02/11/2025
Whoop whoop DJ Sappie heeft het weer geflikt! ✨🎧
Mijn nieuwste helende track is uit: ‘Afgestemd zijn’ ❣️
En dit is niet zomaar een lied… het is een breinrijmpje dat is uitgegroeid tot een helende, psycho-educatieve songtekst.
Een muzikaal opvoedmodel – een vertaalslag van mijn eigen H.E.A.R.T.-methode ❤️
Wat ooit begon als een eenvoudig rijmpje om ouders te laten herinneren aan de taal van het hart, is het nu een compleet stappenplan in klank geworden —
een zachte gids voor ouders die willen opvoeden vanuit verbinding in plaats van controle.
🌸 H.E.A.R.T. staat voor:
H – Herkennen van emoties
E – Erkennen van wat er écht leeft
A – Aandachtig luisteren
R – Reguleren met zachtheid
T – Trekken van grenzen met liefde
💞 Dit is opvoeden vanuit je hart.
Van reageren naar resoneren.
Van spanning naar samen-zijn.
Van hoofd naar hart.
🎶 “Afgestemd zijn” is een muzikale herinnering aan bewust ouderschap – aan luisteren met je hart, vertrouwen op je intuïtie en het helen van de band tussen ouder en kind.
🎧 Beluister het lied op YouTube (link in comments).
Laat het je raken – en deel het met wie het mag horen. Want delen is helen. 💫
Wil je leren hoe je deze stappen toepast in jouw gezin?
💌 Stuur me gerust een berichtje.
Ik begeleid ouders met liefde via mijn coaching op basis van het H.E.A.R.T.-model.
En als zachte aanvulling en verdieping kun je ook luisteren naar mijn transformerende breinmeditatie:
👉 Ontspannen Opvoeden (MP3)
– een transformerende meditatie die jou helpt rust, verbinding en flow in je gezin te brengen.
https://gevoeligkind.nl/ontspannen-opvoeden-mp3/
