Jo-Ki

Praktijk voor heelheid en herstel

Ja!partner biedt een combinatie van coaching en therapeutisch werk op jouw weg naar heelheid en herstel. Heelheid Streven naar een voortdurende staat van kracht, zelfvertrouwen en geluk is een onmogelijke opgave. Minder mooie gevoelens, nare ervaringen en twijfel zijn er immers, hoe je het ook wendt of keert. Kies jij voor alleen positiviteit of blijf je hangen in negatieve gevoelens, dan leef jij slechts half. Wanneer je beide kanten kunt laten stromen, het licht en donker het spel van balans mogen spelen, vind jij je heelheid.

Herstel Feitelijk hebben we nooit echt geleerd om met de donkere, negatieve kant van onze geest en gevoelsleven om te gaan. Niet op een constructieve manier. Er is daarom veel om te ontdekken! Hoe verwerken wij emoties? Wat is verwerking überhaupt? Welke negatieve oordelen hebben we ongemerkt gevormd over onszelf, anderen en het leven? Hoe bepalen die oordelen ons gedrag, onze gedachten en gevoelens? En in hoeverre houden we onbewust ons eigen lijden in stand en waarom eigenlijk? Je hebt het al De nadruk ligt op zelf-herstel en -heling vanuit het principe dat je je eigen heelheid creëert. Jij hebt alles in huis wat je nodig hebt om uit jouw negatieve spiraal te stappen en balans te vinden. Jij gaat dus aan het werk: jij bepaalt, jij zet de stappen en jij kiest.

Werkvormen Ja!Partner combineert werkvormen en leert jou zoveel mogelijk zelf toe te passen. Omdenken, ombuigen, voorbij situaties leren kijken en voorbij woorden leren luisteren, kortom: de diepere betekenis van het ogenschijnlijk onbelangrijke leren herkennen, zijn kenmerkend voor deze trajecten. Je ontvangt een werkmap waarin je je persoonlijke werk verzamelt voor naslag, maar ook om jouw groei waar te kunnen nemen. Bekende werkvormen zijn onder andere: EMDR, regressie, hypnotherapie, (familie)opstellingen, EFT, Neuro linguïstisch programmeren (NLP), transactionele analyse, de WAVE, wandelcoaching, gesprekstherapie en, variërende, creatieve en inspirerende coachings-oefeningen.