16/09/2025
WEBINAR: Op donderdag 25 september geven wij een extra moment om de Webinar "Wat als psychologische veerkracht begint in je darmen?" te volgen. Ben jij er bij? 👉
We beloven een mix van wetenschap, praktische tips én een vleugje humor. Perfect voor iedereen die werkt in de (mentale) gezondheidszorg, met leefstijlinterventies bezig is, of gewoon nieuwsgierig is hoe voeding je mentale veerkracht kan boosten.
Wist je dat je darmen meer te zeggen hebben dan je denkt?
In je darmen zitten zo’n 100 miljoen zenuwcellen – bijna net zo veel als in het brein van een kat. Niet voor niets wordt je darm ook wel je tweede brein genoemd.
Maar dat is nog niks vergeleken met de 100 biljoen bacteriën die er leven. Dat is zelfs méér dan het aantal menselijke cellen in je hele lichaam. En die micro-samenleving in je buik heeft een enorme invloed op je spijsvertering, stemming en stressregulatie.
🔬 Steeds meer onderzoek laat zien dat een verstoord microbioom sterk samenhangt met psychische klachten als depressie en angst. Dit is geen zweverig idee, maar keiharde wetenschap.
Daarom organiseren wij samen met dr. Gijsbert Jansen (microbioloog bij NL-Lab) een webinar over de darm-brein-as:
👉 Wat je p**p zegt over je psyche
Verwacht een mix van wetenschap, praktische tips én een vleugje humor. Perfect voor iedereen die werkt in de (mentale) gezondheidszorg, bezig is met leefstijlinterventies, of simpelweg nieuwsgierig is hoe voeding je mentale veerkracht kan boosten.
INFO
📅 do 25 sep - 16:00 - 17:00
📍 Online
🔗 Aanmelden: b6cec3ea-f007-43af-93b8-9abd86a8f4dc@c119db6c-0337-4f5c-a49b-02ea401dc6db" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/b6cec3ea-f007-43af-93b8-9abd86a8f4dc@c119db6c-0337-4f5c-a49b-02ea401dc6db
