04/01/2021
Dagelijks je voeten masseren; lekker en gezond
Dat van je voeten lekker is, hoeven we natuurlijk niet uit te leggen! Dat dit veel meer doet dan je zou verwachten waarschijnlijk ook niet. Onze weten er alles van.
In deze tijd van willen we je het belang van zelf je voeten masseren meegeven. Zo kun je zelf een mooie bijdrage leveren aan je eigen welzijn.
Wat doet het masseren van je voeten dan eigenlijk allemaal? Het stimuleert de doorbloeding, hiervan wordt je hele lichaam blij. Deze zorgt ervoor dat alle organen en vaten voorzien worden van zuurstofrijk bloed. Daarnaast stimuleer je het . Die is verantwoordelijk voor het afvoeren van afvalstoffen. Hoe beter je deze kunt afvoeren, hoe meer je lichaam kan genieten van de energie die het heeft.
Daarnaast fungeren je voeten als reflexzones en zij je hele lichaam. Zo corresponderen de tenen met je hoofd, hersenen en bijholtes. De bal van je voet reflecteert je longen. Het zachte middelste gedeelte staat in verbinding met je darmen. Je hiel met je billen en heupen. De rand aan de binnenzijde van je voet staat voor de wervelkolom en de buitenkant voor je ledematen.
Bij het masseren kan het zijn dat er gevoelige plekjes voelbaar zijn. Wees lief en geef ze aandacht, door dit zachtjes te masseren. Gebruik een lekkere olie en pak hiermee een heerlijk ontspan momentje voor jezelf. Voor je het weet kun je dit weer laten doen door je favoriete reflexzone therapeut. Zij zijn er klaar voor en zullen je zodra dit weer mag met open armen ontvangen!
