Nova Yoga Studio

Over Nova Yoga Studio en mij

Nova Yoga Studio is een boutique studio in het prachtige historisch centrum van Leeuwarden. Bij Nova Yoga vind je yogalessen die geschikt zijn voor zowel de gevorderde yogi als beginner. Met een breed aanbod vind je altijd wel een les die bij je past! Maar bovenal vind je in Nova Yoga een plek om thuis te komen, waar je gewoon jezelf kunt zijn en waar altijd voldoende persoonlijke aandacht is. Of dat nu betekent dat je je eigen practice wilt verdiepen en daar goede begeleiding bij wilt, of dat je juist even komt voor stilte en ruimte. Alles is welkom.

Daarnaast biedt Nova Yoga retreats aan. Met de yoga retreats van Nova Yoga wil ik je kennis laten maken met yoga of juist je yoga practice helpen verdiepen. Ga je mee op yoga retreat met mij dan kun je veel yoga en meditatie verwachten in een heerlijk (zonnig) oord in binnen- of buitenland, veel tijd voor zelfverdieping en ‘self care’ - denk aan de mogelijkheid tot heerlijke massages of hammam-behandelingen, persoonlijke aandacht, gezonde maaltijden, het opdoen van nieuwe inspiratie en inzichten (in jezelf), en vooral een ervaring die je met je meedraagt. Juist ook wanneer het retreat is afgelopen

Zowel de yogalessen als retreats zijn een investering in jezelf: je lichaam, geest én ziel. Laad jezelf weer even helemaal op, geef al jouw aandacht aan jezelf, verwen jezelf en rust volledig uit. Een waar cadeau voor jezelf!

Ik hoop je te mogen ontmoeten op de mat, waar die dan ook uitgerold is ;-)

 ...