YogaCarin

13/11/2025

'Ontspanningstip' 💫

Doe je mee met deze oefening?
Adem diep in en zeg in jezelf:
"Ik adem vrede in"

Adem lang uit en zeg in jezelf:
"Ik adem angst uit"

En herhaal en herhaal....

Voel alleen maar vrede🙏💖

Namaste Carin💫

03/11/2025

Wat is het eerste woord dat in je opkomt als je naar dit plaatje kijkt, geef dit aan in een reaktie hieronder.

Met dit woord in gedachten adem je een paar keer diep in en uit, als vanzelf ga je naar je gevoel wat zal passen bij dit woord. Neem het waar zonder enig oordeel, laat het er helemaal zijn.

Als je het prettig vindt kun je er wat over opschrijven om nog meer de verdieping in te gaan.

Maak in de loop van de dag af en toe verbinding met het woord dat in je opkwam.

Namaste en fijne maandag🙏💖

08/10/2025

Wil je reageren op dit bericht? Alvast bedankt 🙏

Een vraag aan jou:

Lijkt het je ook leuk om eens mee te doen met een Stoelyogaworkshop met klankendroomreis op een zaterdagochtend?

Geef dit als volgt aan:
❤️ = ja, dat lijkt me heerlijk
🙏 = nee, ik heb geen interesse
💫 = ik twijfel, want.....(vul in)

Dank je wel voor het invullen. 😇

Fijn als je dit bericht deelt.💜

Namaste, Carin ✨️

06/10/2025

Ook de tonguedrum is bij de volgende yogaworkshop met klankendroomreis op zaterdagochtend 15 november. Het geeft een heel mooi sprookjesachtig geluid. 💫

Samen met de sjamanendrum, koshi's, rainstick, oceandrum en klankendroomreis wordt dit een hele bijzondere reis naar binnen gedragen door de klanken. Terug naar jezelf naar een diepe ontspanning. 💫

De yogaoefeningen zullen je helpen naar zachtheid voor jezelf, als voorbereiding op nog een laagje dieper wegzakken in totale rust en ontspanning. 💫

Deze ontspanning blijft na de workshop nog een tijd bij je en geeft je een heel fijn en goed gevoel. 💫

Locatie: Nijverheidstraat 4a rd Maassluis
Opgeven: 06 36291089

04/10/2025

💫Yogaworkshop met klankendroomreis op 15 november. 💫

Mijn mooie sjamanendrum met zijn prachtige diepe aardse geluid is er dan ook bij. Naast de tonguedrum, oceandrum, rainstick, koshi's en klankschalen.
Dat belooft weer een fantastische ochtend te worden.

Een heerlijke ochtend voor jezelf, om helemaal tot rust te komen, heerlijk te ontspannen en terug in balans te keren.
Een echte aanrader!

15 november van 10.00-12.00 uur
Nijverheidstraat 4a rd te Maassluis
Voor € 29,00 inclusief thee
Mis het niet, nog 2 plaatsen vrij.
Opgeven: 06 36291089 of een pb.

Namaste, Carin ✨️

29/09/2025

Heerlijke wandeling gister, schitterend met al dat licht. Het was een fijn weekend, op zaterdag heb ik een supertoffe yogaworkshop met klankschalenmeditatie gegeven. Dat was weer zo genieten.

De volgende yogaworkshop is op zaterdagochtend 15 november. Deze keer met een klankendroomreis, sjamanendrum, oceandrum, rainstick, koshi's en klankschalen. Dat word weer fantastisch!
Leuk als je mee komt doen.
Opgeven kan via 06 36291089

Locatie: Nijverheidstraat 4a rd te Maassluis

27/09/2025

Hier zit ik helemaal tevreden en dankbaar te zijn na een supertoffe yogaworkshop die ik heb gegeven. ❤️

De volgende yogaworkshop met klankendroomreis is op zaterdagochtend 15 november, in Maassluis. Van harte welkom. ❤️🙏

16/09/2025

Ontspanningstip van de week 💖

Doe dagelijks vijf minuten niets en mijmer wat voor je uit. Een moment om nieuwe energie op te doen, te ontspannen en de ogen tot rust laten komen.

Fijne dinsdag 🤗💖

01/09/2025

Wat is de natuur toch weer prachtig. Genoten van een mooie en gezellige wandeling met

27/08/2025

Dit blijft een mooie.

Namaste, Carin ✨️ 🙏