Niwik Diëtetiek & Acupunctuur

Niwik Diëtetiek & Acupunctuur Diëtistenpraktijk in Leidschendam-Voorburg
Esther van Romburgh, diëtist en sportdiëtist Al ruim 10 jaar help ik mensen op weg met hun voeding.

Iedereen is hier welkom, zowel mensen die willen afvallen, als mensen die een dieet moeten volgen, als sporters die met voeding hun prestatie willen verbeteren. Ik vind het heel erg belangrijk dat je je bij mij op je gemak voelt en daar neem ik ook de tijd voor. In de loop der jaren heb ik heel wat mensen kunnen helpen en ze een stuk zelfverzekerder de deur uit zien gaan. Naast mijn werk als diëtist heb ik nog een druk gezinsleven, samen met mijn man heb ik 3 kinderen. Ik weet hoe lastig het kan zijn om goed en gezond te eten in de drukte van de dag. Ik help je daar dan ook graag bij, soms kunnen een paar kleine veranderingen al veel rust brengen en ervoor zorgen dat een dieet volgen nu wel lukt! Specialisaties
➭ PS. food & lifestyle afslankcoach
➭Overgewicht en eetproblemen
➭Diabetes mellitus type 1 & 2
➭Sportvoeding
➭Voedselallergieën
➭Ondervoeding & bijvoeding (o.a. hulp bij drinkvoeding en sondevoeding)

Jippie geslaagd!👩‍🎓🥳🥰Vanaf vandaag niet alleen (sport)diëtist, maar ook acupuncturist!
02/07/2023

Jippie geslaagd!👩‍🎓🥳🥰
Vanaf vandaag niet alleen (sport)diëtist, maar ook acupuncturist!

Jouw nieuwe jaar, maak het waar!Liefs Esther
01/01/2023

Jouw nieuwe jaar, maak het waar!
Liefs Esther

We gaan weer massaal oliebollen bakken!Niet het beste voor de lijn, maar zo eens per jaar zeker wel lekker 🙂Een fijne ja...
31/12/2022

We gaan weer massaal oliebollen bakken!
Niet het beste voor de lijn, maar zo eens per jaar zeker wel lekker 🙂
Een fijne jaarwisseling en tot in het nieuwe jaar!

𝓖𝓮𝔃𝓮𝓵𝓵𝓲𝓰 𝓫𝓸𝓻𝓻𝓮𝓵𝓮𝓷 𝓽𝓲𝓳𝓭𝓮𝓷𝓼 𝓞𝓾𝓭 & 𝓝𝓲𝓮𝓾𝔀? Maak een feestelijke koolhydraatarme borrelplank met (geiten)kaasjes,olijven, aug...
30/12/2022

𝓖𝓮𝔃𝓮𝓵𝓵𝓲𝓰 𝓫𝓸𝓻𝓻𝓮𝓵𝓮𝓷 𝓽𝓲𝓳𝓭𝓮𝓷𝓼 𝓞𝓾𝓭 & 𝓝𝓲𝓮𝓾𝔀?

Maak een feestelijke koolhydraatarme borrelplank met (geiten)kaasjes,
olijven, augurk, zilveruitjes, rauwe ham, gegrilde courgette.

En ben je bezig met het PS food & lifestyleprogramma, denk dan ook eens aan de PS. Parmezaan-rozemarijnsnack, PS. grissini oregano en lekkere (zelfgemaakte) tomatentapenade.

Oᴘ ɴᴀᴀʀ ᴇᴇɴ ɢᴇᴢᴏɴᴅᴇ ᴇɴ ɢᴇᴢᴇʟʟɪɢᴇ ᴊᴀᴀʀᴡɪssᴇʟɪɴɢ!

𝐖𝐨𝐫𝐝𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟑 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧?Plan een gratis kennismakingsgesprek met mij en ik vertel je alles over het programma...
27/12/2022

𝐖𝐨𝐫𝐝𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟑 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧?
Plan een gratis kennismakingsgesprek met mij en ik vertel je alles over het programma van Ps. food & lifestyle, het uitgebreide product assortiment en natuurlijk mijn persoonlijke begeleiding!
𝐖𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐭𝐨𝐭 𝟏 𝐣𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐢 𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐧𝐮!

Afgelopen weken waren bijzonder en druk. Wat ben ik gesteund en verwend door mijn lieve klanten. De praktijk is (intern)...
23/12/2022

Afgelopen weken waren bijzonder en druk. Wat ben ik gesteund en verwend door mijn lieve klanten. De praktijk is (intern) verhuisd naar een andere plek en ik zit in het afstudeerjaar van mijn studie Chinese geneeskunde, waarin studeren, scriptie schrijven en stage centraal staan.

Komend jaar gaat het er echt van komen en hoop ik in de zomer mijn diploma in ontvangst te gaan nemen om jullie daarna nog beter te kunnen helpen met niet alleen de diëtetiek, maar ook met acupunctuur.

Voor nu een hele fijne kerst(vakantie) en we zien en/of spreken elkaar weer gauw, liefs Esther

Ken je het PS. life assortiment al? Producten met minder koolhydraten dan vergelijkbare producten in de supermarkt. Ik h...
20/09/2022

Ken je het PS. life assortiment al? Producten met minder koolhydraten dan vergelijkbare producten in de supermarkt. Ik heb altijd wel wat op voorraad, dus neem gerust contact op als je wat nodig hebt.

Nu ben ik even lekker nieuwsgierig 🤪Wat ben jij aan het lezen? Naast mijn studieboeken, heb ik altijd een heerlijke flut...
18/09/2022

Nu ben ik even lekker nieuwsgierig 🤪
Wat ben jij aan het lezen?

Naast mijn studieboeken, heb ik altijd een heerlijke flutroman op mijn e-reader voor het slapengaan en ben ik momenteel ook nog een boek aan het lezen over wat je hersenen allemaal kunnen qua leren, focus enz... Super interessant!

Wat moet ik aan deze mooie tekst nog toevoegen...2 jaar geleden sprong ik in het diepe en begon aan mijn studie Chinese ...
16/09/2022

Wat moet ik aan deze mooie tekst nog toevoegen...

2 jaar geleden sprong ik in het diepe en begon aan mijn studie Chinese geneeskunde-acupunctuur en nu zit ik toch maar mooi in mijn afstudeerjaar, de laatste loodjes! Het leek onmogelijk, maar waar een wil is, is een weg en als je me een beetje kent... deze was/is voor mij ook niet altijd even makkelijk.

Ik wens je een mooi weekend!

Kaascrackertjes, heb je ze wel eens zelf gemaakt?Op verjaardagen erg populair en zo simpel. Doe erop wat je lekker vindt...
15/09/2022

Kaascrackertjes, heb je ze wel eens zelf gemaakt?
Op verjaardagen erg populair en zo simpel. Doe erop wat je lekker vindt, plak het een beetje vast met wat eiwit en bakken maar!

Wanhopig word je ervan. De één zegt dit, de ander zegt dat. Wat klopt nu wel en wat niet. Iedereen schijnt het beter te ...
13/09/2022

Wanhopig word je ervan. De één zegt dit, de ander zegt dat. Wat klopt nu wel en wat niet. Iedereen schijnt het beter te weten, maar niets helpt, sterker nog, je komt alleen maar aan.

Herken je dat? Stuur me dan een bericht of plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in, dan kijken we wat wel goed voor jou werkt en hoe we daar samen gaan komen.

Als ik weet dat ik weinig tijd heb en toch gezond wil eten, dan zet ik spitskool op het menu. Uitje, spitskool, gehakt/k...
11/09/2022

Als ik weet dat ik weinig tijd heb en toch gezond wil eten, dan zet ik spitskool op het menu. Uitje, spitskool, gehakt/kip, wat tijm en kerrie. Ontzettend simpel en toch gezond. Even roerbakken en het is klaar. Voor de liefhebber nog wat noedels...

Lekker en gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn!

Adres

Zaagmolenstraat 98E
Leidschendam-Voorburg
2265WV

Openingstijden

Maandag 08:45 - 20:30
Dinsdag 08:45 - 15:00
Donderdag 08:45 - 15:00
19:00 - 21:00
Vrijdag 08:45 - 17:00

Telefoon

+31703271035

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Niwik Diëtetiek & Acupunctuur nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Niwik Diëtetiek & Acupunctuur:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram