21/10/2025
Gratis informatieavond over winterzwemmen in Kwintsheul
Misschien heb je ze wel eens gezien: dappere zwemmers die midden in de winter het koude water trotseren. Waarom doen ze dat toch? Wat bezielt iemand om het hele jaar door in zee of een meer te springen? Tijdens onze inspirerende informatieavond over winterzwemmen ontdek je alles over de voordelen van koudetraining voor lichaam en geest.
De trainers van Walrusclub Westland, opgeleid door Ewout Staartjes – auteur van Helende Kou – delen hun passie voor deze bijzondere vorm van koudeharding. Arts en ‘ijsdokter’ Monique Tjon-A-Tsien vertelt deze avond wat koudetraining met je gezondheid doet, hoe je er veilig mee kunt beginnen en wanneer het juist níet verstandig is.
Kom luisteren, leer, stel je vragen en laat je verrassen door de helende kracht van kou!
🧊 Datum: Donderdag 30 oktober
📍 Locatie: Lange Wateringkade 14, Kwintsheul
🕖 Inloop: 19.00 uur | Start: 19.15 uur | Einde: ca. 20.30 uur
💌 Aanmelden: stuur een mailtje naar walrusclubwestland@gmail.com
Deelname is gratis – alleen een open mind is verplicht!