12/06/2022
EHBO bij Ingroeiende nagels op vakantie
Je kent het misschien wel…ben je net lekker op vakantie, voel je ineens dat je nagel gaat ingroeien. Ik spreek helaas uit eigen ervaring, want toen ik vorige week zelf op vakantie was had ik 1x mijn schoenen iets te strak gestrikt tijdens een dagje wandelen, waardoor ik daarna gelijk de pijn al ging voelen. Oeps!!!
Met niks doen zal de nagel zich alleen maar dieper in de huid gaan boren, dus hierbij een tip die je waar dan ook ter wereld kan gebruiken. Het enige wat je nodig hebt is het volgende:
Een ongebruikt theezakje
Een flesje dadi’oil
Een tandenstokertje
Stap 1: scheur een reepje van het theezakje af. Voor een idee van de afmeting kun je ongeveer 4mm breed en 1cm lang aanhouden.
Stap 2: smeer het reepje in met dadi’oil en rol het tot een draadje.
Stap 3: friemel met het puntje van een tandenstokertje het draadje onder de ingroeiende nagelrand.
Dit kan best een beetje pijnlijk zijn, maar de opluchting zal daarna alles goedmaken.
Stap 4: Neem alvast contact op met je pedicure om een afspraak te maken voor als je weer thuis bent. (Mocht je nog geen pedicure hebben…mijn praktijk zit vol, maar wellicht kan ik je wel een collega aanbevelen). Hoe eerder je geholpen wordt, hoe sneller het resultaat zal zijn.
Stap 5: Houd de nagelriemen en nagelwallen soepel door minimaal 2x per dag met dadi’oil te druppelen.
Geen dadi’oil bij je? Een andere olie kan natuurlijk ook! Waarom ik voor dadi’oil kies? Deze olie maakt de nagels en nagelriemen soepeler, en helpt het eigen lichaam ontstekingen tegen te gaan. 2 eigenschappen die goed samengaan bij het behandelen en voorkomen van ingroeiende nagels.
Succes! En bedenk…voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen (en ik weet het…dat geldt ook voor mij🙈)
