13/11/2025
Soms trek ik voor mezelf ook een inzichtkaart. Omdat ik wil blijven ontwikkelen, leren, groeien en nadenken over wat er binnen in mij gebeurd. Naast dat ik regelmatig mediteer en oefeningen doe, vind ik het ook fijn om soms even op een andere manier uitgedaagd te worden, bijvoorbeeld door het trekken van een kaart.
Mijn antwoord op onderstaande vraag?
Muziek kan mij heel erg ontroeren, daar waar het op bijzondere of speciale momenten gespeeld werd zet een herinnering in je systeem. En dat word dan weer aangeraakt als ik het stuk hoor.
De natuur kan mij ontroeren, de rust en ruimte die ik daar vind als ik dat nodig heb, is onvoorwaardelijk en altijd nabij en aanwezig.
Tekst kan mij ook ontroeren (gesproken of op papier), omdat het iets raakt in mij, iets waar ik tegenaan loop of waar ik zelf mee struggle of iets waar ik juist heel erg blij van wordt.
Mensen kunnen mij ontroeren, ik word regelmatig geraakt tijdens sessies in mijn praktijk, omdat het mezelf ook is overkomen en ik het herken of omdat ik zie wat het met diegene doet.
En het mooie vind ik dat het onverwachts komt, je ziet, hoort, ruikt, proeft of voelt iets en het raakt je diep van binnen en dan komt de reactie, de ontroering, de siddering, de tranen. Je binnenste reageert op dat wat van buiten tot je komt. Hoe mooi.
