Yinyogabijtanja

Startpagina
Nederland
Lopik
Yinyogabijtanja

Hoe ziet een Yin yoga les eruit? Na een korte zittende of liggende meditatie doe je een aantal zittende en liggende Yin yogahoudingen en navoelhoudingen.

Iedere dinsdagavond van 19.00u tot 20.00u en van 20.30u tot 21.30u en iedere eerste zondag van de maand van 10.30u tot 11.30u Yin yogales in Dorpshuis De Schouw in Lopik. De les eindigt met een korte ontspanningsoefening. Aan het einde van de les drinken we een kopje thee in de zaal. Proefles doen? Je bent iedere donderdagavond om 20.15u van harte welkom. Je kunt ook iedere 1e zondag van de maand van 10.30 tot 11.30u deelnemen. Wel graag van tevoren laten weten dat je komt en ongeveer 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig zijn. Een proefles is €7,50. Lesrooster Yin yoga
iedere donderdagavond van 20.15 tot 21.15u
iedere eerste zondag van de maand van 10.30 tot 11.30u
De lessen starten precies op de aanvangstijd. Als je te laat bent is het helaas niet mogelijk aan de les deel te nemen. Yin yoga abonnement
Een abonnement waarmee je iedere donderdagavond kunt deelnemen (met een inhaalles op iedere eerste zondag van de maand) is € 42,- per maand (inclusief het gebruik van het materiaal, de inhaalles en het afsluitende kopje thee). Je abonnement is voor 3 maanden. Daarna is het maandelijks opzegbaar. Aanmelden
Wil je, je aanmelden voor een proefles of inschrijven voor het 3 maandelijkse abonnement? Stuur dan een e-mail aan yinyogabijtanja@gmail.com of bel/whatsapp naar 06-39507389. Graag aangeven op welke datum je de proefles komt doen of wilt beginnen aan je 1e les. Heb je nog vragen ? Bel/app/mail mij gerust.

24/11/2025

Er zijn nog 2 plekjes vrij voor aanstaande zondag!
Aanmelden via https://yinyogabijtanja.nl

Wil jij een ontspannen ochtend met meer verbinding met jezelf ervaren? Ben je benieuwd naar wat verbonden ademhaling is, hoe je verbonden ademhaling doet en wat het voor je kan betekenen? Meld je dan aan voor de verbonden ademsessie op zondag 30 november in Dorpshuis De Schouw. Voordat je de verbonden ademsessie ingaat drink je een kopje van het plantmedicijn cacao als je dat wilt (je kunt ook zonder cacao te drinken deelnemen aan de verbonden ademsessie).

20/11/2025

Vrouwencirkel
Thema: Verbinding
Voel je welkom in deze zachte
ruimte waar vrouwen elkaar
ontmoeten, zien en dragen
Samen vertragen we, ademen
we dieper in ons lichaam en
openen we de deur naar echte
verbinding. Met jezelf én met
elkaar.
Kom zoals je bent. Laat je raken,
laat je voeden, en herinner je de
kracht van samen.

Ga naar https://yinyogabijtanja.nl voor
vragen en/of aanmelden

Graag tot zondag 15 maart 2026
Liefs Ingrid & Tanja

18/11/2025

Yin yoga time 🧡🧘🏻

21/10/2025

Door in een ijskoud bad te stappen leer je comfortabel te worden met oncomfortabele situaties.
Zou jij willen ervaren hoe je ontspanning kunt vinden in oncomfortabele situaties?
en willen leren hoe je stress kunt loslaten? Kom écht in contact met je lichaam, je ademhaling en je innerlijke kracht tijdens deze workshop en bereik je volle potentieel.
Uiteraard word je goed voorbereid door de krachtige ademhalingsoefeningen van Wim Hof. Want met de juiste focus en mindset kan jij dit ook!
Kijk voor meer informatie of om je aan te melden op yinyogabijtanja.nl.
Investering in jezelf: 65,-

14/09/2025

Vrijdag en zaterdag stonden in het teken van verdieping bij Lichtjes aan de Haven. Mooie en leerzame dagen om tot nog meer verbinding te komen met jezelf en met de ander. 💫

05/09/2025

De Yin yogalessen starten op dinsdagavond 9 september vanuit de basis. Het lage rug & bekkengebied. De Yin yogahoudingen en ademhaling ondersteunen je bij het loslaten van eventuele spanning. Geen moeten of presteren maar juist grenzen aanvoelen en daar met zachtheid bij aanwezig zijn.

Meer info of een keer een proefles meedoen?
https://yinyogabijtanja.nl/

26/08/2025

Kom vanaf woensdagochtend 3 september deelnemen aan de Keep Fit Senior les in sporthal De Wiekslag van 9.00 tot 10.00u!
De Yin yogalessen in de Vogelsanghzaal in De Schouw starten op dinsdagavond 9 september om 19.00u en om 20.30u.
Wil je een keer vrijblijvend deelnemen aan deze lessen? Dat kan!
Ga naar https://yinyogabijtanja.nl voor meer informatie en vraag gelijk een proefles aan!

16/07/2025

01/06/2025

In Yin yoga worden meridianen beschouwd als energiebanen die door het lichaam lopen en de stroom van levensenergie, Qi, reguleren.
Elk van de twaalf hoofdmeridianen is verbonden met een specifiek orgaan en voorziet die organen van energie.

Dinsdagavond bieden de Yin yogahoudingen je de gelegenheid om jouw blaas- en niermeridiaan, verbonden met het waterelement, in balans te brengen en dat verhoogt het gevoel van vertrouwen en veiligheid.

25/05/2025

Aanstaande dinsdagavond bieden de Yin yogahoudingen je de gelegenheid weg te dromen. Niet zoals de dromen die je 's nachts kunt hebben maar de dromen die jou wakker houden. Heb jij een droom?

18/05/2025

Aanstaande dinsdag start de Yin yogales met een ademhalingsoefening die je in het hier en nu brengt zodat je in de opvolgende houdingen ruimte kan maken in je lichaam én meer ruimte kan maken tussen je gedachten in.

Adres

Dorpshuis De Schouw M. A. A. Schakelplein 6
Lopik
3411DJ

Openingstijden

20:15 - 21:15

Telefoon

+31639507389

Website

https://yinyogabijtanja.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yinyogabijtanja nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.