Yoga met Joska

Yoga met Joska *Ademsessies

*Workshop ijsbad & adem

*Koude training

*Yoga. Privéles, groepssessies, bedrijfsyoga YOGA: Yin, Vinyasa flow, Stoelyoga.

Met je collega's, Privéles of Groepsles in de studio. KOUDE-TRAINING: in natuurwater (losse sessie of volledige cursus), workshop IJSBAD & ADEM, online programma: koude douchen & yoga

ADEMWERK

Over Joska Marrit
Vanuit mijn continue gedrevenheid en passie om mensen te laten groeien, bied ik platformen waarbij ik mensen uitnodig dichterbij zichzelf te komen. Ik help onder andere ontspannen, minder stress ervaren, meer ruimte krijgen (in lichaam en geest), de gezondheid boosten, angsten overwinnen, (zelf)vertrouwen vergroten of (her)vinden, blijvende veranderingen aanbrengen in leefstijl en denkpatronen. Als tools gebruik ik hiervoor yoga, koude-training en ademwerk. Kenmerkend voor mijn manier van lesgeven zijn mijn rustgevende stem die je meeneemt op (een innerlijke) reis, de zachte begeleiding die ik met mijn handen bied en mijn observatie- en aanvoel vermogen; heldere intuïtie, gecombineerd met mijn psychologische achtergrond.

Power walking, Yin yoga & LekkernijenJaa Lies en ik hebben weer iets leuks!We gaan power walking weer combineren met yin...
29/10/2025

Power walking, Yin yoga & Lekkernijen

Jaa Lies en ik hebben weer iets leuks!

We gaan power walking weer combineren met yin yoga en verbinden.

Na een zeer geslaagde zomer editie, richten we ons dit keer op de overgang van de herfst 🍂 richting de winter ☃️.

Een middag in het teken van krachtopbouw, zachte landing in het lichaam en verstilling.

🤍Meebewegen met de seizoenen;
🤍In je kracht staan met power walking;
🤍In de warmte van de studio tot jezelf komen en verzachten in je lichaam;
🤍Rust & ruimte in je hoofd;
🤍Samen thee drinken, delen en verbinden.

Resoneert dit met jou?
Je bent van harte welkom mooie vrouw op deze bijzondere vrouwenmiddag.

Datum: Zondag 30 november
Tijd: 15:00 - 17:30 uur
Locatie: Studio Nova Yoga, Leeuwarden (we wandelen door de Prinsentuin en het Rengerspark)
Bijdrage: €39,- (inclusief kruidenthee & lekkernijen)
Maximaal 12 vrouwen - wees er op tijd bij!
Aanmelden: stuur een bericht

We kijken ernaar uit om samen met jou te vertragen en te verbinden 🌸

Liefs,
Lies & Joska

Adres

Leeuwarden

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 10:00 - 16:00

Website

https://welkomthuisfestival.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga met Joska nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram