27/11/2025
☆♡ Rugligging ♡☆
Wij blijven altijd veel vragen krijgen over slapen op je rug.
Veel zwangeren denken dat ze niet op hun rug mogen liggen.
Achter je baarmoeder langs loopt je vena cava, een groot bloedvat. Als je op je rug ligt, dan kan het zo zijn dat je baby dit vat gedeeltelijk dichtdrukt. Mocht dat gebeuren, dan voel je dit doordat je niet lekker wordt. Heb je hier last van, draai dan naar je linkerzij en je zult merken dat het beter gaat. Heb je geen klachten in rugligging, dan wordt het vat niet dicht gedrukt en mag je gewoon op je rug blijven liggen.