Valena healing & coaching

Valena healing & coaching Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Valena healing & coaching, Houtsberg 35, Leveroy.

Coach voor ambitieuze ondernemende vrouwen met een pestverleden.

💜 Herinner wie je bent, voorbij
je pestverleden
🔥Leer jezelf dragen in vertrouwen
& zichtbaarheid
✨Onderneem vanuit zelfleiderschap

Ontdek meer👉 https://valena-healing-coaching.nl/

05/03/2026

Voel je dat het tijd is om weer dichter bij jezelf te komen en ruimte te maken voor wat jij werkelijk voelt en nodig hebt?

Dan ben je welkom op zaterdag 28 maart in Gastel.

De investering voor deze dag is €88 en je wordt begeleid door twee experts.

Luister ook even mee in de reel, daarin deel ik al pratend meer over deze vrouwencirkel en waarom we hem op deze manier hebben vormgegeven.

Voel je dat dit bij je past?
Aanmelden kan via de link in mijn bio of stuur me een berichtje als je voelt dat je erbij wilt zijn 💜

25/02/2026

Je bent niet op aarde om iedereen gerust te stellen.
Wij vrouwen zijn getraind om te zorgen, te dragen, te pleasen en raken onderweg onszelf kwijt.

Dan loopt je energie leeg, wordt leven iets wat je automatisch afdraait in plaats van bewust beleeft.
Zelfliefde is niet lief doen tegen jezelf, het is kiezen voor jezelf wanneer het spannend wordt.

Grenzen trekken, juist wanneer je weet dat doorgaan betekent dat jij jezelf opnieuw verlaat en je eindelijk besluit dat jouw energie geen onderhandelingsruimte meer is.

Eerst voelen wat jij nodig hebt, daar begint echte zorg voor jezelf en daarna pas voor de ander.

Drop een 💜 in de comments en je ontvangt de link met alle informatie over de vrouwencirkel Vergroot je zelfliefde.

Het verschil tussen vrouwen zit niet in wie dit heeft en wie niet, want iedere vrouw draagt sporen van dit verleden maar...
19/02/2026

Het verschil tussen vrouwen zit niet in wie dit heeft en wie niet, want iedere vrouw draagt sporen van dit verleden maar in wie bereid is geweest om dit aan te kijken en haar lichaam opnieuw te leren dat zichtbaarheid vandaag geen straf meer betekent.

Ik zie elke week hoe dit doorwerkt bij mijn klanten die denken dat hun probleem marketing is, terwijl hun systeem nog steeds niet gelooft dat publiek gevaarlijk is.

Als jij merkt dat zichtbaarheid je uitput, publiek je onzeker maakt, je jezelf inhoudt terwijl je weet dat je meer te zeggen hebt, stel dan niet de vraag: “Wat is er mis met mij?”

Vraag jezelf af: welk oud verhaal leeft hier nog in mijn lichaam?

Als dit raakt, laat het me weten mijn dm staat voor je open. Ik luister naar je zonder oordeel 💜

16/02/2026

Menstruatie werd iets om je voor te schamen, iets waar je discreet over moest doen. Je cyclus volgen werd onpraktisch in een wereld die eist en geen ruimte laat voor ritme.

Emoties werden iets wat je moest onderdrukken, omdat voelen al snel werd gezien als overdrijven.

Lichamelijke signalen werden iets wat je beter kon negeren als je geloofwaardig wilde blijven en niet weggezet wilde worden als instabiel.

En langzaam, systematisch, ontstond die verschuiving waarin vrouwen niet alleen hun lichaam minder serieus gingen nemen, maar vooral zichzelf.

Zelfliefde begint hier niet bij lief zijn voor jezelf, maar bij dat moment waarop je ophoudt te doen alsof je lichaam het mis heeft en je eigen gevoel weer serieus neemt.

Want zolang je je eigen innerlijke bewegingen blijft wegdrukken, blijf je jezelf verlaten. Zolang je jezelf kleiner maakt dan wat je werkelijk voelt en weet, kun je geen keuzes maken die echt van jou zijn in je bedrijf.

Het is jezelf niet verlaten om te blijven in systemen die nooit voor jouw lichaam zijn gebouwd. Het is je lichaam weer als autoriteit nemen, ook wanneer het wringt met wat ‘normaal’ wordt gevonden.

Dat verandert alles. Een vrouw die zichzelf lief heeft hoeft niet te vechten voor haar plek.

Als dit resoneert en je voelt dat je dit niet alleen wilt dragen, dan ben je welkom in de vrouwencirkel Vergroot je zelfliefde op zaterdag 28 maart, van 10:00 tot 17:00 uur, in Gastel, NB. We werken in een kleine, intieme setting met maximaal 4 vrouwen.

Meer informatie en tickets vind je via de link in de bio.

Ik werd geboren. Te vroeg en ook nog eens veel te klein.  Wekenlang leefde ik bijna alleen op glucosewater soms een enke...
13/02/2026

Ik werd geboren. Te vroeg en ook nog eens veel te klein. Wekenlang leefde ik bijna alleen op glucosewater soms een enkel flesje melk. Dan dronk ik slechts een kwart tot een half flesje melk meer lukte niet.

Artsen vertelden mijn ouders dat ze bang waren dat ik het niet overleven. Ze vroegen mijn ouders of er al een nooddoop was geregeld. “Ze gaat het niet redden’’ woorden die naklonken bij mijn moeder, vader en oma.

Mijn lijf was zo verzwakt dat ik niet eens de kracht had om te drinken. Duurde het te lang, dan werd het flesje weggehaald. Het ziekenhuis liet mij achter zonder hulp.

Mijn moeder mocht naar huis ik bleef achter, alleen, losgekoppeld van haar warmte. Te midden van die allesoverheersende angst ontstond er iets dat sterker was een innerlijk vuur. Een vonk, groter dan ikzelf.

Die vonk werd mijn vuur. Het vuur van mijn moeder. Van mijn oma. Van vrouwen voor mij die moesten blijven staan zonder bescherming.

Die vonk hield mij vast en fluisterde: blijf nog even, jouw reis is nog niet klaar. Het heeft me gedragen door wanhoop en pijn, ook toen ik dacht dat ik het niet zou overleven. Het vuur in mij bleef branden, hoe klein ook.

En ergens daar, terugkijkend, zie ik het pas. Die kracht die mij liet blijven leven, die vonk die niet uitdoofde toen alles tegenzat, was geen toeval.

Het was zelfliefde in haar meest vroege, primitieve vorm. Niet te vergelijken met de zelfliefde die we later leerden kennen.

Zelfliefde die ontstaat voordat je woorden hebt.
Wanneer je kiest voor leven, zelfs zonder garantie op veiligheid.

Dat is waar voor mij alles samenkomt. Zelfliefde blijft geen idee, op het moment dat je bereid bent erin te stappen. Daarom hebben Saskia en ik een plek gecreëerd waar je dit gaat ervaren.

Vrouwencirkel Vergroot je zelfliefde 💜
Zaterdag 28 maart, 10:00u–17:00u in Gastel, NB
Er is plek voor 4 vrouwen. Jouw investering: €88 (incl. materialen, koffie/thee)

Voor vrouwen die voelen dat het anders mag.
En bereid zijn zichzelf daarin serieus te nemen.

Reageer met VROUWENCIRKEL en ik stuur je alle info in een DM (of kijk via de link in bio)

Adres

Houtsberg 35
Leveroy
6091NA

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00
Dinsdag 08:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Valena healing & coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram