Lotus Health Studio

23/11/2025

✨ Stralende huid, frisse look! ✨

Wil jij je huid een echte boost geven?
Ontdek de kracht van de Dermapen-behandeling bij Lotus Health Studio! 💆‍♀️

De Dermapen stimuleert de natuurlijke aanmaak van collageen en elastine, waardoor je huid steviger, gladder en egaler wordt. Perfect bij:
🌸 Fijne lijntjes en rimpeltjes
🌸 Acne(littekens)
🌸 Pigmentvlekjes
🌸 Grove poriën
🌸 Doffe, vermoeide huid

Na een paar behandelingen straalt je huid weer als nooit tevoren! ✨

📩 Boek nu jouw afspraak

https://lotushealthstudio.nl/

📍 Kom langs bij Lotus Health Studio en gun jezelf die gezonde, stralende huid! 💖

11/11/2025

✨️🎊Sander komt het team
Van Lotus Health Studio
Versterken.✨️🎊
Omdat te vieren krijg je 10 min extra bij een behandeling van Sander!

Let op deze actie is geldig tot eind november 2025


#030

10/11/2025

Wilt u een afspraak maken ?
Kijk dan op https://lotushealthstudio.nl/

09/11/2025

19/10/2025

✨ Wij zijn verhuisd! ✨
Je vindt ons nu op onze nieuwe locatie:
📍 Industrieweg 58, 3606 AS Maarssen — 1e etage
🚗 Gratis parkeren voor de deur!

Let op: wij werken uitsluitend op afspraak
Boek eenvoudig via onze website en zie direct de beschikbaarheid van jouw behandeling.

We kunnen niet wachten om je te verwelkomen in onze nieuwe salon!

17/10/2025

:

🌿 Nieuw: onze massages nu op een gloednieuwe locatie! 🌿

Kom helemaal tot rust en ervaar wat echte ontspanning doet voor je lichaam én geest.
Bij ons kun je terecht voor verschillende massagevormen, zoals:
✨ Klachtgerichte massage
✨ Triggerpoint therapie
✨ Deep tissue massage
✨ Shiatsu ontspanningsmassage
… en nog veel meer!

Of je nu last hebt van spanning, vastzittende spieren of gewoon even wilt ontsnappen aan de drukte — wij zorgen dat jij weer in balans komt.

📍 Bezoek ons op onze nieuwe locatie en voel het verschil zelf!
💆‍♀️ Boek vandaag nog jouw moment van ontspanning.

www.lotusheathstudio.nl

12/06/2025

Hoe Houd Je Je Huid Gezond?

Een gezonde huid is niet alleen mooi, maar ook een teken van een goed functionerend lichaam. Je huid beschermt je tegen schadelijke invloeden van buitenaf, helpt bij het reguleren van je lichaamstemperatuur en is een belangrijk onderdeel van je immuunsysteem. Hieronder vind je praktische tips om je huid gezond te houden — van binnenuit en van buitenaf.

1. Hydratatie is essentieel

Water drinken is een van de eenvoudigste manieren om je huid van binnenuit te verzorgen. Voldoende vocht helpt om gifstoffen af te voeren en houdt je huid soepel en elastisch. Streef naar 1,5 tot 2 liter water per dag.

2. Voeding voor je huid

Een gezond eetpatroon ondersteunt een stralende huid. Kies voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan:

Vitamine C (bijv. citrusvruchten, paprika): bevordert de aanmaak van collageen.

Omega-3 vetzuren (zoals in vette vis en lijnzaad): helpen ontstekingen te verminderen.

Antioxidanten (bijv. bessen, noten, groene thee): beschermen tegen huidveroudering.

Beperk suiker, alcohol en bewerkte voeding; deze kunnen ontstekingen bevorderen en huidproblemen verergeren.

3. Dagelijkse huidverzorging

Een consistente huidverzorgingsroutine hoeft niet ingewikkeld te zijn:

Reinig je huid twee keer per dag met een milde cleanser om vuil en overtollige olie te verwijderen.

Gebruik een moisturizer die past bij jouw huidtype om de huidbarrière te beschermen.

Exfolieer 1-2 keer per week om dode huidcellen te verwijderen en een frisse uitstraling te behouden.

Zonbescherming is cruciaal: gebruik elke dag een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30, ook als het bewolkt is.

4. Slaap en stress

Slaaptekort en chronische stress kunnen de huid dof maken en huidproblemen zoals acne of eczeem verergeren. Probeer 7-9 uur per nacht te slapen en neem dagelijks tijd voor ontspanning, zoals wandelen, yoga of ademhalingsoefeningen.

5. Vermijd roken en overmatig alcoholgebruik

Roken vernauwt de bloedvaten in de huid, vermindert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen en versnelt huidveroudering. Alcohol droogt de huid uit en kan ontstekingsreacties versterken.

14/02/2025

NIEUW bij ons in de salon: stempelkaarten! 🪷

Vanaf nu krijg je als klant bij ons in de salon een handige stempelkaart waarmee jij voor een leuk extraatje kunt sparen!

Zo krijg je bij een volle massage-stempelkaart 20 minuten massage cadeau, bovenop je geboekte afspraak.
Bij een volle pedicure-kaart krijg je €10,- korting op je volgende behandeling!

Je krijgt een stempel bij een massage vanaf 60 minuten en voor de pedicure krijg je bij behandelingen vanaf €45,- een stempel.

Ook hebben we, zoals je kunt zien, nieuwe flyers met een leuke aanbieding. Je kunt bij jouw bezoek aan de salon een flyer aanvragen en deze zullen ook de komende tijd op verschillende plekken in Maarssen verspreid worden.

De flyer-aanbieding is geldig tot 27 oktober 2025 en wanneer je bij jouw bezoek aan de salon jouw flyer inlevert, krijg je eenmalig €5,- korting bij besteding vanaf €65,-!

Zien we jou binnenkort in de salon voor een leuke behandeling?

13/02/2025

Misschien heb je het gisteren al gezien in onze stories, maar wij hadden van de week een legende bij ons in de studio op bezoek: bokslegende Alistair Overeem!
Je kunt Alistair kennen als de eerste persoon ter wereld die tegelijk de titels  wereldkampioen MMA én K-1  heeft gehaald!

Alistair kwam langs voor een behandeling op maat bij Ravish en Steijn.
Dit is een behandeling geworden waarin onder andere deep tissue massages en triggerpoint therapie gebruikt wordt om het zenuwstelsel te ontspannen, maar ook zodat diepliggende blokkades opgeheven kunnen worden. Dit laatste werd gedaan door middel van een deep tissue massage, waarbij stretches gebruikt worden om pijn te bestrijden en te verminderen, maar ook wordt deze massage ingezet om flexibiliteit van het lichaam te bevorderen.

We voelen ons vereerd dat Alistair bij ons op behandeling is gekomen!
Ben je enthousiast en wil jij nu ook een (sport)massage op maat? Dan helpen we jou graag verder!

12/02/2025

We hebben het op onze pagina al eerder over ontspanning en stressvermindering gehad, maar wist je dat een pedicurebehandeling daar ook aan bijdraagt!?

Veel mensen staan er niet bij stil, maar jouw voeten dragen je elke dag en ze brengen je overal naartoe, dus je voeten verdienen zeker wat extra liefde. 🙏🏻

Je ziet op het filmpje onze pedicure Ursula die aan het vijlen is tijdens de behandeling. Normaal gesproken gebruikt ze hier een elektronisch apparaat voor, maar omdat de klant aangegeven heeft dat hij dat niet prettig vindt, bieden we graag een alternatief.

We raden onze klanten aan om elke maand een pedicure te boeken, maar wist je dat je tussentijds zelf ook heel makkelijk dat beetje extra voor jouw voeten kunt doen? 🦶🏻

We zetten wat tips voor je op een rij:

- Was je voeten dagelijks met warm water en eventueel ook met milde zeep
- Droog je voeten goed af om schimmelinfecties te voorkomen

- Om droge en gebarsten huid te helpen voorkomen kun je dagelijks een vochtinbrengende creme smeren.
Let er wel op dat je de huid tussen je tenen vermijd, omdat dit een vochtige omgeving kan creëren die schimmelgroei bevordert

- Houd je teennagels schoon en knip ze recht af om ingegroeide nagels te voorkomen.

Boek nu bij onze pedicure specialiste Ursula jouw behandeling! Vandaag en morgen zijn er nog wat plekken beschikbaar, zodat ook jouw voeten klaar zijn voor Valentijnsdag! ❤️

#

23/01/2025

Maak kennis met de nieuwste aanwinst van Lotus Health studio. “Steijn”

Met vele ervaring met vierdaagse kuiten, stevige handen en passie voor het masseren, ontvang ik u graag op onze locatie in Maarssen.
Graag denk ik met u mee zodat uw lichaam weer zo optimaal mogelijk functioneren kan.

Voor eventuele vragen kunt u altijd contact opnemen.
U kunt mij boeken voor:

•Deep tissue massage•
•Duo-Ontspanningsmassage•
•Combinatiemassage - cupping en hot stone massage•
•Sportmassage•
•Nek-schouder- en rugmassage•
•Deep tissue massage•
•Hot stone massage•
•Cupping•
•Ontspanningsmassage•

Wilt u het Lichaam en geest weer in balans krijgen?

Boek dan nu op de site van Lotus Health studio en wellicht tot snel!

Steijn

05/12/2024