Ixta Noa Leeuwarden

11/11/2025

𝘽𝙚𝙡𝙖𝙣𝙜𝙧𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙢𝙚𝙙𝙚𝙙𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜

Vanwege Teamcoaching is het praktijkhuis aanstaande maandag 17 november de hele dag gesloten. De meditatie en het creatief dagboeken komen daardoor ook te vervallen.

Dinsdag 18 november zijn we weer open zoals we gewend zijn en zien we jullie graag weer!

Dank voor jullie begrip!

11/11/2025

Aanmelden kan nog steeds!

𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖𝙗𝙞𝙟𝙚𝙚𝙣𝙠𝙤𝙢𝙨𝙩 "𝙚𝙚𝙩𝙨𝙩𝙤𝙤𝙧𝙣𝙞𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙩𝙞𝙟𝙙𝙚𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙛𝙚𝙚𝙨𝙩𝙙𝙖𝙜𝙚𝙣"

Voor sommigen voelt december warm en gezellig, voor anderen ook spannend en vol verwachtingen.
Als iemand in jouw gezin een eetstoornis heeft, kan het idee van de feestdagen extra druk geven. Wil jij handvatten om dit samen wat makkelijker te maken?

Tijdens de themabijeenkomst die we samen organiseren met Stichting Kiem delen ervaringsdeskundigen praktische tips, herkenbare verhalen en een routekaart die je helpt om beter voorbereid de feestdagen in te gaan.

👨‍👩‍👧 𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞: naasten van iemand met een eetstoornis.

🗓 𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫: dinsdag 18 november 2025, van 19.30 uur tot 21.30 uur.

📍𝐖𝐚𝐚𝐫: Ixta Noa, praktijkhuis Ixta Noa Leeuwarden

𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐬𝐧𝐞𝐥 𝐚𝐚𝐧:
https://stichtingkiem.cartaonline.nl/aanbod/inschrijven/cl623/thema-avond/0/6/0/0/0/0/638966355181295420/46db7fe888e36d3137bfc8b4ad1d7eba

05/11/2025

𝘾𝙧𝙚𝙖𝙩𝙞𝙚𝙛 𝙫𝙖𝙣𝙪𝙞𝙩 𝙜𝙚𝙫𝙤𝙚𝙡 𝙚𝙣 𝙝𝙖𝙣𝙙𝙚𝙣

Vandaag werd er tijdens de creatieve middag gewerkt aan een collage groepsopdracht met het thema "geven en ontvangen", waarbij er iets gemaakt werd voor een ander. De deelnemers kozen afbeeldingen voor elkaar en dit werd verwerkt in een collage. Hartstikke leuk weer!

ɪɴᴛᴜɪ̈ᴛɪᴇғ sᴄʜɪʟᴅᴇʀᴇɴ
De volgende creatieve middag is over twee weken.
Op 𝐰𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟗 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝟏𝟒.𝟎𝟎 𝐮𝐮𝐫 𝐢𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤𝐡𝐮𝐢𝐬. Deze middag zal het thema "intuïtief schillderen" op het programma staan. Kom jij ook?
Je bent van harte welkom!

01/11/2025

De Halloween spelletjesdag is begonnen!! 👻🎃🕷️

21/10/2025

𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖𝙗𝙞𝙟𝙚𝙚𝙣𝙠𝙤𝙢𝙨𝙩 "𝙚𝙚𝙩𝙨𝙩𝙤𝙤𝙧𝙣𝙞𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙩𝙞𝙟𝙙𝙚𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙛𝙚𝙚𝙨𝙩𝙙𝙖𝙜𝙚𝙣"

Voor sommigen voelt december warm en gezellig, voor anderen ook spannend en vol verwachtingen.
Als iemand in jouw gezin een eetstoornis heeft, kan het idee van de feestdagen extra druk geven. Wil jij handvatten om dit samen wat makkelijker te maken?

Tijdens de themabijeenkomst die we samen organiseren met Stichting Kiem delen ervaringsdeskundigen praktische tips, herkenbare verhalen en een routekaart die je helpt om beter voorbereid de feestdagen in te gaan.

👨‍👩‍👧 𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞: naasten van iemand met een eetstoornis.

🗓 𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫: dinsdag 18 november 2025, van 19.30 uur tot 21.30 uur.

📍𝐖𝐚𝐚𝐫: Ixta Noa, praktijkhuis Ixta Noa Leeuwarden

𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐬𝐧𝐞𝐥 𝐚𝐚𝐧:
https://stichtingkiem.cartaonline.nl/aanbod/inschrijven/cl623/thema-avond/0/6/0/0/0/0/638966355181295420/46db7fe888e36d3137bfc8b4ad1d7eba

21/10/2025

𝙅𝙤𝙪𝙬 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩𝙙𝙞𝙚𝙧 🐿🐻🐬🐺

Afgelopen week werd er tijdens de creatieve middag gewerkt aan het thema "𝘰𝘱 𝘻𝘰𝘦𝘬 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵𝘥𝘪𝘦𝘳", geïnspireerd vanuit het Sjamanisme, waarbij eigenschappen van dieren kunnen resoneren met persoonlijke processen. Eerst hebben we dieren gekozen die ons aanspreken en dit vervolgens uitgewerkt op karton met materiaal naar keuze. Bijzondere kunstwerken zijn het weer geworden!!

12/10/2025

𝙋𝙡𝙖𝙖𝙩𝙟𝙚𝙨 𝙙𝙧𝙖𝙖𝙞𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙃𝙚𝙣𝙠

Muziek kan zoveel betekenen in herstel. Het is niet alleen een leuke hobby, maar het kan mensen ook zoveel brengen; plezier, emotie, begrip, herkenning, verbinding.
Deelnemer Henk is een groot muziekliefhebber en platenverzamelaar. Afgelopen vrijdag verzorgde hij een muziekmiddag in het praktijkhuis. Een grammofoonspeler in een koffertje, een stapel mooie platen, een bakje koffie erbij en in een klein gezeldschap samen naar muziek luisteren 🎶

05/10/2025

𝙂𝙧𝙤𝙚𝙥𝙨𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡𝙙𝙚𝙧𝙞𝙟 𝙞𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙧𝙞𝙟

Afgelopen week een leuke opdracht bij de creatieve middag, er werd een groepsschilderij gemaakt! Iedereen kreeg een los vel papier, maar er werd gewerkt aan één geheel. Dit was het resultaat!

🎨🎨🎨

De volgende creatieve middag staat al weer op de planning. Op woensdag 15 oktober gaan we tijdens de creatieve middag op zoek naar je krachtdier. Kom je ook? Voel je in ons praktijkhuis welkom om aan te schuiven 😊

28/09/2025

𝘾𝙧𝙚𝙖𝙩𝙞𝙚𝙫𝙚 𝙢𝙞𝙙𝙙𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙤𝙠𝙩𝙤𝙗𝙚𝙧

Voor oktober staan er weer nieuwe creatieve middagen op de agenda! Schuif je ook aan? Opgave is niet nodig.

● 𝐖𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟏 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫
Groepsschilderij in een rij; van losse vellen papier een geheel creëren.
Materialen: papier, verf, penselen

● 𝐖𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟓 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫
Op zoek naar je krachtdier; uitbeelden op doek.
Materialen: canvasdoek, verf, penselen

𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞: praktijkhuis Leeuwarden, lunchruimte 𝐀𝐚𝐧𝐯𝐚𝐧𝐠: 14:00 uur

12/09/2025

𝙆𝙚𝙪𝙠𝙚𝙣𝙩𝙖𝙛𝙚𝙡𝙜𝙚𝙨𝙥𝙧𝙚𝙠: 𝙙𝙚𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞𝙚

Onder leiding van André Smeding van de Depressievereniging vindt er een keukentafelgesprek plaats over depressiviteit en hoe hiermee om te gaan. Bij belangstelling hoef je je niet aan te melden en kun je gewoon aanschuiven (lunchruimte).

𝐃𝐢𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟔 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝟏𝟒.𝟎𝟎 𝐮𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐭 𝟏𝟓.𝟑𝟎 𝐮𝐮𝐫
𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐥𝐨𝐨𝐩, 𝐨𝐩𝐠𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠.

Voel je welkom om aan te schuiven!

11/09/2025

🎶 Ｍｕｚｉｅｋ ｉｎ ｈｅｒｓｔｅｌ 🎶

Muziek kan een krachtige rol spelen in herstel. Tijdens deze themamiddag gaan we samen in gesprek over wat muziek betekent in persoonlijke herstelprocessen.

Welke nummers hebben jou geraakt, gesteund of geïnspireerd?
Iedereen krijgt de gelegenheid om muziek te laten horen die belangrijk of betekenisvol is geweest. Of het nu gaat om troost, kracht of herinnering. Jouw verhaal telt!

Kom je ook?

𝐖𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟐𝟒 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟏𝟒:𝟎𝟎 - 𝟏𝟓:𝟑𝟎 𝐮𝐮𝐫
𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐥𝐨𝐨𝐩, 𝐨𝐩𝐠𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠.