Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:30 Dinsdag 08:00 - 21:30 Woensdag 08:00 - 21:30 Donderdag 08:00 - 21:30 Vrijdag 08:00 - 19:00

Fysio 05

Wij zijn Fysio 058! De specialist in sportfysiotherapie voor Leeuwarden en omgeving. Wij zijn onder

09/02/2026

🏃‍♂️🔥 Fysio 0512 Run Drachten: schrijf ‘m in je agenda! 🔥🏃‍♀️

Op zondag 8 maart 2026 is het zover, de allereerste editie van de Fysio 0512 Run Drachten! 🎉

Een uniek hardloopevent voor iedereen, van fanatieke wedstrijdlopers tot kids en recreanten.
✅ Officieel Open Fries Kampioenschap op de 10 km
✅ Supersnel en gecertificeerd parcours
✅ Afstanden: 10 km, 5 km, Kidsrun & G-loop
✅ Start & finish op de atletiekbaan van AV Impala

Ga jij voor een podiumplek, een PR of gewoon een sportieve uitdaging? 💪

Schrijf je in en loop mee!
👉 Inschrijven kan nu via de website (avimpala.nl/rundrachten/)

06/02/2026

De Olympische Winterspelen zijn weer begonnen ❄️🔥

Wist je dat er tijdens de Winterspelen meer dan 15 verschillende sporten worden beoefend, van schaatsen en skiën tot curling en bobslee? Elke sport vraagt om kracht, snelheid, balans én uithoudingsvermogen 💪

Welke sport van de Winterspelen zou jij willen doen? ⛷️🏒

Laat het weten in de reacties 👇

02/02/2026

💡Rugklachten? Wist je dat zitten meer druk op je rug geeft dan staan?

Langdurig zitten kan de belasting op je tussenwervelschijven verhogen. Regelmatig bewegen is daarom essentieel voor een gezonde rug.

Of je nu veel zit, zwaar tilt of stress hebt. Je hoeft er niet mee te blijven lopen. Wij helpen je om weer soepel en pijnvrij te bewegen.
✅ Persoonlijke analyse
✅ Gericht behandelplan
✅ Oefeningen op maat
✅ Sneller pijnvrij bewegen

Plan je afspraak nu online in!

22/01/2026

🏒✨ Even bijpraten met !

We vroegen haar hoe het seizoen tot nu toe verloopt, benieuwd naar haar ervaringen en hoogtepunten! 👀

Jildau:
Even een update over hoe mijn seizoen tot nu toe verlopen is. Het seizoen begon voor mij met een baanmarathon in Heerenveen, waar ik ten val ben gekomen en mijn enkelpezen heb ingescheurd...

Niet een heel goed begin van het seizoen. In eerste instantie wist ik niet dat de blessure zo erg was dus ben ik na een beetje rust weer gaan trainen.

Eerst op trainingskamp in Inzell en daarna reed ik een noord-oost marathon in Heerenveen. Ik werd op die marathon tweede, dus dat gaf mij weer wat vertrouwen.

Na nog wat trainingen en nog wat marathons voelde mijn enkel nog steeds niet helemaal goed aan. Samen met de fysio hebben we besloten om een echo te maken, daar kwam uit dat mijn enkelpezen zijn ingescheurd. De blessure was toch wat erger dan wij dachten.

Ik ben nu vooral bezig met het herstel en hoop zo snel mogelijk weer pijn vrij te schaatsen!

19/01/2026

❄️🏃‍♂️🚴‍♂️ Wintertriathlon Leeuwarden

Binnenkort staat de Wintertriathlon in Leeuwarden op het programma,
en daar zijn wij als trotse sponsor natuurlijk bij betrokken! 💪

Extra leuk: onze collega Max staat zelf aan de start 🏅

De Wintertriathlon is nét even anders dan een gewone triathlon: in plaats van zwemmen, fietsen en hardlopen ga je hardlopen, mountainbiken en schaatsen ❄️⛸️🚴‍♂️.

Een echte uitdaging voor doorzetters, vooral in de kou!

15/01/2026

💻🤕 Last van nek- of schouderklachten?

Veel nek- en schouderklachten ontstaan door lang zitten, werken achter een scherm of een verkeerde houding
en ze gaan vaak niet vanzelf over.

Herken je dit?
🔹 Stijve nek
🔹 Pijn tussen de schouderbladen
🔹 Hoofdpijn vanuit de nek
🔹 Beperkte schouderbeweging

Blijf er niet mee rondlopen.
Met de juiste behandeling én gerichte oefeningen helpen wij je weer vrij en pijnvrij bewegen.

👉 Neem op tijd actie en voorkom dat klachten verergeren.

12/01/2026

❄️➡️⚽ De winterstop is voorbij!

Na een periode van rust is het weer tijd om het sportveld op te gaan. Ons advies: bouw rustig op en luister goed naar je lichaam.

🔹 Begin niet meteen op 100%
🔹 Geef je spieren en gewrichten tijd om te wennen
🔹 Kleine klachten? Blijf er niet mee doorlopen

Heb je last van klachten of een beginnende blessure? Kom er op tijd mee, zo voorkom je dat kleine klachten grote blessures worden.

👉 Wij helpen je graag om fit en blessurevrij het seizoen te hervatten.

08/01/2026

📅 Laatste kans: check je zorgverzekering!

Wist je dat je jouw zorgverzekeringspakket nog kunt aanpassen tot 31 januari?
Dit is het moment om te controleren of fysiotherapie goed is meeverzekerd, zeker als je sport, herstelt van een blessure of klachten wilt voorkomen. 💪

✔️ Past je pakket bij jouw sport- en beweegdoelen?
✔️ Genoeg behandelingen vergoed?
✔️ Geen verrassingen dit jaar?

Een kleine check nu kan je later veel schelen.

👉 Wijzigen kan tot 31 januari

05/01/2026

✨ Nieuw jaar, nieuwe sportdoelen! ✨

We hebben teruggekeken op onze sportieve behaalde doelen van 2025 💪👏
Van blessurevrij terugkeren in de sport tot persoonlijke records en pijnvrij bewegen!

Nu is het tijd om vooruit te kijken. 🔜

Wat zijn jouw sportdoelen voor dit nieuwe jaar?
🏃‍♂️ Weer fit worden na een blessure
🏋️‍♀️ Sterker en stabieler trainen
⚽ Blessurevrij blijven tijdens het seizoen
🚴‍♀️ Werken aan uithoudingsvermogen en prestaties

Wat je doel ook is: wij helpen je stap voor stap om het haalbaar én duurzaam te maken.

👉 Deel jouw sportdoel voor dit jaar in de reacties en laten we er samen een sterk jaar van maken!

26/12/2025

💡 Laatste kans!
Het jaar is bijna voorbij, heb jij je zorgverzekering al gecheckt? 📅

👉 Fysiotherapie zit niet in de basisverzekering.
Wil je in 2026 goed verzekerd zijn voor je herstel of om fit te blijven? Regel het nog vóór 31 december! 💪

✅ Check je pakket
✅ Voeg fysiotherapie toe
✅ Begin 2026 goed voorbereid

19/12/2025

📣 Nieuw bij Fysio 0512 in Drachten!

Wist je dat we sinds kort ook echografie aanbieden in onze vestiging in Drachten? 🖤💛

Met behulp van echo’s kunnen we nog beter in beeld brengen wat er speelt in spieren, pezen en gewrichten, zodat we sneller de juiste diagnose kunnen stellen en jouw herstel optimaal kunnen begeleiden.

Onze therapeuten Symke en Jelmer staan voor je klaar met deze waardevolle aanvulling op onze zorg! 💪

📍 Fysio 0512 Drachten
📞 Maak eenvoudig telefonisch een afspraak of plan online via onze website!

16/12/2025

🏃‍♀️ Sportieve collega’s in 2025! 🚴

Ook naast de praktijk zijn onze collega’s dit jaar weer volop in beweging geweest. Van hardloopwedstrijden en fietstochten tot triatlons, iedereen heeft op z’n eigen manier grenzen verlegd. 💪

We zijn trots op alle sportieve prestaties van het team in 2025🙌

Adres

Elzenstraat 7
Leeuwarden
8924JN

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:30
Dinsdag	08:00 - 21:30
Woensdag	08:00 - 21:30
Donderdag	08:00 - 21:30
Vrijdag	08:00 - 19:00

Telefoon

+31587501735

Website

https://fysio-058.nl/afspraak-maken/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio 05 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.