomst. Hieronder vertelt hij zijn verhaal.
“Mijn naam is Harm Jan en ik ben verslaafd. Op mijn dertiende ben ik begonnen met wiet, en al snel werd dat een dagelijkse gewoonte. Ik merkte dat ik een kick kreeg van criminele activiteiten en ben me daar toen in gaan mengen. Ik heb alleen mijn middelbare school afgemaakt; mbo-opleidingen heb ik niet afgerond. Op mijn vijftiende kwam cocaïne erbij, wat al snel leidde tot een verdere verergering van mijn criminele gedrag. Daardoor kwam ik vaak met justitie in aanraking, en ik heb dan ook een tijd in de PI Leeuwarden gezeten. Een periode daarna had ik het ongeveer een half jaar redelijk onder controle, maar al snel ging het weer mis, en dit keer erger dan daarvoor.
Ik heb eerder hulp gehad voor mijn verslaving, maar dat was omdat het moest van mijn familie. Destijds werkte het niet, omdat ik er zelf niet achter stond en niet bereid was om te stoppen.
Voor mijn begeleiding bij Weg van Verslaving zagen mijn dagen er bijna altijd hetzelfde uit. Elke middag werd ik rond vijf uur wakker, begon met gebruiken, en aan het einde van de nacht zei ik tegen mezelf dat ik ermee ging stoppen. Toch gebeurde het de volgende dag gewoon weer opnieuw. Ik werkte niet meer, functioneerde niet meer en zat gevangen in mijn verslaving.
De relatie met mijn familie en vriendin draaide volledig om mij. Ik werkte bij mijn vader, maar kwam vaak niet opdagen omdat ik tot in de late uurtjes gebruikte. Mijn vader had hier veel last van; hij kon niet meer op mij rekenen. Ik had geen interesse meer in wat hij deed, terwijl dat juist onze gezamenlijke interesse was.
Mijn moeder maakte zich enorme zorgen. Ze wist soms niet meer wat ze moest doen om mij te helpen, terwijl ik mij niet wilde laten helpen. Met mijn broer had ik vaak heftige ruzies, soms zelfs met fysiek geweld. Zijn vriendin en hij kregen regelmatig ruzie over mij. Mijn zusje durfde niet meer te zeggen wat ze dacht, uit angst dat ik zou ontploffen. Ook de relatie met mijn vriendin stond constant onder spanning, omdat alles om mij draaide.
Op een gegeven moment, midden in de gekte van mijn verslaving, vertelde ik mijn moeder dat het niet goed met mij ging en dat ik hulp wilde. Ik meldde me aan bij de reguliere verslavingszorg, maar daar was een wachttijd van meer dan een half jaar, dat was voor mij te lang. Mijn moeder en ik zijn toen verder gaan zoeken en zo kwamen we bij Weg van Verslaving terecht.
Ik heb gebeld en een intake gepland. Gerd kwam bij mij thuis en we hebben uitgebreid over mijn problemen gesproken. Samen besloten we dat een klinische opname nodig was. We stelden een begeleidingsplan op, en een week later kon de begeleiding beginnen.
De eerste weken van de begeleiding stonden vooral in het teken van kennismaken, inzicht krijgen in mijn probleem, voorbereiding op de kliniek en een eerste kennismaking met zelfhulp, zoals meetings.
Ik ben blij met de keuze die ik heb gemaakt om de kliniek in te gaan. Tot op het laatste moment wilde ik eigenlijk niet, en ik zocht allerlei manieren om eronderuit te komen. Toch bleek het een leerzame en noodzakelijke ervaring te zijn. Het voelde goed om eindelijk iets aan mijn probleem te doen. Ik heb daar veel inzicht gekregen in wat mijn verslaving werkelijk inhoudt.
Toen ik uit de kliniek kwam, kreeg ik meteen weer begeleiding van Gerd. Dat vond ik heel prettig, want na een kliniek moet je alles wat je hebt geleerd zelfstandig gaan toepassen en dat valt niet altijd mee.
Tijdens mijn kliniektijd kregen mijn ouders naastenbegeleiding. Daardoor veranderde de thuissituatie: er kwam meer begrip, en we konden beter over dingen praten. In de kliniek kreeg ik schadebrieven van mijn ouders, die zij samen met Gerd hadden geschreven tijdens hun begeleiding. Later heb ik daar, met hulp van Gerd, antwoordbrieven op geschreven. Dat zorgde direct voor een betere band met mijn familie.
De begeleiding van Gerd, zowel voor als na de kliniek, was intensief. Soms zorgde dat ook voor spanningen tussen ons, maar juist die confrontaties hielpen me om mijn ogen te openen.
Tijdens de begeleiding spraken we veel over meetings (zelfhulpgroepen). Vanaf dag één ging ik daar regelmatig naartoe. Ik moest een sponsor zoeken om samen de 12 stappen door te lopen. De meetings helpen me om contact te hebben met mensen die hetzelfde doormaken. Dat voelt goed, want verslaving kan je het gevoel geven dat je er alleen voor staat of dat jij de enige bent met die problemen.
De begeleiding met Gerd was intensief, maar de combinatie met sport werkte voor mij heel goed. Vaak deden we eerst een themasessie en daarna een uur kickboksen. Elke dag vulde ik een daginventarisatie in, waarin ik terugkeek op mijn dag en stilstond bij wat goed en minder goed ging. Die stuurde ik naar Gerd, zodat hij inzicht had in hoe het met mij ging en tijdig kon ingrijpen als ik in oranje of rood gebied terechtkwam. Ik heb ontzettend veel geleerd van die begeleiding.
Inmiddels heb ik weer een mooi leven. Ik heb mijn eigenwaarde terug, kom weer voor mezelf op en heb een goede band met mijn naasten. Ik doe weer leuke dingen en help anderen graag. Sinds september ben ik ook weer met school begonnen, met meer motivatie dan ooit. Mijn omgeving heeft weer vertrouwen in mij, en ik heb weer plannen voor de toekomst waar ik gemotiveerd en hard aan werk.
Ik heb opnieuw vertrouwen en zin in mijn toekomst. Dat komt omdat ik ben gestopt met gebruiken en de controle over mijn leven heb teruggenomen, dankzij de hulp van Gerd van Weg van Verslaving.”
Bij Weg Van Verslaving kun je terecht voor interventie, voorlichting, begeleiding richting behandeling, herstelbegeleiding, naastenbegeleiding en groepssessies. Onder elke verslaving zitten mensen die hulp nodig hebben, wij bieden die hulp. Herstel van de ziekte verslaving is mogelijk!
Hulp nodig bij verslavingsproblematiek? Twijfel niet en neem vrijblijvend contact op!
Tel. 0612959492. Of kijk op www.wegvanverslaving.nl. Geen wachttijden! Je kunt meteen starten!
