WerkGeluk & GroeiKracht - Mirjam de Rooij

Startpagina
Nederland
Limbricht
WerkGeluk & GroeiKracht - Mirjam de Rooij

Rust in je hoofd, energie in je werk - voor mens & organisatie.
🎯 Werkgeluk | Veerkracht | Mentale vitaliteit | Energieherstel

09/11/2025

Soms merk je het ineens.
Je hoofd draait door, je hart fluistert zacht: “het is genoeg.”
Je verlangt naar rust. Naar adem. Naar jezelf.

Tijdens de workshop “Energieherstel: rust in je hoofd & energie in je leven” mag alles weer gaan stromen.
We vertragen, voelen, lachen, delen — en laden op.

🌿 Laat spanning zakken.
⚡ Laat energie weer stromen.
💖 En vind de balans die al die tijd in jou lag te wachten.

Di 2 dec van 9.45-11.45u
Bij Mit Sjmaak in Munstergeleen
€50 inclusief koffie/thee en stuk Limburgse vlaai
Max 8 personen

Opgeven via een DM
of bij Diana Dullens-Amkreutz in haar winkel Mit Sjmaak

25/10/2025

Met trots en dankbaarheid deel ik dat ik mijn diploma tot Meervoudig Merkabaheler niveau 6 heb behaald aan het Spiritueel Centrum Aurora, en ben toegetreden tot de Smaragdorde Kosmisch Heler.

Deze opleiding heeft mijn inzicht en ervaring in heling en bewustwording verdiept. Een waardevolle verrijking voor zowel mijn persoonlijke als professionele pad.

30/09/2025

Wat een eer om tijdens de teambuilding van Regioteam West Zuyderland GGZ een workshop Werkgeluk te begeleiden in het prachtige PIT.ground. Voor mij voelde dit extra speciaal: de GGZ ligt aan de basis van mijn passie om aandacht te geven aan mentale vitaliteit, veerkracht, energieherstel en werkgeluk.

Dank aan het hele team voor jullie openheid, betrokkenheid en vertrouwen. Het was waardevol om dit samen te doen, een mooie stap in verbinding richting de toekomst.

Wat een kracht om te zien hoe jullie die verbinding maakten, ruimte gaven om écht naar elkaar te luisteren, samen uitzoomden naar wat jullie allemaal draagt en tegelijk ook de kwetsbaarheid durfden te tonen. Jullie zijn prachtige mensen, met veel expertise en passie voor de medemens. De vrijgekomen energie neem ik dankbaar mee, en draagt bij aan mijn eigen werkgeluk.

Wil jouw team ook ervaren hoe werkgeluk & teambuilding hand in hand gaan en bijdragen aan meer werkgeluk en persoonlijk leiderschap?

👉 Elke workshop is maatwerk, laten we samen kijken wat jullie team nodig heeft. Stuur mij een DM of stuur een mail naar: mirjam@werkgeluk-groeikracht.nl

🌐 https://werkgeluk-groeikracht.nl/

Foto's zijn met toestemming gemaakt en geplaatst

23/09/2025

Hoe vertaal je 'werkgeluk' van ambitie naar de praktijk?

Happy culture, een energiegevende werkomgeving, agile leiderschap, de reis van de medewerker en technologie die voor je werkt – het zijn prachtige thema's van werkgeluk op organisatieniveau. Door ze stap voor stap te vertalen naar de dagelijkse praktijk, wordt het proces van werkgeluk gefaciliteerd.

Afgelopen vrijdag sprak ik over het ‘strategisch werkgelukplan’ dat ik begin dit jaar mocht adviseren en helpen ontwikkelen. Een mooi moment om terug te kijken, stil te staan bij waar we nu staan en vooruit te kijken naar de volgende stappen.

Het plan wordt er regelmatig bij gepakt, aangepast waar nodig en gebruikt als kompas. Vanuit een ander perspectief kon ik meedenken op 'de blinde vlekken' die je zelf niet meer ziet. Een plan dat begon vanuit ambitie, krijgt nu via een bottom-up benadering stevig voet aan de grond in de bovenlagen. De eerste interventies zijn al gestart.

Wat ik bijzonder vind: mijn advies gaf houvast om verder te kunnen. Dat is de kracht van maatwerk, en daar ben ik trots op. Werkgeluk groeit als je ruimte geeft aan proces én koers houdt met een stevig plan 🌱

Dank voor de fijne samenwerking, het vertrouwen en de stapjes die ik nog mag helpen zetten gedurende het lopende proces Boudewijn Elmans en Mark Franken

👉 Hoe zorg jij dat werkgelukthema’s niet alleen ambitie blijven, maar écht gaan leven in jouw organisatie?

19/09/2025

Vroeger hing ik ondersteboven in een klimtoestel -zonder zorgen- veilig onder het toeziende oog van mijn moeder.

Als ik nu om mij heen kijk zie ik veel mensen met zorgen. Die zichzelf in allerlei bochten wringen om maar sterk te blijven en dat voelen in hun lijf.

Mijn kracht om alles te kunnen regelen was jarenlang mijn overlevingsstrategie. Voor mijn scheiding draaide ik op de automatische piloot totdat alles veranderde: zorgen over een thuis, of ik voldoende inkomen had om van te leven met 24/7 de zorg voor mijn kinderen, met hun eigen zorgen.

Dat was mijn wake-upcall.

Juist mijn kwetsbaarheid bleek mijn kracht. Ik leerde hulp vragen, mij laten helpen, ruimte geven aan wat ik voelde en tijd nemen om op te laden. In plaats van langzaam leeg te lopen, bleef mijn energie stromen en vond ik mijn rust ín alle onrust.

Tuurlijk zijn er nog steeds momenten dat iets door mijn hoofd blijft spoken. Laatst vroeg ik daarom een collega om mee te denken. Haar reactie raakte me: “Wat fijn om te zien dat zelfs jij menselijk bent. Ik dacht dat je alles al wist, maar je neemt ook je eigen ervaringen mee.” We moesten er samen hard om lachen 😂

Als leidinggevende herken je dit misschien ook: sterk willen blijven voor je team, terwijl je lijf al fluistert dat het te veel is; je voelt je moe, voelt de spierspanning in je schouders of blijft hangen in denken. Hoe eerder je luistert, hoe minder hard je lijf hoeft te schreeuwen.

👉 Wil jij ook ontdekken hoe je lijf jou iets probeert te vertellen?

Een sessie waarin we samen onderzoeken wat er in jou vastzit, zodat jij:
- spanning kan loslaten
- energie weer kan stromen
- je lichaam zich kan herstellen.
Geen oordeel, geen snelle oplossing, maar een veilige ruimte om stap voor stap bij jezelf terug te komen.

📩 Stuur mij een DM, dan plannen we een vrijblijvende kennismaking.

08/09/2025

Werkgeluk begint niet bij je zin krijgen, maar bij je gehoord voelen.

Luisteren is cruciaal. Niet alleen naar wat iemand wél zegt, maar juist ook naar wat níet wordt uitgesproken. Door met aandacht te luisteren, wordt duidelijk waar weerstand vandaan komt, groeit verbinding en ontstaat er balans tussen de 𝑖𝑘-𝑘𝑎𝑛𝑡 (autonomie, voldoening, vitaliteit) en de 𝑤𝑖𝑗-𝑘𝑎𝑛𝑡 (vertrouwen, verbinding, waardering) van .

Voor organisaties faciliteer ik de workshop Werkgeluk met focus op Teambuilding. Hierin gaan teamleden zélf actief aan de slag. Aan de hand van de thema’s van werkgeluk onderzoeken ze samen hoe ze:
* zich bewust worden van hun eigen aandeel in samenwerking — én dat van anderen
* leren luisteren naar elkaar, ook naar het onuitgesprokene
* de balans tussen individu en team concreet maken, geïnspireerd door verschillende modellen.

Het resultaat?
Eigenaarschap groeit, samenwerking wordt gedragen vanuit gedeelde verantwoordelijkheid en werkgeluk krijgt een tastbare plek in het team. Want als er alleen een 𝑖𝑘 of een 𝑤𝑖𝑗 bestaat, is er geen ruimte meer voor de ℎ𝑖𝑗/𝑧𝑖𝑗-𝑐𝑢𝑙𝑡𝑢𝑢𝑟: wijzen naar anderen zonder je bewust te zijn van je eigen rol, is er niet meer bij.

👉 Benieuwd wat dit jullie team kan opleveren?
Neem contact op en ontdek hoe luisteren de start wordt van verandering.
📩 mirjam@werkgeluk-groeikracht.nl of DM
📞 06 30093818
🌐 https://werkgeluk-groeikracht.nl/workshops-teambuilding/

Wil je werkgeluk structureel verankeren in je organisatie, dat heb je geen lange beleidsstukken nodig, maar een kort overzichtelijk plan. Ik help jou bij het opstellen van een strategisch werkgelukplan op slechts één A4.
🌐 https://werkgeluk-groeikracht.nl/strategisch-werkgelukplan/

05/09/2025

✨ Kennismaken met mijn werk – mini sessies ✨

Op vrijdagaochtend 26 september heb ik 3 individuele plekjes vrij gemaakt om laagdrempelig kennis te maken met mijn werk.
Je kunt kiezen uit:
🔹 Een heling, waarbij ik jouw kristal speciaal voor jou programmeer
of
🔹 Een reis op ’de Kaart’ afgestemd op een thema waar je mee rondloopt, en nog niet goed weet wat je ermee moet.

Dit is een kans om te ervaren wat dit met je kan doen – in een mini-vorm, gewoon om te proeven.

👉 Kennismakingstarief: €35 inclusief jouw review achteraf
👉 Aanmelden kan via een persoonlijk bericht.
👉 Er zijn maar 3 plekken, dus vol = vol.
Locatie Ulestraten

Stuur mij een persoonlijk berichtje, dan reserveer ik je plekje 💫

25/07/2025

Je hebt al zoveel gegeven: thuis, op je werk, als ouder, als partner.

toch… voel je je leeg, moe, onzeker.

Alsof je vastloopt in een leven dat ‘klopt op papier’, maar niet meer klopt van binnen.

Veel mensen blijven doorgaan, tot het lijf letterlijk blokkeert.
👉 Denk aan de moeder die zich schuldig voelt als ze “nee” zegt, maar uitgeput is.
👉 De vrouw die alles regelt, maar zich diep vanbinnen eenzaam voelt.
👉 Of degene die zegt: “Ik moet gewoon even doorbijten…” maar merkt dat haar lichaam het anders vertelt.

Je lijf liegt nooit!

Wat als je weer leert verstaan wat je zélf nodig hebt?
Zodat je niet blijft hangen in 'overleven', maar weer echt gaat léven.

📩 Voel je dat dit over jou gaat?
Laten we dan vrijblijvend kennismaken.
Stuur me gerust een DM, dan plannen we een moment.
of neem een kijkje op mijn website 🌐 https://werkgeluk-groeikracht.nl/

Adres

Ringweg 34D
Limbricht
6141LZ

Website

http://www.werkgeluk-groeikracht.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WerkGeluk & GroeiKracht - Mirjam de Rooij nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.