Puur Vitabalans

09/04/2026

Dit gaat een hele fijne en mooie XL les worden. Energie in beweging, ik hou er zo van ❤ Vandaag ook weer een heerlijke les gegeven bij Studio Omnis, klein voorproefje.... ✨

Een ontspannen & soepele rug met Qigong. Jolanda geeft op Wereld Qigong & Tai Chi dag, zaterdag 25 april, een bijzondere dag een workshop in het teken van de rug. Een soepele rug geeft een gevoel van kalmte en rust én helpt je zenuwstelsel zich makkelijker aan te passen aan stress. Jolanda geeft specifieke Qigong bewegingsoefeningen voor de hele wervelkolom. Deze bewegingsoefeningen verbeteren de flexibiliteit en versterken de spieren. Door de oefeningen wordt ook de Qi circulatie in het hele lichaam verbetert waardoor eventuele klachten in deze
gebieden kunnen verdwijnen. Je werkt aan je gezondheid op alle niveaus, je lichaam, mind en energie komen in balans.

Bewustwording van je rug zorgt ook voor:
* Innerlijke kracht
* Doorzettingsvermogen
* Meer energie

Kom en ontdek wat deze effectieve oefeningen voor jouw lichaam & geest doen. Vrijwel direct na de workshop voel je je opgeladen en vol energie!

Datum: zaterdag 25 april
Hoe laat: van 9:30 tot 12:00 uur
Docent: Jolanda Bast
https://studio-omnisleusden.nl/chineng-qigong-xl-ontspannen-soepele-rug/

25/03/2026

Laat ook jouw levensenergie stromen, kom in beweging, maak ruimte en activeer je zelfhelend vermogen ❤ Ik ontmoet je graag in één van mijn lessen https://puurvitabalans.nl/chi-neng-qigong/

Wat je onderdrukt en wegstopt zet zich vast in je lichaam.

De weg naar vrijheid is beweging.
Bewegen is loslaten.
Bewegen is ruimte maken.
Bewegen is helen.

Qigong brengt stroming en ruimte, zodat je het verleden niet meer hoeft te dragen. 

15/03/2026

Wat mag jij loslaten? Wat mag er bij jou gaan stromen.... Laat je inspireren door mijn nieuwsbrief. Je bent van harte welkom voor jouw NEI-sessie, een proefles of mijn workshop een ontspannen & soepele rug!

Bij mij kriebelt het ook, creatiekracht, meer zichtbaar zijn. Ik heb de afgelopen periode zoveel mooie en warme reacties ontvangen op mijn lessen én de NEI sessies die ik heb gegeven, ik deel ze graag met je. Reacties zijn: 'Een gevoel van blijheid, verbonden zijn met de mensen om hun heen, beter ...

20/02/2026

Kom je ook op dinsdag 24 februari naar mijn interactieve lezing over NEI-coaching. Maak het onbewuste BEWUST én activeer je zelfhelend vermogen!

Voor wie dat wil, zullen er een aantal korte demo’s worden gegeven. Je bent van harte welkom!

Met heel veel dank 🙏 aan Wienke de Konink van Alles-is-Chi voor de organisatie en het beschikbaar stellen van haar lesruimte.

Tijd: 19.30 tot 21.00 uur
Kosten: Euro 15,00
Locatie: Heiligenbergerweg 115-119, 3816 AJ Amersfoort
Koetshuis Randenbroek - Poppentheater Toermalijn

Via onderstaande link kun je je aanmelden
https://hipsy.nl/event/192358-interactieve-lezing-nei-coaching

14/10/2025

Beloofd is beloofd, n.a.v. mijn nieuwe website:
Komende feestmaanden fijne kortingen bij Puur Vitabalans!
Welke cadeaus kies jij? 💝🌟💝

30/09/2025

Mijn nieuwe website staat online! Binnenkort leuke acties om dit te vieren met jullie 🥳💖🌟 Neem alvast een kijkje! Liefs, Jolanda

Chi Neng Qigong, Nei Coaching in Leusden. Samen werken aan haalbare, duurzame en gezonde veranderingen. Energie in beweging.

06/08/2025

Ben je er 9 augustus ook bij?

De maan is een krachtige bron van energie, en op de dagen dat het Volle Maan is komen Chi Neng (Zhineng) Qigong leraren, instructeurs, en studenten wereldwijd samen voor de unieke Volle Maan oefening. 

Tijdens de online sessie op 9 augustus doen we de Lift Qi Up en 3-Centres Merge oefening  met zoveel mogelijk mensen, zodat je zelf kunt ervaren hoe bijzonder het is om met een grote groep te oefenen. Door als één te bewegen en onze aandacht te richten creëren we een krachtig liefdevol qiveld. Doe mee en beleef het zelf!

Deze online sessie van 20:00 tot 21:00 uur, gegeven door Patricia van Walstijn, is gratis en voor iedereen toegankelijk. Ook als je nog nooit Chi Neng Qigong hebt beoefend. Nodig zoveel mogelijk vrienden en familieleden uit en beleef samen deze krachtige training.

04/06/2025

Je bent van harte welkom zaterdag 14 juni voor een gratis proefles Chi Neng Qigong bij Studio Omnis in Leusden.

Kom het zelf ervaren, rust, vitaliteit, innerlijke kracht en ontspanning zowel fysiek als mentaal. Je kunt de helende werking van deze bewegingsleer direct zelf ervaren.

Ik zie je graag en aanmelden kan via onderstaande link.
https://studio-omnis.yogibit.nl/web/nl/events/8224

Hao La
Jolanda

09/05/2025

YES zaterdag 14 juni geef ik weer een proefles Chi Neng Qigong bij Studio Omnis in Leusden. Chi Neng Qigong is een wereldwijd beoefende Chinese medische Qigong-vorm.

Na 10 jaar lesgeven voelt het iedere keer nog als een groot cadeau om dit door te geven. Het ervaren van zoveel rust, vitaliteit, innerlijke kracht en ontspanning zowel fysiek als mentaal.

Dat gun ik iedereen!

Kies voor meer ontspanning en meer energie met Chi Neng Qigong. Uit je hoofd, in je lichaam!

Door het beoefenen van Chi Neng Qigong ondersteun je je gezondheid onder meer bij:
• Slaapproblemen
• Reumatische klachten
• Nek-, rug- en schouderklachten
• Hartklachten
• Stressklachten

De proefles is gratis, wel graag aanmelden i.v.m. het aantal beschikbare plekken.

Ik ontmoet je graag!
Hao La, Jolanda

Kom ook ervaren wat Chi Neng Qigong voor jou kan betekenen en maak kennis met deze unieke combinatie van meditatie in beweging.

15/10/2024

La Qi Cirkel | Zaterdag 19 oktober | 10.00 - 11.00 uur.
Wil jij de kracht van verbinding en energie ervaren. Loslaten en ruimte creëren voor nieuwe energie? Je bent van harte welkom!

Samen zitten we in een kring en beoefenen de zogenaamde La Qi; een heel eenvoudige en zeer effectieve beweging met de klanken.
Ervaring is niet nodig en iedereen kan meedoen!

Reacties vorige La Qi Cirkels:
Was weer een prachtige La Qi Cirkel vanochtend 🙏
'Rust', 'Basis', 'Balans' werd er o.a. ervaren. Zo mooi ✨

De La Qi Cirkel is gratis, wel graag aanmelden i.v.m. beschikbaar aantal plekken.

Elke derde zaterdag van de maand om is er een gratis speciale, helende, verbindende Chi Neng oefening; de La Qi Cirkel.

30/10/2023

Heerlijk om weer te mogen doen! Basisworkshop Chi Neng Qigong verdeeld over 2 dagdelen op zaterdagochtend 25 november en 9 december! ❤🙏

Wil je graag rust in je hoofd, leren je energie te stimuleren en meer kracht in je lichaam? Doe dan mee met deze Basisworkshop Chi Neng Qigong. Het doel van Chi Neng Qigong is harmonie tussen lichaam en geest verbeteren, behouden en herstellen.

Kom ook ervaren wat deze unieke combinatie van meditatie en beweging voor jou kan betekenen. Je leert de praktijk en theorie én ervaart al resultaat.

Chi Neng Qi Gong vergroot je kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en concentratie. Verder ondersteunt het je totale gezondheid en leert het je evenwichtiger met je emoties om te gaan.

Voor alle info en aanmelden zie onderstaande link.
https://studio-omnisleusden.nl/basis-workshop-chi-neng.../
Ik zie je graag!

Hao La
Jolanda

Kom ook ervaren wat deze unieke combinatie van meditatie en beweging voor jou kan betekenen. Chi Neng Qi Gong vergroot je kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en concentratie.

15/11/2022

Rust in je hoofd en een energiek lichaam! Leer eenvoudig deze simpele Qigong oefeningen en geef je op voor deze Basis XL special. Ervaar direct na de workshop wat Chi Neng Qigong voor jou kan betekenen 🙏

In de reguliere lessen is er niet altijd ruimte voor de theorie of extra uitleg. In deze Basis XL special gaan waar we dieper in op de materie en de oefeningen.