24/10/2025
De afgelopen weken mocht ik me onderdompelen in een cursus over open monogamie.
Ik volgde deze cursus omdat ik het als relatietherapeut belangrijk vind om hier meer over te weten — ook naar aanleiding van stellen die bij mij kwamen en worstelden met de wens van één van de twee om de relatie te openen.
Toen ik het boek Open relaties is niet voor watjes van Rhea Darens las, dacht ik alleen maar: boeiend! En ik herkende dat hoe ik EFT had ingezet bij dat stel eigenlijk heel passend was.
De cursus heeft me meer gebracht dan alleen nieuwe kennis.
Ze heeft me ook aan het denken gezet. Over onze eigen relatievorm — monogamie. Wat betekent dat voor ons? Wat halen we eruit, of misschien juist niet 😉? We praten over de verschillende vormen die er bestaan, over wat bij ons past en waarom. Over jaloezie en bezitterigheid, spanning en nieuwsgierigheid.
Maar ook over mijn eigen seksualiteit. Hoe sta ik daarin? Wat vind ik belangrijk? Hoe kijk ik naar liefde en relaties?
Het opent gesprekken over verlangens — en na twaalf jaar samen zijn is dat hoe dan ook waardevol. Niet met het doel om onze relatie te veranderen of open te gooien, maar juist om haar te verdiepen. Onze vorm blijft monogaam, maar onze gesprekken zijn verrijkt door een breder perspectief en een dieper begrip van wat er allemaal mogelijk is.
Wat ik de afgelopen jaren vaak heb gemerkt: elke cursus, elke verdieping brengt me een laag dieper in mijn ontwikkeling en in mijn zijn. Het denken wordt geactiveerd, het voelen verdiept.
En wat ik vooral voel, is dankbaarheid. Dat wij dit gesprek zo open kunnen voeren. Dat er ruimte is om gedachten en verlangens uit te spreken.
Want uiteindelijk maakt de vorm van je relatie niet uit, zolang er verbinding is. Zolang je die verbinding onderhoudt en allebei eigenaarschap neemt over jouw rol in het proces.
Als therapeut leer ik daar ook van. Het herinnert me eraan om actief te blijven bevragen — en het bevestigt voor mij dat echt alles bespreekbaar is. Ik veroordeel niet, maar begeleid je in jullie proces, welke vorm dat ook heeft.
En voortaan stel ik mezelf misschien wel voor als:
Shanna — cisgender, in een monogame relatie.
