Praktijk Maarschalkerweerd

Startpagina
Nederland
Landsmeer
Praktijk Maarschalkerweerd

Acupuncturist

16/02/2026

“Ik had me de eerste weken met mijn baby zó anders voorgesteld.”
Een jonge moeder kwam bij mij vlak na haar bevalling. Sinds haar zwangerschap had ze veel last van be**enpijn, en na de bevalling werd het alleen maar erger. Lopen deed zeer, zitten ging nauwelijks, en haar pasgeboren zoontje verzorgen kostte haar meer pijn dan ze wilde toegeven.

Fysiotherapie hielp niet genoeg, en pijnstillers wilde ze liever vermijden — ze gaf borstvoeding. Ze was verdrietig, gefrustreerd en voelde zich machteloos.

Ze besloot acupunctuur te proberen. Wat haar verraste: ik prikte niet in haar be**en of onderrug, maar op een totaal andere plek.
Ik werk. volgens de methode van Dr. Tan: een manier van behandelen waarbij we pijn verlichten door te prikken op reflexzones elders in het lichaam — vaak aan de andere kant. Daarmee geven we het lichaam via een omweg ruimte om te herstellen.
Al na de eerste behandeling voelde ze dat de druk en pijn verminderden. Ze kon weer normaal bewegen. En — misschien nog wel belangrijker — ze kon haar kindje weer zelf verzorgen, zonder elke keer haar adem in te houden van de pijn.

Acupunctuur neemt het moederschap niet over. Maar het kan je wél helpen om je lijf te laten herstellen — precies op het moment dat je nodig bent.

👉 Pas bevallen en last van be**enklachten? Je hoeft het niet uit te zitten. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt — ook zonder medicatie. **enklachten

09/02/2026

Gewrichtsklachten – zoals pijnlijke knieën, heupen of handen – ontstaan vaak door ontsteking, slijtage of overbelasting. De gevolgen zijn duidelijk voelbaar: pijn, stijfheid en minder bewegingsvrijheid.

Acupunctuur pakt pijn op meerdere niveaus aan:
• het stimuleert de afgifte van lichaamseigen pijnstillers zoals endorfine en enkefaline,
• het vermindert de overdracht van pijnsignalen in het zenuwstelsel,
• en het remt ontstekingsreacties die pijn en zwelling veroorzaken.

Op celniveau zorgt acupunctuur voor een betere doorbloeding in en rond het gewricht. Daardoor krijgen weefsels meer zuurstof en voedingsstoffen, terwijl afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Dit ondersteunt herstel én vermindert pijnprikkels.

Uit een grote meta-analyse blijkt dat acupunctuur pijnklachten bij artrose en andere gewrichtsaandoeningen significant kan verlichten en de mobiliteit vergroot (Bron: Vickers, A.J. et al., Acupuncture for chronic pain: Individual patient data meta-analysis, Archives of Internal Medicine, 2012).

Het resultaat? Minder pijn, meer bewegingsvrijheid en weer ruimte om te doen wat je graag doet – op een natuurlijke manier, zonder belastende bijwerkingen.

27/01/2026

😴 Slaapproblemen bij peuters – elke avond strijd?
“Niet slapen!” “Ik moet plassen!” “Nog een knuffel!”
Voor veel ouders is bedtijd allesbehalve rustig.

En als je peuter dan eindelijk slaapt, is het vaak maar voor even.

Soms zit de oorzaak dieper dan je denkt.
Zoals bij een meisje van 2 dat sinds haar geboorte alleen bij haar ouders sliep. In haar eigen kamer raakte ze volledig in paniek.
Huilen. Schreeuwen. Nacht na nacht.

Via een foto van haar en haar kamer voelde ik: er klopt iets niet voor haar.
Een paar kleine aanpassingen — zoals het bed verplaatsen en een schilderij weghalen — maakten direct verschil.
Ook bij moeder speelde iets mee, wat onbewust invloed had op haar dochter.
Door het bespreekbaar te maken, kwam er rust.

Slaapgedrag bij peuters is vaak een puzzel.
Maar het ís op te lossen — stap voor stap.

📌 Herkenbaar? Stuur me gerust een bericht. Dan kijken we samen wat jullie nodig hebben voor betere nachten.

21/01/2026

Voorkom verslaving aan pijnstillers – Kies voor natuurlijke pijnverlichting met acupunctuur!
Wist je dat pijnstillers niet alleen bijwerkingen kunnen hebben, maar ook verslavend kunnen werken? In Nederland gebruiken ruim 200.000 mensen langdurig opiaten, wat het risico op afhankelijkheid vergroot. (bron: nu.nl)
Acupunctuur biedt een natuurlijk alternatief voor pijnbestrijding, zonder deze risico’s. Door het plaatsen van fijne naaldjes op specifieke punten van het lichaam, wordt de aanmaak van endorfinen gestimuleerd. Dit zijn lichaamseigen pijnstillers die zorgen voor natuurlijke pijnverlichting en ontspanning.
💆‍♀️ Wat zijn de voordelen van acupunctuur bij pijn?
✔️ Stimuleert de natuurlijke aanmaak van endorfinen
✔️ Vermindert pijn zonder medicatie of verslavingsrisico
✔️ Verbetert de doorbloeding en ontspant de spieren
✔️ Ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam
Wil jij jouw pijn op een veilige en effectieve manier aanpakken? Plan een afspraak bij Praktijk Maarschalkerweerd en ervaar hoe acupunctuur jou kan helpen! 🌿
📩 Stuur een bericht of neem contact op via onze website (link in bio).

12/01/2026

Alles gaat prima — tot je kind thuiskomt.

Een jongen van 6. Op school doet hij zijn best, luistert netjes, lijkt nergens last van te hebben. Maar zodra hij thuiskomt, barst de bom. Driftbuien, huilen om het minste of stil in een hoekje verdwijnen. Zijn ouders zaten ermee. Want overdag ging het goed, maar ’s avonds was er niks meer van hem over.

Zijn moeder zei: “Ik heb het gevoel dat hij zichzelf de hele dag bij elkaar houdt, en thuis pas instort. En ik snap niet hoe ik hem kan helpen.”

Ze kwamen bij mij omdat ze voelden dat er iets onder lag, maar niet wisten wat precies. Geen groot probleem — wel een kind dat vastloopt. En ouders die het gevoel hadden dat ze er nét niet bij konden.

Ik werk met foto’s als ingang om inzicht te krijgen in wat er bij een kind speelt. Dat klinkt misschien wat anders dan je gewend bent — maar het is simpel: een foto laat vaak meer zien dan woorden.
Ik kijk naar houding, expressie, emoties, lichaamstaal. Geen vage analyse, maar concreet voelen en benoemen: waar zit de spanning, wat mist dit kind, en waar ligt ruimte om te bewegen.

Bij deze jongen werd snel duidelijk dat hij voortdurend ‘aan’ stond. Altijd scannend, altijd aangepast. Thuis kwam de ontlading — en dat werd verward met ‘lastig gedrag’. Zijn ouders konden daar met nieuwe handvatten anders op reageren, met rust als gevolg. Voor hén én voor hem.

Herkenbaar? Heb jij ook een kind dat thuis explodeert terwijl het op school ‘voorbeeldig’ is?
Dan kijk ik graag even met jullie mee.

Stuur gerust een bericht als je benieuwd bent hoe mijn manier van werken eruitziet en wat het jullie op kan leveren.

08/01/2026

Gezonder leven begint bij luisteren naar je lichaam.
Gezond eten en gezonder leven gaan niet over streng zijn, maar over beter afstemmen op jezelf. Vanuit de Chinese geneeskunde kijken we naar spijsvertering, energie en balans. Acupunctuur kan helpen bij het verminderen van cravings, het ondersteunen van de stofwisseling en het creëren van meer rust rondom eten.

Wil jij jouw gezondheidsdoelen behalen dit jaar? Ik denk graag met je mee.
Maak een afspraak via www.praktijkmaarschalkerweerd.nl

07/01/2026

Wil jij graag je weerstand verhogen?
De R zit weer in de maand! Dat betekent dat de winter begonnen is. Juist in deze periode is het belangrijk om je weerstand goed op peil te houden.

Acupunctuur kan je helpen om je immuunsysteem te versterken en je lichaam in balans te brengen. Het stimuleert de doorstroming van energie en kan ervoor zorgen dat je minder vatbaar bent voor verkoudheden en griep.

Wist je dat onderzoek laat zien dat acupunctuur een regulerend effect kan hebben op het immuunsysteem en ontstekingsremmend kan werken? (Bron: World Health Organization, Acupuncture: Review and Analysis of Reports on Controlled Clinical Trials, 2002).

Wil jij je weerstand opbouwen en fit de donkere maanden in gaan? Maak een afspraak bij Praktijk Maarschalkerweerd en ervaar de kracht van acupunctuur.

31/12/2025

🎆Een nieuw jaar, een nieuw begin 🎆

Terwijl we het oude jaar achter ons laten, is dit hét moment om los te laten wat niet meer bij je past — spanning, pijn, vermoeidheid of mentale onrust.
Maak ruimte voor nieuwe energie, gezondheid en innerlijke balans.

Bij Praktijk Maarschalkerweerd helpen we je daar graag bij:
💫 Met acupunctuur om je lichaam weer in balans te brengen, pijn te verlichten en je energie te laten stromen.
💫 Met NEI-therapie om op mentaal en emotioneel niveau los te laten wat jou tegenhoudt, zodat er ruimte komt voor groei en rust.
💛 Laten we samen van 2026 een jaar maken vol gezondheid, ontspanning en een leven zonder pijn.

Je verdient het om je goed te voelen — van binnen én van buiten.
Gelukkig nieuwjaar!

Liefs, Team Praktijk Maarschalkerweerd

29/12/2025

Kou en pijn: hoe bestrijd je reumatische klachten in de winter?

Veel mensen met reuma hebben in de winterperiode meer pijn. Dat komt omdat de koude temperatuur en de hogere luchtvochtigheid de gewrichten extra gevoelig maken.

Acupunctuur is een natuurlijke en effectieve manier om deze pijn te verminderen. Het verbetert de doorbloeding en helpt je lichaam om de pijn onder controle te houden.
Ik zie vaak dat patiënten zich na een paar sessies al minder stijf voelen, minder pijn hebben en meer bewegingsvrijheid ervaren. Laat de kou jouw winter niet bepalen.

➡️ Plan een afspraak en ontdek hoe acupunctuur jouw klachten kan verlichten.
Bron: Arthritis Foundation

24/12/2025

🎄✨ Fijne feestdagen! ✨🎄
Wij wensen je dagen vol warmte, rust en verbinding — en een nieuw jaar waarin je je energiek, in balans en pijnvrij voelt. 🌿

Geniet, ontspan en zorg goed voor jezelf. 💛

Liefs,
Praktijk Maarschalkerweerd

22/12/2025

Welke groenten kun je het beste nemen voor een sterk immuunsysteem?

Heb je last van een zwak immuunsysteem in de winter? Het goede nieuws is dat seizoen groenten je kunnen helpen om sterker te worden. Denk aan rode biet, die rijk is aan antioxidanten en ijzer, en pastinaak, die vol zit met vezels en vitamines. Een van mijn favorieten is knoflook: niet alleen een smaakmaker, maar ook een natuurlijke ‘boost’ voor je weerstand dankzij de antibacteriële eigenschappen.

In mijn praktijk zie ik vaak dat mensen met een zwakke weerstand veel baat hebben bij acupunctuur. Deze therapie stimuleert je lichaam om in balans te komen en versterkt je natuurlijke energie. Dit maakt je minder vatbaar voor ziektes.

➡️ Wil je je lichaam van binnenuit versterken? Plan een consult en ontdek hoe acupunctuur je kan helpen.

17/12/2025

Laat jouw immuunsysteem je nog wel eens in de steek.
De donkere maanden zijn weer aangebroken en met de R in de maand krijgt je weerstand vaak extra uitdagingen te verduren. Juist nu is het slim om je lichaam wat extra ondersteuning te geven.

Acupunctuur werkt op een natuurlijke manier. Door het stimuleren van bepaalde punten in het lichaam wordt je zenuwstelsel geactiveerd, waardoor processen zoals doorbloeding, hormoonhuishouding en energiedoorstroming in balans komen. Het resultaat?
Je afweersysteem krijgt een subtiele maar krachtige boost.

Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat acupunctuur de activiteit van immuuncellen kan verbeteren en ontstekingsreacties kan reguleren (Bron: Cho, Z.H. et al., Neurobiological mechanisms of acupuncture, Progress in Neurobiology, 2006).

Zo ondersteun je je lichaam op een zachte én effectieve manier. Gun jezelf die extra bescherming en kom sterker de herfst en winter door met acupunctuur bij Praktijk Maarschalkerweerd.

Adres

Landsmeer

Telefoon

+31683445039

Website

http://www.praktijkmaarschalkerweerd.nl/, https://praktijkmaarschalkerweerd.clientomgeving.nl/afspraak-maken?t=bSEtb7fo

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Maarschalkerweerd nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.