Gevoelig Kind

02/12/2025

Whoop whoop…3000 uur al 🥳

In mei jl. stofte ik mijn Gevoelig Kind YT kanaal af en begon ik met IMPACT maken met mijn magische muzikale sleutels voor mindfulness & manifestatie voor gevoelige kinderen en hun moeders.

Als TaalTovenaar heb ik mijn breinrijmpjes van 2D naar 3D getransformeerd in helende songteksten die nu door steeds meer ouders wordt gevonden, geliked en gedeeld. En krijg ik dankbare appjes en video choreografieën van kinderen toegestuurd💃

Het liefst doe ik naast het coachen/readen/healen de hele dag niets liever dan creëren van muziek…het geeft me zoveel vuur om op deze unieke wijze kinderen in hun kracht te zetten 😍

Nog 77 abonnees verwijderd van de 1000….haak je aan 🙏

Delen is helen ♥️

Mijn kanaal op YT 🎶

19/11/2025

Ik word hier altijd zo blij van 😍

Mijn WonderWijsjes maken sinds mei jl. echt impact…en dat is waarom ik niks liever doe (naast Healing & Coaching) dan helende muziek schrijven en componeren.

Vorige week kreeg ik nog een video met de dochter van een lieve klant toegestuurd die haar eigen choreografie had gemaakt op een aantal van mijn liedjes. Je kunt me niet gelukkiger maken 🤩
Ik was zoooo ontroerd 😭

Als ik me even niet lekker in mijn vel voel - en dat duurt meestal maar kort maar ook ik ben mens en mag soms nog iets doorvoelen en loslaten - dan maak ik letterlijk een pas op de plaats en ga ik doen wat werkt om snel weer in een hoge energetische vibratie te komen en in het NU te landen (gevleugelde uitspraak van mij;-)

Zodra ik begin te componeren en de tonen hoor van een nieuw WonderWijsje begin ik te stralen.

Ja, echt je zou me moeten zien. Een glimlach van oor tot oor, met tranen van dankbaarheid omdat ik voel dat er weer een nieuwe muzikale sleutel voor mindfulness & manifestatie is geboren. Een helende her-innering van de ziel.

Het proces van deze geboorte kost veel tijd en ik word er niet voor betaald maar het geeft me echt de meeste vreugde. En zo zie je maar weer dat echt geluk niet afhangt van geld maar van geloof in jezelf, groei en geven 😍

Wat doe jij om je energie een positieve boost te geven zodat je weer High Vibes ervaart (en dus gaat aantrekken wat het Universum je zo graag wil schenken?)

Deel het hieronder in de comments 🙏

Liefs Sabrina
Energy’s Alchemist & Mamkracht Mentor

02/11/2025

Whoop whoop DJ Sappie heeft het weer geflikt! ✨🎧

Mijn nieuwste helende track is uit: ‘Afgestemd zijn’ ❣️

En dit is niet zomaar een lied… het is een breinrijmpje dat is uitgegroeid tot een helende, psycho-educatieve songtekst.

Een muzikaal opvoedmodel – een vertaalslag van mijn eigen H.E.A.R.T.-methode ❤️

Wat ooit begon als een eenvoudig rijmpje om ouders te laten herinneren aan de taal van het hart, is het nu een compleet stappenplan in klank geworden —
een zachte gids voor ouders die willen opvoeden vanuit verbinding in plaats van controle.

🌸 H.E.A.R.T. staat voor:
H – Herkennen van emoties
E – Erkennen van wat er écht leeft
A – Aandachtig luisteren
R – Reguleren met zachtheid
T – Trekken van grenzen met liefde

💞 Dit is opvoeden vanuit je hart.
Van reageren naar resoneren.
Van spanning naar samen-zijn.
Van hoofd naar hart.

🎶 “Afgestemd zijn” is een muzikale herinnering aan bewust ouderschap – aan luisteren met je hart, vertrouwen op je intuïtie en het helen van de band tussen ouder en kind.

🎧 Beluister het lied op YouTube (link in comments).
Laat het je raken – en deel het met wie het mag horen. Want delen is helen. 💫

Wil je leren hoe je deze stappen toepast in jouw gezin?

💌 Stuur me gerust een berichtje.
Ik begeleid ouders met liefde via mijn coaching op basis van het H.E.A.R.T.-model.

En als zachte aanvulling en verdieping kun je ook luisteren naar mijn transformerende breinmeditatie:

👉 Ontspannen Opvoeden (MP3)
– een transformerende meditatie die jou helpt rust, verbinding en flow in je gezin te brengen.

https://gevoeligkind.nl/ontspannen-opvoeden-mp3/

01/11/2025

Ik krijg steeds meer van dit soort vragen over de WonderWijsjes op mijn YT kanaal en daar wórd
ik toch een partijtje blij van 💝

Ik begon in mei dit jaar mijn breinrijmpjes te vertalen naar helende songteksten en woohhh…wat een impact maken die op gevoelige kinderen en hun moeders. Je kunt me niet blijer maken dan met dit soort Whatsapp berichtjes.

Mijn ziel danst bij het schrijven, creëren en componeren en dan terug te horen wat het doet…dan weet ik waarom ik de drive voelde het via deze weg in de wereld te zetten 💃

Op naar de volgende stap:
WonderWijsjes MP3 Muziekbundels 🎶

Heb jij daar ook interesse in PB me dan even!

En ga snel naar YT voor de WomderWijsjes en ervaar de kracht van mijn muziek en teksten ❣️

01/11/2025

Ik deelde het vorige week al in een kattenbelletje,
toen ik tijdens het uitlaten van mijn hond plotseling een regenboog waarnam.

Ik móest op dat moment een foto maken (al wist ik toen nog niet waarom), want precies daar, tussen zon en regen in, ontving ik een download van boven.

Een inspirerende boodschap over het leven zelf.

Over hoe zon én regen samen moeten bestaan om een regenboog te creëren. En hoe je juist door het contrast, donker én licht, te ervaren pas je stralende kleuren helemaal kunt waarnemen.

Want zonder regen geen groei🌿
Zonder zon geen gloed🌞
Zonder donker geen licht💫
Zonder verdriet geen moed❤️‍🔥

Uit dat inzicht ontstond het eerste rijmpje dat ik heb vervaardigd tot een nieuwe songtekst. En zo werd Regenboog geboren…een helend lied over transformatie, moed en zielsherinnering.

Dit lied is een ode aan mijn eigen pad waar regen én zon elkaar afwisselden in een transformatieve dans.

Had ik de regen niet ervaren, dan had ik nooit de moed gevonden om vol in mijn kracht te gaan staan. Van mijn pijn mijn purpose te maken en mijn licht op aarde volledig te belichamen. Against all odds 🥹

Regenboog is een muzikale herinnering aan de ruwe diamant van je ziel. Gevormd door contrast, gepolijst door moed en stralend in haar ware potentie na de storm ☔️

🎧 Luister het lied Regenboog op mijn YouTube-kanaal (link in de comments).

Laat het je raken of deel het met iemand die midden in een storm zit. Delen is helen ❤️‍🩹

23/10/2025

MijmerMomentje:

Dankbaar voor de zon
Dankbaar voor de regen
Ze wisselen elkaar af als eb en vloed
Beiden horen bij het leven
En maken dat je de regenboog ontmoet 🌈

Sabrina 😘

19/10/2025

Voor alle gevoelige kinderen die morgen weer naar school moeten schreef ik jaren geleden dit breinrijmpje. Het werd een evergreen die ieder jaar in grote getalen wordt gedeeld maar wist je dat ik er inmiddels ook een helend WonderWijsje van gecomponeerd heb dat inmiddels al bijna 1100 keer beluisterd is 🥳

Je treft de link naar “Morgen” in de comments. Beluister het met name vandaag en komende week en gebruik het als anker voor herkenning, erkenning en troost ❤️

Want soms is dat het enige wat nodig is om je gevoelig kind weer te laten zakken zodat de rust langzaam kan terugkeren.

Het komt goed 😘

Delen is helen dus deel deze post of tag gerust een ouder of leerkracht die dit lied nu goed kan gebruiken 🙏

X Sabrina

PS: abonneer je gratis op mijn kanaal en ontvang automatisch updates voor nieuwe WonderWijsjes.
Jouw like en comments wordt door mij (en het algoritme) ook enorm gewaardeerd. Zo komen de liedjes op nog meer tijdlijnen terecht van degenen die baat hebben bij mijn gratis content 🥰

19/10/2025

Als ik dit eerder had geweten had ik mezelf de jarenlange dagelijkse pijn, de extreme vermoeidheid en ptss kunnen besparen….het was een hele pittige realisatie waar mijn chronische aandoening aan ten grondslag lag 😮‍💨

Maar toen ik me er eenmaal bewust van was móest het roer om…al heeft het toen door hoop, extreme loyaliteit, cognitieve dissonantie en (inmiddels verwerkte) schaduwstukken van mijn innerlijke kind toch nog langer geduurd dan goed voor me was🙂‍↕️

De allergrootste grote les in loslaten en zelfliefde en daarmee het allergrootste cadeau dat ik ooit ontving al was het nog zo pijnlijk💔

De acupunctuur was de eerste stap naar heling en heeft me er uiteindelijk bovenop geholpen qua pijn…nog iedere dag een geschenk van boven…ik weet niet wat ik had gedaan zonder die bijzondere naaldjes en het onvoorwaardelijke luisterende oor tijdens iedere sessie.

Ik wist toen dat ik iemand had die me geloofde…en me zo goed als ze kon zou helpen uit het diepe dal te klimmen waar ik me destijds in bevond.

En dát pay ik nu iedere dag forward aan mijn eigen Soul Femmes Tribe (1-op-1 of groep). Allen gevoelige moeders die hun sprankel verloren zijn door persoonlijke stapeltjes trauma, opgelopen in de jeugd en/of in relaties - maar allen toegewijd om een cycle breaker te zijn en de meest authentieke versie van zichzelf in de wereld te zetten. Zodat ze weer gaan stralen en magie manifesteren in zichzelf, hun gezin, hun leven.

Want door pleasegedrag en perfectionisme (trauma respons) raakt je zenuwstelsel chronisch overprikkeld, raakt je hormoonhuishouding volledig van de wap en word je net als ik uiteindelijk ziek!

Bij mij was het fybro en een maagzweer…maar het kunnen ook andere stress gerelateerde aandoeningen zijn die je niet direct herkent of juist nog heftiger zijn. Je komt hierdoor bovendien steeds meer in een lage energetische vibratie terecht en daarmee een negatieve vicieuze cirkel die alleen maar aantrekt van wat je níet verlangt. Die manifesteer je zelf…totaal onbewust.

Maar je kunt die loop doorbreken.
Dat vergt moed en moeite maar het kan en het hoeft geen jaren te duren!

Ik ben daar het levende voorbeeld van…ik ging door de hel en weer terug en herrees als de Feniks uit de as en mag dat nu voorleven aan mijn klanten 💓

Er is een weg uit de ellende..altijd. En je hoeft em niet alleen te bewandelen!

Want soms heb je op je meest kwetsbare momenten tijdelijk een helder licht nodig zodat je de eerstvolgende stap op het nog in sluiers gehulde pad naar je ongegeneerde zelf durft te zetten en daarmee een radicale Energy & Mindset Shift gaat maken.

Dat licht ben IK 🌟

😇In de wieg gelegd voor Healing & Alchemy
😇Een geboren helderwetende spiegel en katalysator voor Totale Transformatie
😇Op zielsmissie als Indigo om een Quantum Shift en ripple effect te bewerkstelligen op aarde

Ik weet weer wie ik werkelijk ben en wat ik hier kom doen en laat me door niemand meer tegenhouden, al helemaal niet door Duivelientje (mijn innerlijke kritische stemmetje).

Ik ben de Feniks…oppermachtig 🐦‍🔥

Resoneert dit met je en wil jij ook oppermachtig en prachtig krachtig jezelf leren zijn?

PB me Feniks en ik stuur je gratis mijn nieuwste helende manifestatie mantra (mp3) “FENIKS” waarmee je door dagelijks te luisteren je brein herprogrammeert en weer gaat geloven wie je werkelijk bent ♥️

x Sabrina
Energy Alchemist & Mamkracht Mentor

PS: als je me nog niet volgt op mijn persoonlijke kanaal (Sabrina van Dijk) dan nodig ik je hierbij van harte uit dat te doen zodat je mijn updates altijd ziet 🙏

detail in first comment

15/09/2025

Dank dank dank,

Lisette Krijnen Fransen, Evelien Biesheuvel, Anita Zevenhuizen, Suzanne Beuving-Kieft, Dini Kempff

voor al jullie steun! Gefeliciteerd dat jullie topfans zijn met een ononderbroken periode 🔥

Sabrina 😘
Energy Alchemist & Mamkracht Mentor