29/09/2025
Ooit 118 kilo in 2012. 😳
Inclusief baby, maar toch…
Zij haalde de 4 kilo niet, ik pakte het RUIM tienvoudige er met gemak bij.
Voor het team 😒😝
Ik was ongeveer 70 kilo aan de start, maar kreeg zwangerschapsdiabetes. Bleek na een kilo of 40 😕
Jaren van schommelen volgden: mijn best doen, het wéér niet vol kunnen houden, afbouwen verprutsen, terugvallen in oud gedrag bij mentale tegenslagen zodat dát natuurlijk weer een nieuwe mentale tegenslag werd:
The circle of my life. 👍🏻
Lekker Letje.
Maar…. Afgelopen maart 86,3 en nu 69,7 🥹
Ik schommel sinds eind mei tussen de 69 en 71 kilo en dat is de allerbeste schommelsituatie in járen. ⚖️
Maakt slank(er) zijn gelukkig(er)?
Absolúút niet, was het maar waar!
Het leven dendert gewoon door, ook de dingen waar je geen invloed op hebt.
Maar het helpt wel als je je goed over jezelf voelt en goed voor jezelf zorgt.
Dat is iets waar ik altijd moeite mee heb en kan wel zeggen dat dit voor mij de rottigste zomer tot nu toe was.
En nog steeds is.
Toch is het me -voor het alleréérst- gelukt mezelf niet op de allerláátste plaats te zetten en DIT gevoel over mezelf in ieder geval vast te houden.
Dat maakt het toch makkelijker de rest te dragen.
Want je rot voelen over jezelf en je gedrag is iets wat je elke dag met je meedraagt en iets waar je je niet voor kunt verstoppen. 🫣
Want het is er. Altijd.
Een altijd aanwezige reden om niet blij met jezelf te zijn en soms zelfs een reden om heel boos OP en diep teleurgesteld IN jezelf te zijn.
En dat ettert… De hele dag door. Ongezond.
De laatste maandag van september, de herfst doet bijna haar intrede.
Het seizoen van loslaten… 🍂
Nog drie maanden tot het nieuwe jaar!
Heb jij wat los te laten?
Wil je je sterker voelen?
Weerbaar?
Veerkrachtig?
Fitter? Mentaal en fysiek?
Kies dan nu eindelijk eens voor jezelf.
Soms is het gewoon tijd.
All we have is now ✨
📞 Marloes 06-24773702
💌 marloes@consulinn.nl
📍 Noardburgum, Harlingen & Franeker
📞 Cisca 06-27298289
💌 Cisca@consulinn.nl
📍 Leeuwarden
📞 Linda 06-15432031
💌 linda@consulinn.nl
📍 Leeuwarden
.nl
