25/04/2022
‘Stel dat je een massagetherapeut bent. Dan doe je eerst een opleiding met allerlei opdrachten en oefeningen om het vak te leren, want je moet weten waar spieren en bindweefsels lopen, hoe je emoties kunt raken en welke technieken je kunt toepassen. Je bent dan enorm aan het ‘doen’ en dat is goed. Want al dat doen creëert de mogelijkheid om het niet-doen te ontdekken.
Een ervaren massagetherapeut laat namelijk tijdens de massage zijn wilskracht los. Hij is intens aanwezig, voelt goed het contact van zijn eigen voeten met de grond en stuurt zijn handen niet aan, maar de handelingen overkomen hem. Het enige wat hij moet doen is verschijnen aan de behandelingstafel. Hij kan erop vertrouwen dat hij op een eerder moment genoeg heeft gedaan om nu in een lichte trance te gaan en van daaruit te voelen wat de behoefte van de cliënt is.
Dat is veel effectiever dan wanneer hij vanuit wilskracht en overtuiging had gewerkt.
Maar als hij de opleiding niet had gedaan en niet zoveel uren had geoefend, en hij was dan gaan masseren, dan was er niets bijzonders gebeurd. Dan had hij niet genoeg gedaan om het niet-doen te kunnen vinden.
Doen is dus een voorwaarde om ‘niet’ te kunnen doen.
De massagecliënt zal na een sessie vol niet-doen zeggen hoe zalig en helend het was, terwijl de massagetherapeut het gevoel heeft dat hij op dat moment weinig heeft gedaan.
Wanneer je werkt met Wu Wei, heb je een soort kalme, intense aanwezigheid, waarin je je leert over te geven aan het moment waarop je moet verschijnen. Je vertrouwt op je training en op je kern, zonder dat je je hoeft te bewijzen en zonder dat je iets wilt bereiken. Je zit dan in een flow, je zou flow ook kunnen zien als een ander woord voor Wu Wei.’
- uit: Happinez 3-2022 - Wu Wei, Reinoud Eleveld
♥️🙏 Ja zo werk ik het liefst! Dit is de kern.
