Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk

Startpagina
Nederland
Kollum
Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk

In Gorredijk alleen Kinderfysiotherapie.

Sport-, manueel-, kinder-, geriatrie-, oedeem-, hand- en psychosomatische fysiotherapie, dryneedling, shockwave, ontspanning /mindfulness, neurorevalidatie, oefentherapie Cesar, bekkenoefentherapie,
doelgroeptrainingen. Specialisaties:
■Manueeltherapie
■Sportfysiotherapie
■Kinderfysiotherapie
■Psychosomatische fysiotherapie
■Bekkenoefentherapie
■Geriatrie fysiotherapie
■Oedeemtherapie
■Oefentherapie Cesar
■Ontspanning en Mindfulness
■Handtherapie
■Neurorevalidatie

Fysiotherapie in Kollum, Grijpskerk en omstreken.

02/12/2025

𝗕𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳𝘀𝘂𝗶𝘁𝗷𝗲 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗞𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺-𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸 𝟮𝟭 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱!

29/11/2025

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: 𝗞𝗹𝗮𝗮𝘀

Klaas werkt sinds 2014 bij Fysiopraktijk Kollum-Grijpskerk. Zijn specialisatie ligt vooral bij sportgerelateerde klachten en chronische/aanhoudende pijnklachten.

𝗭𝗶𝗷𝗻 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗲: ten aanzien van de behandeling staat de mens centraal. Ik kijk samen met de patiënt naar de oorzaken, welke factoren van invloed zijn op de klachten en de gevolgen voor het dagelijkse leven. Vervolgens komen we gezamenlijk tot een op maat gemaakt behandelplan.

25/11/2025

Wist je dat revalidatie na een operatie een belangrijk onderdeel is van je herstel? Wanneer je geopereerd bent aan bijvoorbeeld een nieuwe heup of knie kunnen wij je helpen!

Vaak zien we een afname in spierkracht, toename van pijn en een verslechtering van de algehele conditie na een operatie. Soms zijn er nog vragen onbeantwoord of loop je thuis tegen problemen aan.

𝗢𝗻𝘇𝗲 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗮𝗱𝘃𝗶𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗲𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗼𝗽 𝗺𝗮𝗮𝘁 𝗼𝗺 𝘇𝗼 𝘁𝗼𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝘁𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻.

𝗡𝗲𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗽!

23/11/2025

Op 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟰 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 starten we met de nieuwe valpreventie cursus ‘stevig staan’. Deze cursus vindt 2 keer per week plaats op maandag en woensdag.

Voorkom vallen en doe mee! Er is nog 1 plekje vrij.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿: 24 november t/m 25 februari 2026 op 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝟭𝟬:𝟯𝟬 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟭:𝟯𝟬 en op 𝘄𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝟭𝟰:𝟬𝟬 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟱:𝟬𝟬
𝗪𝗮𝗮𝗿: De Anjen 2 in Kollum (Fysiopraktijk Kollum-Grijpskerk)
𝗞𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻: de eigen bijdrage is €2,- per les
𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻: bel: 0511-451400 of mail: info@fysiokollum-grijpskerk.nl

21/11/2025

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: 𝗝𝗮𝗻𝗻𝗶𝗲!

Sinds 1986 zit ze in het vak, en sinds 1996 is Jannie werkzaam bij Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk als kinderfysiotherapeut.

𝗛𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗲: het werken met kinderen en hun omgeving en verwijzers is ongelooflijk fijn. Samen kijken hoe we een kind motorisch vaardiger kunnen krijgen of een oorzaak van motorische problemen kunnen achterhalen, geeft mij veel voldoening.

15/11/2025

𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻!
Wist je dat jouw leefstijl een enorme invloed heeft op je klachten, de ervaren pijn én je herstel? Bij Fysiotherapie Kollum - Grijpskerk kijken we verder dan alleen de plek waar de pijn zit!

𝗕𝗿𝗲𝗲𝗱 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳
Wij vliegen jouw klachten aan vanuit een breed perspectief. Dit betekent dat we óók naar je dagelijkse gewoonten en leefstijl kijken om de oorzaak van je klachten écht aan te pakken.

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗲𝗸
Heb je behoefte aan meer dan alleen een behandeling voor je fysieke klachten? Wil je handvatten en advies over hoe je jouw leefstijl kunt optimaliseren om sneller en beter te herstellen?

𝗗𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝗠𝗶𝗿𝗷𝗮𝗺 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿! 𝗢𝗻𝘇𝗲 𝗹𝗲𝗲𝗳𝘀𝘁𝗶𝗷𝗹𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗠𝗶𝗿𝗷𝗮𝗺 𝗸𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗯𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻:

◉ Voeding
◉ Slaap
◉ Bewegen (buiten de fysiotherapie om)
◉ Stoppen met roken
◉ Ontspanning

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹, 𝘃𝗮𝗻 𝗯𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 é𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗯𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻!

12/11/2025

𝗟𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗖𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗣𝗶𝗷𝗻? 𝗗𝗶𝘁 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻!
Pijn die langer dan 3 maanden aanhoudt noemen we chronische pijn. Deze pijn blijft bestaan, ook als het lichaam allang hersteld had moeten zijn.

𝗛𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 𝘁𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗰𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗶𝗷𝗻
𝗔𝗰𝘂𝘁𝗲 𝗽𝗶𝗷𝗻: dit is een berschermingssignaal - het dient je te beschermen voor
mogelijke schade (zoals na een breuk of operatie).

𝗖𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗶𝗷𝗻 is anders: het dient geen biologisch doel meer en is niet meer direct gekoppeld aan weefselschade. Zie het als een overgevoelige reactie van je zenuwstelsel, wat een op zichzelf staande aandoening is geworden.

𝗛𝗼𝗲 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻
We begrijpen dat dit frustrerend is, maar er is hoop! Bij Fysiotherapie Kollum - Grijpskerk helpen wij u omgaan met aanhoudende pijn:
◉ 𝗩𝗲𝗿𝗵𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴: We helpen u uw klachten en de processen in uw lichaam beter te begrijpen.
◉ 𝗩𝗮𝗮𝗿𝗱𝗶𝗴𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻: We leren u de vaardigheden die nodig zijn om goed met uw klachten om te gaan.
◉ 𝗞𝘄𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗻: Samen werken we aan het opbouwen van activiteiten en het verbeteren van uw dagelijkse leven.

𝗗𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗖𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗣𝗶𝗷𝗻
◉ Door gericht te trainen, boekt u winst op meerdere vlakken:
◉ Vergroot en behoud van beweeglijkheid.
◉ Verbetering van spierkracht en conditie.
◉ Verbetering van uw stemming en algemeen welbevinden!

𝗝𝗮𝗻𝗻𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗞𝗹𝗮𝗮𝘀 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝘂 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗿𝘂𝗴 𝘁𝗲 𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴𝗲𝗻!

Neem contact met ons op voor een persoonlijk traject.

08/11/2025

𝗗𝘂𝗶𝘇𝗲𝗹𝗶𝗴? 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻!

Duizeligheid is een veelvoorkomende klacht, vooral bij mensen van 65 jaar en ouder. Duizeligheid kan verschillende oorzaken hebben en uit zich vaak als volgt:

🔄 Draaiduizeligheid – het gevoel dat alles om je heen draait
🌫️ Licht gevoel in het hoofd – alsof je flauw gaat vallen
🚶‍♀️ Onzekerheid bij bewegen – moeite met balans of evenwicht

Twijfel je over de oorzaak van jouw duizeligheid? Onze collega Marten helpt graag met onderzoek en advies!

05/11/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸 𝗶𝘀 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗶𝗱𝗲 𝗸𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗸𝗮𝗻 𝗿𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻?

Dat is goed voor:
◉ Het evenwichtig sterk maken van de buik-, rug- en nekspieren
◉ De coördinatie en het evenwicht
◉ De motorische ontwikkeling; beide kanten op rollen is belangrijk voor het later leren kruipen en lopen

Als je kind al een tijdje rolt en nog steeds maar een kant op rolt, is het goed om ook de andere kant te gaan oefenen.

Heeft je kind een voorkeurshouding, rolt het maar een kant op of vallen je andere dingen in de motoriek op? Neem contact met ons op, onze kinderfysiotherapeuten kijken graag mee!

20/10/2025

Ons inloopspreekuur van 21-10 bij komt te vervallen. Blessure opgelopen en wil je deze toch laten beoordelen? Bel dan naar 0511-451400 of mail ons op info@fysiokollum-grijpskerk.nl.

15/10/2025

🦵 Heeft jouw kind pijn aan de voorkant van de knie?

Merk je dat je kind klaagt over pijn rond of achter de knieschijf, vooral na het sporten, traplopen of lang zitten? Dan kan het gaan om patellofemorale klachten — ook wel pijn rondom de knieschijf genoemd.

Deze klachten komen regelmatig voor bij actieve kinderen en tieners, zeker als ze veel sporten of een groeispurt doormaken.
Wat kun je eraan doen?

☑ Gerichte oefentherapie en begeleiding van een fysiotherapeut kunnen zorgen voor vermindering van de pijn. Onze kinderfysiotherapeuten kijken naar de oorzaak van de knieklachten en stellen samen een persoonlijk behandelplan op.

Neem gerust contact met ons op voor advies of een afspraak via 0511-451400 of info@fysiokollum-grijpskerk.nl

06/10/2025

👣 Heeft jouw kind last van hakpijn?
Lopen of sporten wordt soms ineens een stuk minder leuk… Herken je dit?

🔹 Pijn in de hak, zonder duidelijke oorzaak
🔹 Vooral bij kinderen van 8-15 jaar (meestal jongens)
🔹 Verergert bij rennen of springen
🔹 Soms zo erg dat lopen op de tenen de enige optie is

Dan zou het weleens om Morbus Sever kunnen gaan – een groeigerelateerde irritatie van de hakschijf.

💡 Gelukkig is er wat aan te doen!
Onze kinderfysiotherapeut helpt graag bij het herstel en het verminderen van de pijn.

📞 Neem gerust contact met ons op voor advies of een afspraak via 0511-451400 of info@fysiokollum-grijpskerk.nl!

Adres

De Anjen 2 9291 Pe Kollum
Kollum
9291PE

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Website

http://www.fysiokollum-grijpskerk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.