05/09/2024
𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗼𝗽𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗿𝗼𝗻𝗱𝗼𝗺 𝗵𝗲𝘁 𝘁𝗵𝗲𝗺𝗮 𝗘𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗽 𝟭𝟰 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿, 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗟𝗲𝘂𝘀𝗱𝗲𝗻.
Erkenning willen. Van je ouders, je partner, je kind, je leidinggevende. Voelen, dat je er toedoet, dat je gezien wordt. Door je teamgenoten, vriendinnen of de buuf. Is een fijn gevoel. Mag je natuurlijk van genieten van erkenning, een compliment of een dank je wel.
Wordt het iets anders als je merkt, dat je afhankelijk bent van erkenning van anderen. Wanneer externe waardering bepaalt of je een fijne of but-dag hebt. Je in feite een ander de controle geeft over of je jezelf wel of niet goed genoeg vindt, of je wel of niet lekker in je vel zit.
Een constant (onbewust) gevoel van erkenning willen, kan maken dat je onbewust of bewust hard aan het werk bent om die externe waardering maar te krijgen. Vertoon je mogelijk pleasersgedrag of vind je het moeilijk nee te zeggen, voel je je snel schuldig als je kiest voor jezelf, vind je grenzen aangeven lastig, slik je je afwijkende mening in om de harmonie te bewaren. Altijd klaarstaan voor anderen, jezelf wegcijferen. Is het heel belangrijk dat anderen je aardig vinden, want dan hoor je erbij, doe je er toe.
Het eeuwige (onbewuste) verlangen erbij te willen horen, naar bevestiging zoeken dat jij oké bent, komt uit je jonge jaren en/of zit in je familielijn, doorgegeven van generatie op generatie. Wanneer je als jong kind onvoldoende erkenning hebt ervaren dat je goed bent zoals je bent en je niet geleerd hebt jezelf die erkenning te geven, ervaar je die onvervulde behoefte. Totdat je jezelf dit kunt geven, erkend hebt waar je tekort hebt ervaren, erkend hebt dat waar jij tegen aanloopt niet van jou is, maar elders in je familiesysteem hoort. Totdat je kunt nemen, wat je hebt aangetroffen zonder oordeel.
14 september onderzoeken we met opstellingen wat er in de onderstroom zichtbaar wil worden. Wat wil erkend worden, waardoor jij door inzicht en begrip, ontspanning en ruimte voor jezelf kunt ervaren. Leuk als je erbij bent! www.sassense.nl/themadagen voor meer info en aanmelden
