VOEL JE WEL

16/11/2023

Ruim 20 jaar geleden heb ik mijn eerste cursus massage gedaan. Na het behalen van de benodigde diploma’s ben ik in 2018 mijn eigen praktijk begonnen.
In mijn praktijk (en op locatie) behandel ik mensen met verschillende spanningsklachten.
Daarnaast behandel ik mensen die het gevoel hebben vast te lopen in hun leven.
Gezamenlijk gaan we opzoek naar wat voor jou het beste werkt. Dit geldt voor zowel de ontspanningsbehandelingen als de coaching gesprekken.

Nieuwsgierig geworden wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust geheel vrijblijvend contact met mij op.

07/11/2023

Nederland is koploper in zitten. Gemiddeld zitten wij 9,6 uur per dag. Best heftig als je je realiseert dat mensen die 11 uur per dag zitten 40 keer meer kans hebben om vroegtijdig te sterven. Bewustwording is nodig om tot veranderingen in leefstijl te komen. Hoeveel uren per dag zit jij eigenlijk gemiddeld?

Meer bewegen begint met minder zitten S**t, ik zit! Het is tijd om op te staan We zitten altijd en overal. Thuis, op het werk, in de auto, in het OV, bij vrienden, maar ook in het restaurant en in de bioskoop. Al dat zitten is slecht voor je gezondheid. Naast allerlei fysieke klachten zorgt […]

07/08/2023

Bettine van der Heijden - orthomoleculair voeding- en vitaliteitstherapeut

Ons lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan invloeden van binnen en van buitenaf, welke het lichaam en daarmee onze vitaliteit kunnen verstoren. Hierdoor kunnen verschillende klachten ontstaan.
Als orthomoleculair voeding- en vitaliteitstherapeut begeleid ik mensen die met (vage) klachten rond lopen.

Dit kunnen klachten zijn zoals bv:
👉 Huid of darm problemen
👉 Stress
👉 Hormonale klachten
👉 Verzuring
👉 Weinig energie, futloos
👉 Te kort aan vitamine en mineralen

Door te kijken welke verstoringen in het lichaam aanwezig zijn en door welke oorzaken deze verstoringen zijn ontstaan vindt behandeling plaats. Door middel van verschillende testen en een uitgebreide intake kunnen bijvoorbeeld een verstoring in je stress hormonen, maag of darmen aan het licht komen.

Met een gericht persoonlijk plan van aanpak ga je werken aan de oorzaak van de klachten, niet de symptomen. Hierdoor worden klachten beheersbaar of verdwijnen definitief. De energie en (levens)kracht zal weer toenemen en omdat het lichaam al verstoord is voor de klacht zich voordoet, vindt tevens preventie plaats.

Voeding staat centraal in mijn praktijk en daarom is het voedingsprogramma van de OnlineVoedingsAcademie volledig geïntegreerd in mijn aanbod.

Blijvend resultaat vraagt om een verandering in leefstijl.
Een verandering implementeren in je leven kost tijd!
Ben jij bereid je dagelijkse leefpatroon te veranderen om een gezonde leefstijl terug te krijgen?

Het Vitaliteitstraject duurt 10 weken.

Waarom 10 weken?
Die periode heb je nodig om de beste resultaten te bereiken.
Door de aanpassingen die je neemt in je voeding in combinatie met coaching ontstaat een krachtig fundament waarop je verder kunt bouwen en je creëert de leefstijl zoals jij dat wilt.

Start je in de maand augustus of september met het vernieuwde Vitaliteitstraject dan ontvang je van mij een vetzuren meting, twv €119,- helemaal gratis! Wil jij minder klachten, meer energie en een gezond gewicht?

Maak dan nu een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek of meld je nu aan voor het Vitaliteitstraject.
www.bettinevanderheijden.nl

28/07/2023

Maatwerk bieden waarbij het kind achter het stuur zit:
dat is de persoonlijke drijfveer van Sharoepa Janki. Het raakt haar diep als ze kinderen ziet die geen onbezorgde ontwikkeling doormaken. Ze gunt het kinderen om nu aan deze ontwikkeling te werken en niet pas op volwassen leeftijd, zoals bij haar het geval was. Ze is niet alleen een kindercoach en therapeut, maar vooral een ervaringsdeskundige en weet hoe het is om anders te zijn en te voelen.

Kind, jeugd en gezinstherapie Als ouder wil jij niets liever dan dat je kind gelukkig en gezond is. Soms kan jouw kind echter te maken krijgen met problemen die zijn of haar welzijn en ontwikkeling in de weg staan. Dit kan variëren van angsten en depressieve gevoelens tot gedragsproblemen en trauma...

21/06/2023