Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

GGD Fryslân

GGD Fryslân is de gezondheidsdienst van de gemeenten. Heb je een vraag aan ons? We staan via Facebook op werkdagen van 9.00 tot 17.00 voor je klaar.

Liever direct contact? Bel dan met:

088-22 99 333 - Onze eigen corona-advieslijn (van 9.00 tot 17.00 en in het weekend van 9.00 tot 16.00)

0800-1351 - Het landelijke publieksinformatienummer voor vragen over corona en vaccineren (8.00 tot 20.00)

0800-1202 - Voor een coronatest

01/01/2026

💬 "𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗶𝘁 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗷𝗮𝗮𝗿𝘀𝗱𝘂𝗶𝗸? 𝗘𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘁𝗶𝗲, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲𝗻𝗸 𝘄𝗲𝗹 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗸𝗼𝘂𝗱𝗲 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗿𝗶𝗻𝗴𝘁."

✅ Kleed je warm aan en neem droge kleding mee
✅ Doe een goede warming-up, zo verklein je de kans op onderkoeling
✅ Ga nooit alleen het water in
✅ Luister naar de aanwijzingen van de organisatie en hulpdiensten
✅ Voel je je niet fit? Sla dit jaar over. Je gezondheid gaat voor!

Meer informatie lees je op onze www.ggdfryslan.nl/natuurwater. Samen zorgen we voor een frisse én veilige start van 2026. 💙

31/12/2025

💬 "𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗲𝗻 𝘇𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗵𝗼𝗹𝗴𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸 𝗼𝗽 𝗽𝗮𝘂𝘇𝗲 𝗶𝗻 𝗷𝗮𝗻𝘂𝗮𝗿𝗶. 𝗘𝗿𝘃𝗮𝗮𝗿 𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘄𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝘁!" - Marieke, gezondheidsbevorderaar.

Misschien denk je al na over goede voornemens voor het nieuwe jaar. Heb je al eens gedacht aan een maand geen alcohol drinken?

"31 dagen geen alcohol heeft veel voordelen" zegt Marieke. "Je slaapt beter en je bent alerter. Als je meedoet aan IkPas, merk je wanneer en waarom je drinkt. Uit onderzoek blijkt dat deelnemers een half jaar later gemiddeld 35% minder alcohol drinken." 💪

Wil je het nieuwe jaar fris beginnen? Wij helpen je graag met verschillende goede voornemens. Naast minder alcohol drinken kunnen we je ook ondersteunen bij stoppen met roken of meer rust en balans in je gezin. Kijk voor meer informatie op onze website.

✨ 𝗪𝗶𝗷 𝘄𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴 𝟮𝟬𝟮𝟲! ✨

25/12/2025

𝗪𝗶𝗷 𝘄𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗳𝗶𝗷𝗻𝗲 𝗸𝗲𝗿𝘀𝘁𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗲!🎄✨ Geniet van alle gezelligheid, het lekkere eten en elkaar. 🫶

17/12/2025

💬 "𝗗𝗲 Gemeente Waadhoeke 𝗯𝗲𝗻𝗮𝗱𝗲𝗿𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗷 𝗵𝗶𝗲𝗿𝘃𝗼𝗼𝗿. 𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹, 𝗵𝗲𝘁 𝗽𝗮𝘀𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗲. 𝗘𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗵𝗼𝗹 𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗷 𝗱𝗮𝗻 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗲𝗺." - Erwin Zeinstra

Erwin Zeinstra, assistent-scheidsrechter in het betaald voetbal, deed vorig jaar als ambassadeur mee aan Ik Pas. "Door mijn werk drink ik sowieso weinig, maar je wordt er bewuster van als je een pilsje drinkt." vertelt Erwin. "Zonder alcohol voelde ik me elke dag fit. Ik bleef écht in topvorm." 💪

Erwin merkte tijdens zijn alcoholvrije periode weinig onverwachte veranderingen, vooral omdat hij sowieso al weinig drinkt. Voor hem draaide het vooral om bewustwording en fit blijven: "Alcohol en topsport passen niet goed samen." Volgens hem wordt het verschil pas echt zichtbaar wanneer je normaal gesproken meer drinkt. "Dan merk je hoeveel invloed alcohol heeft. Je voelt je een stuk fitter en je staat beter in het leven. Het is goed voor je gezondheid, fysiek en mentaal," vertelt hij.

Erwin vindt het belangrijk om dit onderwerp in Fryslân onder de aandacht te brengen, omdat alcohol voor jongeren nog altijd veel te makkelijk verkrijgbaar is. "Dat baart me zorgen. In sportkantines gaat het beter, maar in 'de keet' niet altijd. Ik zie in mijn omgeving hoe groot de verleiding is."

Zijn tip voor deelnemers is eenvoudig maar krachtig: "Gewoon doen! Onderzoek wat een maand niet drinken met je doet. Je wordt fitter en bewuster." 🏆

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗼𝗸 𝗺𝗲𝗲𝗱𝗼𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗜𝗸𝗣𝗮𝘀? Geef je op via de website van IkPas.

09/12/2025

💬 "𝗭𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝗯𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝘄𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁? 𝗗𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝗻𝗸𝘁." - Anouk, gezondheidsbevorderaar.

Volgens Anouk denken veel mensen dat de zon in de winter minder krachtig is. "Hoe hoger je in de bergen bent, hoe sterker de UV-straling," legt ze uit. "Sneeuw en ijs werken bovendien als een spiegel: ze weerkaatsen de zonnestralen, waardoor je veel sneller verbrandt dan je denkt."

Anouk waarschuwt dat veel mensen zich tijdens hun zomervakantie wél goed insmeren, maar dit vergeten op wintersport. "Terwijl de risico’s daar net zo groot, of zelfs groter, zijn," benadrukt ze. Vanaf een UV-index van 3 is er al kans op huidverbranding. "Check daarom altijd de UV-index in je weer-app voordat je de piste opgaat."

𝗔𝗻𝗼𝘂𝗸’𝘀 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘇𝗼𝗻𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗽𝗶𝘀𝘁𝗲:
☀️ Smeer je in met zonnebrand (minimaal factor 30)
☀️ Bescherm je lippen met lippenbalsem met SPF
☀️ Draag een UV-werende bril
☀️ Smeer elke 2 uur opnieuw

Ga goed beschermd de piste op: weren, kleren, smeren! Zo geniet je veilig van je wintersport. ⛷️

01/12/2025

💬 "𝗔𝗹𝘀 𝗵𝗶𝘃 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗱, 𝘃𝗲𝗿𝘇𝘄𝗮𝗸𝘁 𝗷𝗲 𝗮𝗳𝘄𝗲𝗲𝗿𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗲𝗺. 𝗝𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗸𝗮𝗻 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝗱𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗶𝗿𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶ë𝗻. 𝗗𝗮𝘁 𝗻𝗼𝗲𝗺𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗮𝗶𝗱𝘀." - Dorianne van team Seksuele Gezondheid

"Er bestaan helaas nog steeds misverstanden over hiv," vertelt Dorianne. "Sommige mensen denken dat je hiv kunt krijgen door sociaal contact, zoals handen schudden, knuffelen of zoenen. Maar dat is echt niet zo. Hiv wordt alleen overgedragen via seks zonder condoom of via bloed-bloedcontact."

𝗗𝗼𝗿𝗶𝗮𝗻𝗻𝗲 𝗹𝗲𝗴𝘁 𝘂𝗶𝘁 𝗵𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻:
🔹 Gebruik een condoom of PrEP: een pil die hiv voorkomt
🔹 Heb je risico gelopen en geen PrEP gebruikt? Neem zo snel mogelijk contact op met je huisarts of de GGD tijdens kantooruren. Buiten kantooruren kun je terecht bij de huisartsenpost
🔹 Laat je testen op hiv. Je merkt het niet altijd op, dus testen is belangrijk. Dat kan eenvoudig, laagdrempelig en vertrouwelijk
🔹 Hiv is goed te behandelen. Met de juiste medicatie kun je aids voorkomen én het virus niet meer overdragen. Hoe eerder je begint met behandelen, hoe beter

Wil je weten of jij in aanmerking komt voor PrEP, je wilt laten testen of gewoon meer wilt weten? 👉 Kijk dan op www.ggdfryslan.nl/prep voor meer informatie.

25/11/2025

💬 "𝗩𝗮𝗻 𝗦𝗶𝗻𝘁 𝗠𝗮𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝘁𝗼𝘁 𝗢𝘂𝗱 & 𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄: 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝗲𝘀𝘁𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗼𝗸 𝗱𝗿𝘂𝗸." Pedagoog Karin van GGD Fryslân ziet het elk jaar gebeuren.

"Alles is leuk en feestelijk," zegt Karin, "maar leuk is niet altijd energiegevend. Er komt zóveel op kinderen af: lampion lopen, surprises, kerstdiners en familiebezoeken. Voor je het weet, raakt het hoofdje vol."

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝘀 𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗼𝗲𝗻?
"Structuur helpt enorm,” legt Karin uit. “Zorg voor momenten waarop je kind thuis echt kan ontspannen. Rustmomenten zijn oplaadmomenten. Even op de bank met een dekentje, een middag zonder plannen of gewoon een avondje niks."

Ze heeft ook een praktische tip: "Maak samen een feestdagenkalender. Daarmee geef je overzicht én betrek je je kind bij de voorbereiding. Zet belangrijke momenten erin, zoals wanneer de schoen gezet mag worden of wanneer de kerstvoorstelling is. Probeer daarnaast de vaste eet- en bedtijden zoveel mogelijk aan te houden."

Tot slot benadrukt ze: "Pick your battles. Verwacht niet te veel tijdens een rustmoment. Overprikkeling kan zorgen voor boosheid of verdriet. Benoem die emoties, toon begrip en haal je kind even uit de situatie. Soms is rustig ademhalen, knuffelen of gewoon aanwezig zijn al genoeg."

En vergeet jezelf niet, zegt Karin glimlachend: "Als je goed voor jezelf zorgt, kun je pas goed voor een ander zorgen."

20/11/2025

𝗢𝗽 𝟱 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝘀𝗹𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗸𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗼𝗻𝗮𝗽𝗿𝗶𝗸. 𝗞𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗮𝗮𝗻𝗺𝗲𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗼𝗻𝗮𝗽𝗿𝗶𝗸 𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗻𝗼𝗴 𝘇𝗼’𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗸? 𝗟𝗲𝗲𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗻𝘂 𝗻𝗼𝗴 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗱𝗼𝗲𝗻.

𝗘𝗲𝗻 𝗮𝗳𝘀𝗽𝗿𝗮𝗮𝗸 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻
✅ Online een afspraak maken kan tot en met 3 december 17.00 uur via planjeprik.nl.
✅ Telefonisch een afspraak maken kan tot en met 5 december 17.00 uur via 0800 7070.

𝗜𝗻𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮𝗳𝘀𝗽𝗿𝗮𝗮𝗸 🚶
Vanaf 24 november tot en met 5 december kun je op meerdere Friese locaties zonder afspraak binnenlopen. Dan hoef je vooraf dus niet te bellen of online een afspraak vast te leggen. Maak gebruik van onze ruime openingstijden.

Lees waar je terecht kunt en wat je mee moet nemen op 👉 www.ggdfryslan.nl/najaarsronde

18/11/2025

💬 "𝗝𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘁𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝗱 𝗶𝘀" - Team Maatschappelijke Zorg

Verward gedrag ziet er bij iedereen anders uit. De één sluit zich op achter dichte gordijnen, de ander zwerft juist vaak buiten. Soms valt het op door onverzorgde kleding, verdrietige blikken of boos gedrag. Verslaving, een verstandelijke beperking of psychische problemen kunnen hieraan bijdragen of het versterken.

𝗩𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝗱 𝗴𝗲𝗱𝗿𝗮𝗴 𝗵𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗮𝗹𝘀:
👉 Extreem veel of juist nauwelijks buiten zijn
👉 Een steeds onverzorgder uiterlijk, onrustig of angstig gedrag
👉 Een huis dat steeds viezer wordt
👉 Ruziemaken en schreeuwen op straat

𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝘇𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗼𝗺𝗴𝗲𝘃𝗶𝗻𝗴?
Neem dan direct contact op via 0800 1205. Samen zoeken we naar een passende oplossing. Is er sprake van een levensbedreigende situatie? Bel dan altijd 112!

14/11/2025

𝗩𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗻: 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲𝘀, 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹! 👶 Je baby slaapt een groot deel van de dag, daarom is een veilige slaapomgeving zo belangrijk.

Marjon, stafverpleegkundige, vertelt: "Met een paar simpele aanpassingen kun je de kans op wiegendood flink verkleinen. Het gaat niet om ouders bang maken, maar om bewustzijn. Kleine keuzes maken echt verschil."

Maar wist je dat hoe je kindje slaapt net zo belangrijk is als hoeveel het slaapt? "Ouders willen het vaak knus en veilig maken, maar juist dat knuffeltje of dekentje kan risico’s vergroten", benadrukt Marjon.

𝗠𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗮𝗿 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗮𝗻𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘀𝗹𝗮𝗮𝗽𝘁 𝗷𝗲 𝗯𝗮𝗯𝘆 𝘄𝗲𝗹 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴:
💤 Leg je baby altijd op de rug in bed
💤 Laat je baby in een eigen bedje slapen
💤 Een slaapkamertemperatuur van 15-18°C is ideaal voor je baby
💤 Houd het bedje leeg, dus geen kussens of knuffels

Marjon sluit af met: "De meeste ouders doen al veel goed, maar het is waardevol om af en toe even stil te staan bij kleine gewoontes die ongemerkt risico’s vergroten."

Wil je meer weten over veilig slapen? Je vindt het in de GroeiGids! 📱

08/11/2025

💬 “𝗦𝗰𝗵𝗲𝗿𝗺𝗴𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸 𝗶𝘀 𝗼𝗽 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘀𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝘄𝗲𝗹 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁 𝗺𝗲𝗲 𝗼𝗺 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝗴𝗮𝗮𝗻” zegt pedagoog Karin.

Van 7 tot en met 14 november is het de Week van de Mediawijsheid. Het thema dit jaar is ‘Gezond met je schermgebruik’. “Als je goed nadenkt over hoe je je schermtijd indeelt, voelt je dag vaak veel rustiger en prettiger.”

Zorg dat jij de baas blijft over je scherm en niet andersom. Kleine veranderingen maken al een groot verschil. Zo houd je overzicht en grip op je tijd.

𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗲𝗹𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀:
✅ Stel een limiet in. Gebruik bijvoorbeeld Schermtijd (iPhone) of Digitaal Welzijn (Android) om inzicht te krijgen in je gebruik en grenzen te stellen.
✅ Laat je niet afleiden. Zet pushmeldingen uit, leg je telefoon uit het zicht en verwijder onnodige apps.
✅ Maak je slaapkamer schermvrij. Leg je telefoon in een andere kamer en gebruik een ouderwetse wekker. Zo begin je je dag rustiger.
✅ Leg je telefoon vaker weg. Zo geef je het goede voorbeeld aan je kinderen en is er meer aandacht voor elkaar.
✅ Zet je scherm op grijstinten. Kleur houdt je aandacht vast. Door je scherm op grijs te zetten, verminder je die prikkel. Dit kun je ook instellen voor een bepaald moment van de dag, bijvoorbeeld ‘s avonds.

05/11/2025

𝗕𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁 𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗿𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗲𝗲𝗻𝘃𝗼𝘂𝗱𝗶𝗴𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀. 👻 Koolmonoxide (CO) is een sluipmoordenaar: je ziet of ruikt het niet, maar het inademen kan ernstige gevolgen hebben. Je kunt er zelfs aan overlijden.

Blijf alert en zorg voor je veiligheid met deze eenvoudige tips:

✅ 𝗣𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗖𝗢-𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿: Plaats in elke ruimte met een verbrandingstoestel een CO-melder met een keurmerk op. Controleer, test en vervang deze volgens de handleiding.
✅ 𝗩𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗲𝗲𝗿: Laat in je huis altijd een rooster open staan, of laat een raam op een kier staan. Doe dit het liefst 24 uur per dag!
✅ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗲𝗲𝗿: Laat je cv-ketel, gaskachel, geiser of gasfornuis jaarlijks controleren door een erkend installateur. Vergeet ook niet je schoorsteen te laten vegen.
✅ 𝗔𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲𝗲𝗿: Bij hoofdpijn, misselijkheid of duizeligheid: verlaat onmiddellijk de ruimte, waarschuw anderen, ga naar buiten en bel 112.

Adres

Harlingertrekweg 58
Leeuwarden
8913HR

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.ggdfryslan.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GGD Fryslân nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.