YogaCarin

07/12/2025

Een mooie liefdevolle spreuk van Louise Hay 💗💕🙏

Namaste, Carin

04/12/2025

Advent of Kindness 😇🧡💫🙏

Klik op de foto voor de hele kalender.

01/12/2025

Richt je op één ding tegelijk, benoem hetgeen je doet en vertraag je tempo.

Dit geeft rust en ontspanning en brengt je in het hier en nu.

Namaste, Carin 🤗💖🙏

28/11/2025

Specialyoga met Klankschalenbad 💫

Een heerlijke verwenochtend voor jou, waarin je mag verzachten, ontspannen en opladen. 💫

Met zachte simpele yoga- en ademhalingsoefeningen, die fijn zijn voor je lichaam en je geest. 💫

Je zal merken dat je verschuift van spanning naar meer rust, stilte en ontspanning. 💫

Erna volgt een heerlijk Klankschalenbad, jij ligt lekker warm onder een dekentje en laat jezelf meedrijven op de magische klanken.💫

Thuiskomen bij jezelf.💫

24 januari van 10.00 - 12.00 uur
Nijverheidstraat 4a rd
Maassluis
Opgeven/info: 06 36291089 yogacarin@outlook.com of stuur een pb.

25/11/2025

Al meer dan 25 jaar "best friends" in goede en in slechte tijden. Dank je voor je steun 😘 en op naar het volgende concert om te feesten. 🥳

24/11/2025

💫Ontspanningstip van de week💫

Adem in breng je schouders omhoog.

Adem uit laat ze terugzakken.

Herhaal dit zonodig een paar keer.

Voel daarna met gesloten ogen hoe het met je schouders is.

17/11/2025

Afgelopen zaterdag was de Yogaworkshop met Klankendroomreis. Het was een prachtige ochtend, de deelnemers genoten en je zag ze helemaal ontspannen. 💫

Het thema was dankbaarheid.💫
Dankbaar zijn geeft een enorme positieve energie. Bedenk eens waar jij dankbaar voor bent. Schrijf het op en lees het regelmatig over de dag. Neem waar wat dit met je doet. 🤗

Open je hart voor dankbaarheid. 🤗💖🙏💫

De volgende workshop met klankschalen is op zaterdagochtend 24 januari in Maassluis. Opgeven kan via een pb of geef het hieronder aan in een reaktie.👇

En wil je meedoen op de stoel? Geen probleem, die zet ik voor je klaar. 😘

14/11/2025

In de ochtend al mijmerend over de yogaworkshop met klankendroomreis die ik aanstaande zaterdag geef. Mijn hart stroomt over van dankbaarheid dat ik dit morgen weer mag doen. En er zich wel tien lieverds hebben aangemeld. Ik kijk ernaar uit.💫

Op 24 januari staat de volgende yogaworkshop gepland. Wil je hier bij zijn?
Geef het hieronder aan in een reaktie.👇

Alvast een fijn weekend ❤️🙏

13/11/2025

'Ontspanningstip' 💫

Doe je mee met deze oefening?
Adem diep in en zeg in jezelf:
"Ik adem vrede in"

Adem lang uit en zeg in jezelf:
"Ik adem angst uit"

En herhaal en herhaal....

Voel alleen maar vrede🙏💖

Namaste Carin💫

03/11/2025

Wat is het eerste woord dat in je opkomt als je naar dit plaatje kijkt, geef dit aan in een reaktie hieronder.

Met dit woord in gedachten adem je een paar keer diep in en uit, als vanzelf ga je naar je gevoel wat zal passen bij dit woord. Neem het waar zonder enig oordeel, laat het er helemaal zijn.

Als je het prettig vindt kun je er wat over opschrijven om nog meer de verdieping in te gaan.

Maak in de loop van de dag af en toe verbinding met het woord dat in je opkwam.

Namaste en fijne maandag🙏💖

13/10/2025

Heb je behoefte aan rust en ontspanning? Doe dan mee met de volgende yogaworkshop met klankendroomreis op zaterdagochtend 15 november. 💫

De yoga- en ademhalingsoefeningen zorgen ervoor dat je spanningen af zullen nemen, en je weer in balans bent. 💫

Na de oefeningen laat je jezelf meedrijven op de prachtige diverse klanken, een mooie reis naar binnen. 💫

Een heerlijke verwenochtend helemaal voor jou.💫

Nijverheidstraat 4a rd Maassluis

Opgeven: 06 36291089

15 november van 10.00-12.00 uur

08/10/2025

Wil je reageren op dit bericht? Alvast bedankt 🙏

Een vraag aan jou:

Lijkt het je ook leuk om eens mee te doen met een Stoelyogaworkshop met klankendroomreis op een zaterdagochtend?

Geef dit als volgt aan:
❤️ = ja, dat lijkt me heerlijk
🙏 = nee, ik heb geen interesse
💫 = ik twijfel, want.....(vul in)

Dank je wel voor het invullen. 😇

Fijn als je dit bericht deelt.💜

Namaste, Carin ✨️